Tricologista revela 3 alimentos que auxiliam no combate a queda capilar

Uma alimentação balanceada ajuda na saúde física e mental. Uma dieta rica em fibras, frutas, verduras, proteínas magras, oleaginosas e boas gorduras e óleos também é uma ótima aliada para prevenir a queda dos cabelos em homens e mulheres. A tricologista Valine Alencar explica o benefício de 3 alimentos para a saúde dos fios: - A semente de abóbora é rica em vitamina B6 e também funciona como uma finasterida natural aumentando o nascimento de cabelos novos, - O oléo de linhaça é um anti-inflamatório potente e importante para o combate da queda de cabelo e calvície. Uma vez que 90% das alopecias têm como gatilho a inflamação crônica do organismo, além de ser rico em ômega 3 e 6, - Já o chá verde também é anti-inflamatório e modulador de estresse. Estimula a formação de novos fios, inibe a morte celular e a enzima 5-alfa-redutase que causa a calvície. Mais sobre a tricologista Valine Alencar Valine Alencar, formada pela Academia Brasileira de Tricologia e pela Internacional Association of Tricologists (AT), conta ainda com formações diversas em Terapia Ortomolecular e Aromaterapia, Biofísica, Envelhecimento Capilar, Cosmetologia em Tricologia, Epigenética. Com mais de 7 anos de carreira atende clientes em todo o Brasil, presencialmente ou on-line. Com protocolos que priorizam a saúde do couro cabeludo, sem o uso de medicamentos para crianças, homens, mulheres e idosos, com tratamentos veganos, orgânicos. Outras informações: www.valinealencartricologia.com