Brunch na Simmons Park Sul reúne especialistas para discutir o sono como pilar da saúde integral
- Rodrigo Carvalho
- há 26 minutos
- 3 min de leitura
Na manhã desta quinta-feira (15), a Simmons Park Sul, em Brasília, abriu as portas do chamado “Palácio do Sono” para um brunch voltado à imprensa especializada. A ação celebrou a inauguração da flagship da marca na capital federal e reuniu convidados em torno de talks com especialistas das áreas de saúde, performance e bem-estar, com foco no impacto do sono sobre a qualidade de vida.
O sono como eixo da saúde integral
O Prof. Dr. Sérgio Mateus, fisioterapeuta e professor da Universidade de Brasília (UnB), inaugurou a série de talks destacando que cerca de 80% da população sofre com algum tipo de distúrbio do sono. Segundo ele, a fase REM é essencial para a consolidação da memória e a recuperação física — etapas comprometidas por problemas como apneias e alterações respiratórias, que atingem até 30% dos casos. "Dormimos um terço da vida, e a qualidade desse tempo depende diretamente do colchão, do travesseiro e da temperatura do ambiente", afirmou. Ele reforçou ainda a importância de manter as curvas naturais da coluna para garantir flexibilidade e prevenir dores crônicas.
Simmons e a indústria do descanso
Fabiano Balheiro, diretor-geral do Flex Bedding Group na América Latina, grupo proprietário da marca da Simmons, que desde de 2000 opera no Brasil, destacou a mudança no comportamento do consumidor após a pandemia, com foco maior em descanso e autocuidado. “O colchão passou a ser visto como ferramenta de saúde, não só de conforto”, disse. Ele celebrou os 25 anos do grupo no Brasil e classificou a abertura da unidade conceito em Brasília como marco simbólico: “A cidade faz parte da minha história pessoal e agora da história da marca. A loja Park Sul traduz os nossos valores.”
Produto, tecnologia e bem-estar
Olga Fonseca, diretora Flex do Brasil, abordou a relação entre inovação e propósito da marca. “Água, alimento e sono: os três elementos essenciais para viver. Um quarto sem colchão é apenas um cômodo. O colchão é o protagonista do descanso”, disse. A executiva destacou dados alarmantes, como os 73 milhões de brasileiros que convivem com insônia, e explicou como a Simmons alia ciência, tecnologia e sensibilidade humana para oferecer soluções adequadas, como camadas híbridas de espuma com memória — tecnologia desenvolvida pela NASA.
Sono, consciência e alta performance
Encerrando os talks, Pedro Lôbo, especialista em alta performance, trouxe uma perspectiva voltada à saúde mental e emocional. Para ele, o sono é um momento de reconexão com a própria identidade. “O dia começa e termina na cama. É ali que precisamos parar, respirar e nos perguntar: ‘quem sou eu hoje?’”, afirmou. Lobo apresentou práticas como mindfulness, oração de gratidão e escaneamento corporal para promover o descanso pleno, não apenas físico. “A mente opera com base no medo e na escassez. Não adianta dormir sobre o problema; é preciso descansar por inteiro.”.
Ao final do evento, os convidados experimentaram os colchões da loja, com orientação de Pedro Lôbo, através de uma imersão de mindfulness e reconexão pessoal. Em agradecimento, o anfitrião Antônio Júnior destacou o propósito do espaço. “O plantio é opcional, mas a colheita é obrigatória. Aqui, nosso compromisso é cultivar saúde e bem-estar todos os dias”, afirmou.
Sobre a Simmons Park Sul:
Fundada nos EUA em 1870, a Simmons é referência global em colchões premium e pioneira nas molas ensacadas individuais. Presente em mais de 100 países, alia tradição e inovação para proporcionar conforto e bem-estar. Acabou de inaugurar sua primeira loja conceito no Brasil, no Park Sul, Brasília, em parceria com Antônio Júnior, especialista do setor. O espaço oferece atendimento personalizado e produtos de alto padrão.
Instagram: @simmonsparksul
