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Após as festividades do início de ano, como colocar o corpo no eixo e melhorar o metabolismo?


Para os que acreditam que o ano só começa após o Carnaval, chegou a hora!

Hora de retornar às sessões de suor e ingressar com uma alimentação saudável, afinal foram 8 semanas sem ver uma esteira, um halter, um shake ou um chá detox.

Este mês de março chega em alto estilo quando o assunto é colocar em dia os atrasos de um ano que acabara de começar.

A Bio Mundo, junto com sua equipe, divulgou algumas dicas essenciais para auxiliar nessa retomada em 2023.

A primeira e mais valiosa dica é - a hidratação precisa e deve ser prioridade na rotina de qualquer ser humano. Não é à toa que desde criança aprendemos que pelo menos 70% do nosso corpo é água, e por isso, manter esse padrão em dia diante do suor, urina e outras perdas, é tão difícil e exige bons litros d'água por dia.

Outra coisa a ter em mente é que ainda há 9 meses pela frente para construir os resultados - nada acontece da noite para o dia. Então, é muito importante respeitar a periodização, iniciando os exercícios com intensidades menores e ir aumentando ao longo dos treinos.

Por fim, não há boa forma, nem existe exercício perfeito capaz de vencer a má alimentação. É necessário aliar alimentos saudáveis e uma suplementação adequada para cada rotina.

Na Bio Mundo é possível encontrar desde os itens mais básicos para o café da manhã, até produtos mais específicos para suplementação, itens livres de lactose, gordura, veganos, diet, light, integrais, sem glúten, funcionais, vegetarianos, que somam em média 1.000 produtos em prateleira e mais de 200 opções de produtos à granel. Todos esses produtos contribuem para uma dieta rica em vitaminas e nutrientes para o corpo, trazendo disposição e uma melhor performance.

Além de comer corretamente, manter horários certos para cada refeição facilitará o trabalho do organismo. Se preciso for, um nutricionista poderá ser uma boa pedida para acompanhar o desenvolvimento do corpo mais de perto, analisando necessidades e prioridades.

Neste mês de março, a Bio Mundo está preparada para colaborar com a nova rotina de seus clientes. Pensando em potencializar os resultados e facilitar o metabolismo selecionou um mix de produtos ideias para esse momento, com um desconto exclusivo.

O produto COENZIMA Q10 ultra concentrado da Bioway, com 60 cápsulas, está com um desconto especial de 50% na segunda unidade. O composto é um suplemento alimentar rico em vitamina E, ideal para quem precisa de energia. Além disso, ajuda a deixar a pele bonita, previne os radicais livres, regenera o tecido cardiovascular, melhora o desempenho nos treinos, desacelera o processo de envelhecimento, e ainda, ajuda na prevenção de enxaqueca e dores de cabeça. Na Bio Mundo, as 2 unidades estão saindo por R$ 239,99 no mês de março.

O Collagen Protein + Blue Calm da Pura Vida também são 2 produtos que ganharam destaque com 40% de desconto no segundo produto. Ou seja, na compra do Collagen Protein o Blue Calm saí com 40% de desconto. Totalizando R$ 345,99 nos 2 produtos.

O Blue Calm é uma deliciosa bebida de limão azul, cor natural característica da spirulina. Além da spirulina, há uma junção de magnésio bisglicinato mio-inositol, taurina e triptofano, que juntos têm um o mesmo objetivo: um delicioso e efetivo ritual pré-sono. Já o Collagen Protein age quando nossos mecanismos naturais de assimilação e transporte de proteínas estão menos eficientes, e a saúde é beneficiada por um aporte maior deste importante nutriente.

Por fim, o Supreme Beauty + Alpha Women da Pura Vida são mais dois produtos que foram para a lista de descontos do mês. O Supreme Beauty é focado para a pele, cabelos e unhas saudáveis através de micronutrientes importantes para promoção de benefícios para essas regiões, como as Vitaminas do complexo B, Vitamina A, Vitamina C, Cobre, Zinco, Silício e Ácido hialurônico. Já o Alpha Women é uma fórmula premium de multinutrientes naturais biodisponíveis. Um blend de vitaminas, minerais, carotenóides, antioxidantes e outros elementos necessários para a saúde de homens e mulheres, desde a tenra juventude, por volta dos 19 anos, até a maturidade.

Neste mês, na compra do Supreme Beauty, o Alpha Women tem 40% de desconto. Totalizando R$ 332,99 nos 2 produtos.

Ao separar um tempo de qualidade para uma correta alimentação e uma rotina de exercícios adequados, consequentemente o corpo e a mente serão beneficiados. Através de produtos de alta performance e suplementação, esse trabalho pode ser ainda mais fácil e mais rápido.

Sobre a Bio Mundo

A Bio Mundo, rede de lojas de produtos naturais e nutrição esportiva, foi fundada em 2015, em Brasília, pelo empresário Edmar Mothé ao lado dos filhos Rafael, Bruna e Adriana. Suas filhas, em especial, já consumiam e "faziam parte" do universo mais saudável e fitness, o que colaborou e incentivou o início de toda a criação.

Possui mais de 150 lojas espalhadas em 17 estados do Brasil em apenas 7 anos de história. Conta com 1000 produtos em prateleira e mais de 200 opções de produtos à granel.

É a vencedora do Prêmio Líderes do Brasil, com case de expansão regional e nacional e dona do Selo de Excelência em Franchising pela Associação Brasileira de Franchising - ABF.

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