A partir deste domingo (16), o Espaço Cultural Renato Russo entra em festa para comemorar os 63 anos de Brasília com uma ampla programação cultural que inclui shows, lançamentos de filme, Homenagem à TT Catalão, Concerto Sinfônico, atividades infantis, feira cultural, exposições e Baile de aniversário. O programa tem início com lançamento do documentário Concerto Cabeças - Memória Afetiva da Cultura Brasiliense, que inclui um Sarau Poético Musical na Praça Central do Espaço Cultural, a partir das 14h, do dia 16/4. O projeto resgata a memória e registra a expressão de toda uma geração de artistas gráficos, pintores, músicos, letristas, atores, diretores e grupos teatrais, dançarinos, poetas, fotógrafos, cineastas, produtores culturais etc, surgida entre o final dos anos 70 e o começo dos anos 80, reunidas em torno da Galeria Cabeças e do conhecido Concerto Cabeças, um verdadeiro patrimônio da cidade, que este ano completa 45 anos. No dia 21, as atividades começam pela manhã com a realização da Feira Cultural Katendê e a programação do Dia Mundial da Criatividade. À tarde, destaque para as ações culturais na Gibiteca em homenagem à TT Catalão, que dá nome ao espaço desde 2021, por sua relevância à cidade como incentivador das artes. Na Sala Multiuso, o espetáculo infantil Zezinho conhece Brasília conduz a criançada à uma visita aos monumentos e histórias da Capital. Para brindar o público ao final do dia, Concerto com Grupo de Cordas da Filarmônica de Brasília, com regência do maestro Thiago Francis, e abertura do Coral Intermezzo. As ações culturais seguem no dia 22 com destaque para o segundo dia da Feira Cultural Katendê, as atividades do Dia Mundial da Criatividade e, à noite Baile de Aniversário à Brasília aberto ao público, na Praça Central, com participação do professor de dança de salão, Ricardo Lira. Encerrando a programação, no domingo (23) Sarau Poético e lançamento do documentários Poemas de Opinião. E durante todo o período, o público ainda poderá visitar a exposição “Inventando vôos”, com curadoria de Marília Panitz e Carlos Silva, na Galeria Parangolé, parte do projeto “Desalinhos e Costuras: arte e loucura”. E a obra DE VER CIDADE, Brasília Numa Caixa de Brincar, na Galeria Ruben Valentim, criada pelo coletivo de artistas ENTREVAZIOS e consiste em uma série de 20 blocos interativos que remetem a uma maquete da cidade e recria, de forma lúdica, as escalas do Plano Urbanístico da cidade-patrimônio Brasília, são elas: monumental, gregária, residencial e bucólica. As atividades comemorativas são gratuitas e promovidas pelo Instituto Janelas da Arte, Cidadania e Sustentabilidade, por meio do Programa Pedagógico-Formativo e participação na composição da programação do Espaço Cultural Renato Russo, com fomento da Secretaria de Cultura do Distrito Federal. Confira a programação completa: De 16 a 23 de abril 16 de abril Projeto Concerto Cabeças Lançamento do documentário e da página web do projeto Concerto Cabeças - memória afetiva da cultura brasiliense. Sarau poético-musical Horário: 14h- Praça Central ECRR Documentário Concerto Cabeças – Memória afetiva da cultura brasiliense Horário: 16h - Auditório Marco Antônio Guimarães Confraternização Horário: 17h às 18h - Praça Central ECRR *A programação conta com tradutor em libras O documentário resgata a memória e registar a expressão de toda uma geração de artistas brasilienses surgida entre o final dos anos 70 e o começo dos anos 80. O documentário retrata o importante momento histórico em que o movimento Cabeças surge, de resistência política e cultural, a peculiaridade de sua arte essencialmente brasiliense, contando sua trajetória, estética e contexto transgressor, apresentando os grupos e artistas que influenciaram a movimentação artística em Brasília desde o final da década de 1970, além de mostrar a importância destes elementos como pilares formadores da nossa cultura. 21 de abril Dia Mundial da Criatividade Horário: 10h às 18h Local: Teatro Galpão Hugo Rodas, Teatro de Bolso e Sala de atividades Programação completa: Atividades WCD (worldcreativityday.com) A data tornou-se parte do calendário oficial da ONU em abril de 2017. O movimento é organizado pela World Creativity Organization e conta com inúmeras experiências, painéis, palestras, workshops e performances para profissionais, empreendedores e empresas de todos os setores que compõem a economia criativa. O objetivo é unir o ecossistema de criatividade e inovação de diversas cidades, focando o desenvolvimento sustentável com base em pilares como aprendizagem, diversidade, empreendedorismo e transformação. Contação de história para crianças Horário: 15h e 16h Local: Sala Multiuso História: Zezinho descobre Brasília Com muita música, bonecos e objetos lúdicos, a história de Zezinho e seu cachorrinho Hulk é apresentada às crianças. Os dois companheiros vêm visitar a tia em Brasília e, juntos, se encantam e descobrem os diferentes e divertidos monumentos da cidade, que mais parecem um grande parque infantil. Sempre brincando com a imaginação e os monumentos da capital, as crianças interagem com os personagens e as músicas que os conduzem por esse incrível passeio pela Capital Federal. Feira Katendê Horário: 13h às 22h Praça Central O Projeto Katendê foi criado em 2021, para apoiar empreendedores da Comunidade de Povos Tradicionais de Matriz Africana, Manzo Kalla Muisu, situada em Sobradinho dos Melos. Hoje reúne cerca de 45 participantes que expõem produções de que vão desde jóias artesanais a livros, roupas, instrumentos musicais, jardinagem e decoração com matérias primas como a piaçava. Homenagem TT Catalão Exibição do Vídeo de Bento Viana “Agora sessenta. E contempla.”, com texto de TT Catalão Exibição do Vídeo de Bento Viana “Agora sessenta. E contempla.”, com texto de TT Catalão e CulturaCONTradição de TT Catalão Horário: 16h - Sala Marco Antônio Abertura da cerimônia com Carmem Moretson Mesa: Rosana Gonçalves da Silva, Bené Fonteles e Tico Magalhães Entrega dos Livros para a Família Catalão e Gibiteca/Biblioteca Horário: 17h - Galpão das Artes Oficina de quadrinhos: Luigi Pedone Encerramento com Nanan Catalão e o músico Félix Júnior Grupo Seu Estrelo e o Fuá do terreiro e a Orquestra trovão da Mata Horário: 18h Galpão das Artes Coral Intermezzo Praça Central Horário: 19h Concerto com Grupo de Cordas da Orquestra Filarmônica de Brasília Regência do Maestro Thiago Francis Praça Central Horário: 19h30 Para este concerto de aniversário, o Grupo Cordas da Filarmônica estará participando com a seguinte formação: Primeiro Violinos - Cássio Silva e Sara Dantas Cruz, Fred Peagle e Doner Cavalcante - Segundos Violinos, Violas – Caio Mey e Ana Clara, Violoncelos – Leila Oliak e Nícolas Madalena, Contrabaixo – Douglas Lima e, na regência o maestro Thiago Francis. A Orquestra Filarmônica de Brasília destaca-se no cenário musical da capital federal, pesquisando repertórios erudito e popular, executando e divulgando obras inéditas. Dia 22 de abril Dia Mundial da Criatividade Horário: 10h às 18h Espaço: Teatro Galpão Hugo Rodas, Teatro de Bolso e Sala de atividades Programação completa: Atividades WCD (worldcreativityday.com) Oficina interativa: Turismo Fora do Avião - Pontos turísticos de Brasília Horário: 15h Gibiteca Feira Katendê Horário: 10h às 22h Desfile Legbara: 18h15 às 18:45 - Desfile Legbara com peças criadas no Paranoá-DF Praça Central Baile de aniversário de Brasília, conduzido por Ricardo Lira Horário: 19h às 22h Praça Central Ricardo Lira é professor, coreógrafo, dançarino, ator, arte-educador e produtor cultural. Atua no circuito cultural, no Rio de Janeiro e em Brasília há 31 anos. É especialista em danças de salão e danças populares de raízes africanas, com destaque para o samba e suas vertentes. Laboratório aberto de desenho livre Horário: 9h às 12h Galpão das Artes Dança Negra Contemporânea Horário: 10h às 12h Sala Multiuso Dia 23 de abril Poemas de Opinião Sarau e lançamento dos livros “Vozes de Opinião”, de Sylvia Toledo e “72 Poemas”, de Guilherme Machado de Oliveira Lançamento do Mini Documentário “Opinião (1964): Poéticas da Voz, Poéticas que dão Voz”, de Sylvia Toledo Horário: 19h Praça Central

A Orquestra de Cavaquinhos de Brasília inicia, neste domingo (16), a partir das 15h, na Praça da Escadaria, em Brazlândia, uma temporada de shows gratuitos, que dedica seu repertório à música caipira e adequa 15 cavaquinhos a esse gênero musical. A primeira apresentação será realizada na praça de Brazlândia e contará com as participações especiais do mestre violeiro Volmi Batista e da cantora Dani Ribeiro. De acordo com o fundador e maestro da Orquestra de Cavaquinhos, Dudu Oliveira, para produzir um repertório a partir dessa nova estética sonora, o grupo vai apresentar arranjos especialmente desenvolvidos para os espetáculos, mostrando a versatilidade do instrumento para assumir características de um “cavaquinho caipira”. “Queremos estimular novos públicos para difusão desse gênero musical tão rico e agregar saberes, tornando-o ainda mais interessante e contextualizado. Por isso, pensamos esse espetáculo inaugural também como um show recitativo, permeado de “causos” e histórias relacionadas à vida do homem do campo. Cada apresentação terá uma feição própria que valerá a pena conhecer”, detalhou Madu Reis, coordenadora do projeto. PROGRAMAÇÃO Os espetáculos realizados em praças públicas, entre os dias 14 de abril e 26 de maio, receberão convidados especiais, como a cantora brasiliense Dani Ribeiro. Ela tornou-se uma especialista em trabalhar as linguagens populares, musicalizando pontos, cantos e ladainhas de matrizes africanas. Cega de nascença, Dani aprendeu canto popular e violino na Escola de Música de Brasília, onde desenvolveu técnica de musicografia em braille. Dani estará presente nas duas apresentações abertas, realizadas em praças públicas. O mestre violeiro Volmi Batista, que se apresentará no show desse domingo, é um divulgador da música tradicional de raiz há mais de duas décadas. Trabalha com grande diversidade rítmica usando sua viola caipira na execução de maracatu, catira tocantinense, congada e rock rural, dentre outros. Em maio, a Orquestra de Cavaquinhos de Brasília dividirá o palco com a Orquestra Popular Marafriboi, em show na praça da Estrutural (21/05). O grupo revigora, desde 2008, a cultura popular na Capital Federal, divulgando, principalmente, ritmos do Norte e Nordeste do país, como frevo, maracatu, xote, baião, bumba meu boi e ciranda. A Orquestra de Cavaquinhos fará, no mês de maio, mais quatro apresentações em escolas da rede pública de ensino, em Brazlândia e na Estrutural. O projeto é realizado com recursos do Fundo de Apoio à Cultura do Distrito Federal (FAC) e apoio da Secretaria de Cultura e Economia Criativa do DF, do Ponto de Cultura Waldir Azevedo e da Agenda Cultural Brasília. SERVIÇO: Apresentações da Orquestra de Cavaquinhos de Brasília (música caipira) Temporada de 16/04 a 26/05 Entrada Franca Quando e onde: 16/04 – Domingo - Praça da Escadaria - Lago Veredinha, St. Tradicional Q. 12 - 15h 19/05 - Escola Classe de Brazlândia - Manhã e tarde 21/05 - Praça Estrutural 26/05 - Escola Classe da Estrutural - Manhã e tarde

O Bla's Cozinha de Culturas, localizado na 406 Norte, traz uma super promoção para o Dia do Malbec. A data, celebrada em todo o mundo no dia 17 de abril, é dedicada especialmente para um dos vinhos mais populares. A partir da segunda-feira (17), o público poderá desfrutar de uma taça de vinho Malbec por apenas R$12,90. A seleção de rótulos do restaurante é conhecida por seu sabor rico e final suave, tornando-os o complemento perfeito para qualquer refeição. "Estamos animados em celebrar o Dia do Malbec com nossos clientes, oferecendo essa promoção especial em nossos vinhos Malbec", destaca o chef Gabriel Bla's. "Temos orgulho de nossa seleção de vinhos e acreditamos que todos devem ter a chance de experimentar nossos fantásticos Malbecs a um preço acessível”, conclui o chef. A oferta é válida durante toda a semana. Bla´s Cozinha Criativa Endereço: CLN 406 Bloco D Loja 38 Telefone: (61) 3879-3430 Horário de funcionamento: Terça a sábado das 12h às 16h; Quarta a sábado das 19h às 23h; e Domingo das 12h às 16h Siga: facebook.com/blas406 e instagram.com/blas406

Em menos de 24 horas, Black já é procurado pelas marcas e firmou contrato com a WeDu, agência de influenciadores digitais em que Lipe Ribeiro, apresentador de reality show e ex-fazenda, é sócio. Lucas Lima, CEO e fundador da WeDu, já está à caminho do Rio de Janeiro para acompanhar Black na trajetória e compromissos oficiais com a Rede Globo. “O Cezar chega para somar um time de influenciadores que são nordestinos e representam a força e potência da região. Além do Black, atendemos Franklin Reis, humorista que também é de Salvador, a Mayara Maia, digital influencer de moda da Paraíba e Rayssa Buq, humorista e influenciadora do Ceará", conta Lima. Lipe Ribeiro também comentou sobre a nova parceria e afirmou que está muito animado para os próximos que virão. “Não só eu, mas todo o time está contente com a chegada do Cezar. Estou animado para poder levá-lo até a We House, nossa casa de influenciadores, e poder conhecer ele pessoalmente”, finaliza.

O restaurante Don Romano, com unidades na Asa Norte, Lago Sul e Águas Claras, está oferecendo uma oferta exclusiva para o Dia do Malbec. Para os amantes dessa variedade de uva, a loja está oferecendo um desconto de 20% na compra da segunda garrafa. O rótulo disponível é o Malbec La Linda 2022 Luigi Bosca, que custa R$169,50. Com a promoção, a segunda garrafa desse vinho icônico fica por apenas R$135,50. A oferta é válida na segunda (17). “Essa é uma oportunidade única para quem deseja experimentar ou presentear amigos e familiares com um dos melhores vinhos do planeta. A uva Malbec traz um sabor marcante e único, que com certeza vai agradar tanto os iniciantes como os mais apaixonados pela bebida”, explica a restauratrice Mariana Miranda. Don Romano Endereços: QI 11 do Lago Sul; CLN 209 Bloco D Loja 59 – Asa Norte; e Águas Claras (apenas delivery) Horário de funcionamento: De segunda a domingo, das 11h30 às 23h Telefones: (61) 3248-0078 (Lago Sul); 3546-1871 (Asa Norte); e 3435-4030 (Águas Claras) Instagram: @donromanopizzaria

Nada representa tanto o espírito democrático como um boteco. Plenos de igualitarismo e de liberdade de expressão, os pontos boêmios necessitam do voto físico do público, já que este tem o peso de 50% do total. Funciona assim:a cédula de votação é entregue pelo garçom do estabelecimento. Cada boteco recebe uma urna, visível para todos no espaço, na qual a mesma deve ser diretamente depositada pelos clientes. Serão avaliados os seguintes seguintes critérios: atendimento, temperatura da bebida, higiene e petisco. De acordo com o diretor de operações do Comida di Buteco, Filipe Tosta, a participação do público no evento é o que torna o concurso único. “De acordo com levantamento que a gente já fez não existe no mundo algo parecido. O público é o cerne do movimento, depois dos botecos é o principal elo da nossa corrente”, afirmou. Para fazer jus ao nome do concurso, o petisco leva 70% do peso da nota e as demais categorias 10% cada uma. O voto do público vale 50% do peso total e dos jurados 50%. Em maio serão anunciados os vencedores locais e em julho, será anunciado o Campeão Nacional, o Melhor Boteco do Brasil. Comida Di Buteco Nacional em números Em 2022, o Comida di Buteco atingiu marcas históricas em sua performance: +9 milhões de pessoas impactadas diretamente nos butecos; 900 mil votos; 730 mil fãs e 82 milhões de impressões nas redes sociais do concurso; 10 milhões de alcance nas redes sociais; 9 milhões de pageviews no site; Mais de R$ 300 milhões de impacto na cadeia de valor do nosso ecossistema; 100 mil turistas presentes nos circuitos; Precisamos aumentar essas marcas! Como pode ver a responsabilidade é grande, hein! Não deixe de votar!

A Universidade Católica de Brasília (UCB) recebe neste sábado, dia 15 de abril, a partir das 8h, o Festival Latino-Americano de Instalação de Software Livre - FLISOL Brasília 2023. O evento tem por objetivo promover o uso da tecnologia de softwares livres e torná-los mais acessíveis a todos os usuários. Serão ministradas palestras e mini cursos, todos de forma gratuita. Para participar, basta comparecer à UCB no dia do evento. A programação do FLISOL Brasília 2023 atende aos mais diferentes públicos, do pequeno empreendedor ao programador de jogos, passando também pelo público infantil, nas áreas de desenvolvimento, redes, educação, segurança, gestão de dados, programação e games. São mais de 30 atividades, distribuídas em vários espaços da universidade, das 8h às 18h. Haverá entrega de certificado de participação. Programação “Desmistificando a inteligência artificial” é o tema da palestra conduzida por Eduardo Guimarães às 9h. No mesmo horário, em outro espaço, Leandro Moura ensina “Como criar uma loja virtual profissional com WordPress e maximizar seus resultados”. Quer aprender como sincronizar arquivos facilmente entre diversos dispositivos? O João Eriberto Mota explica como fazer isso. E gráficos, você domina? A Laíse Evangelista garante que consegue explicar certinho “Como escolher corretamente as cores e os tipos de gráficos” a partir das 11h. Durante todo o dia, o Flisolzinho atende aos pequenos, explicando o universo da tecnologia de forma lúdica. Na parte da manhã, a atividade pro público infantil é “Aprenda a pensar como um computador” e à tarde “Brincando com zero e 1: aprenda números binários de forma divertida”. Para quem deseja instalar programas de software livre, basta levar seu computador até o evento que voluntários e usuários estarão compartilhando programas durante todo o dia na Installfest. Outra atividade prevista para ocorrer ao longo do dia é a Oficina de Jogos Livres. Confira a programação completa aqui. Serviço Festival Latino-Americano de Instalação de Software Livre - FLISOL Brasília 2023 Quando: sábado, dia 15 de abril de 2023 Horário: 8h às 18h Programação completa: clique aqui Local: Universidade Católica de Brasília - Campus Taguatinga. QS 7, Lote 01. Taguatinga, Brasília – DF Evento gratuito e aberto ao público

Neste domingo o Parque do Bosque, em São Sebastião, será o palco de uma tarde de cultura e entretenimento gratuito, com teatro, música, poesia e palestra para todos os gostos. A programação é organizada pelo Movimento Supernova, que promove arte e diversão à comunidade local desde 2010. Com início às 14h e entrada gratuita, o Domingo no Parque promete ser o ponto alto do fim de semana, com inclusão e acessibilidade garantidas para todos, incluindo um intérprete de libras durante as apresentações. As atrações incluem apresentações da companhia circense Trupe di Rocha e Cia Fábula. A Cia Fábula, presente na cena teatral do DF há 12 anos, apresenta o espetáculo “Bruxas e Fadas” que conta a história da fadinha Lucy, que fala sobre amizade e bondade. O evento contará também com a apresentação musical da cantora e pianista popular Dani da Silva, que estará acompanhada pela banda Bsblack. E também a banda de pagode Toda Hora. Há ainda os poetas José Garcia Caianno e Rutier Lima, além da palestra do produtor e gestor cultural Victor Z sobre projetos culturais. A programação completa está disponível no Instagram @movimentosupernova. SERVIÇO Domingo no Parque Data: 16.04 domingo, a partir das 14h Local: Parque Distrital de São Sebastião (Parque do Bosque) Endereço: Bairro Residencial do Bosque, Quadra 202 conjunto 1 s/n Classificação: Livre

A segunda seletiva do Festival Cultura Candanga já tem data certa para acontecer! De 13 a 16 de abril, artistas locais de música e dança, representantes das regiões do Plano Piloto, Lago Sul, Lago Norte, Jardim Botânico, São Sebastião e Paranoá, se apresentam no estacionamento 9 do Parque da Cidade. O grupo composto por essas regiões soma mais de 30 (trinta) inscritos que farão apresentação de suas músicas e danças autorais, expondo todo o seu talento para a arte. Após isso, oito artistas, sendo quatro de música e quatro de dança, estarão classificados para seguir na disputa pelo prêmio principal. Além da apresentação dos artistas locais, nos dias de seletiva, haverá no espaço foodtrucks para alimentação e ainda programação totalmente gratuita e variada para o público em geral, com oficinas de dança e música e ainda, shows de grandes nomes do cenário brasiliense. Entre as diversas atrações já confirmadas, o público poderá conferir , no dia 14 de abril, o show do sertanejo Léo Costta; já no sábado, 15 de abril, é a vez do grupo de reggae Jah Live se apresentar no palco do Festival e no domingo, 16 de abril, a Banda Lupa, que, em 2019, se apresentou no palco do Rock in Rio, fecha a seletiva do Festival com o melhor do rock. Outros nomes consagrados como Elas que toquem, Japão Viela 17, Banda Zero, DJ Junior Fernandes e DJ Carla Veras também integram a programação musical do evento (confira programação). Sobre o Festival Cultura Candanga O Festival Cultura Candanga é realizado pelo Instituto Brasileiro de Empreendedorismo, Tecnologia e Inovação (Ibeti), em parceria com a Secretaria de Cultura e Economia Criativa do Distrito Federal e tem duração aproximada de seis meses. Entre as diversas atividades que serão desenvolvidas ao longo de sua duração, a principal é promover um concurso para revelar talentos locais de música e de dança autoral, de qualquer gênero, sendo elas, solo ou em grupo/banda. Os ganhadores receberão premiações em dinheiro e produtos, além de um videoclipe com toda a sua trajetória no decorrer do festival. O Festival Cultura Candanga tem como objetivo fomentar a cultura do Distrito Federal e, por este motivo, abrange todas as Regiões Administrativas (RA 's).O Festival é direcionado aos diversos artistas independentes do DF e Entorno e não há idade mínima para realizar a inscrição, contudo, menores de 16 (dezesseis) anos, devem estar acompanhados por algum responsável, no momento de preencher o formulário e também durante o evento. A grande final do Festival Cultura Candanga será realizada no dia 22 de julho no Estacionamento do Estádio Mané Garrincha. Inscrições e Seletivas As inscrições do Festival Cultura Candanga estão abertas e podem ser realizadas no site do Festival (https://www.festivalculturacandanga.com.br/). A participação é gratuita. As seletivas foram divididas por grupos (lista abaixo) e já começaram a acontecer. Conforme desta a organização é importante estar atendo ao dia pré agendado para a seletiva de cada grupo. ● Grupo III - 23 a 26/03 - encerrada; ● Grupo I - 13 a 16/04 - Estacionamento 13 do Parque da Cidade; ● Grupo II - 11/05 a 14/05 - Estacionamento do Santa Maria Shopping; ● Grupo IV - 1° a 04/06 - Estacionamento Casa Cultural do Guará; ● Grupo V - 22/06 a 25/06 - Complexo Cultural de Planaltina. Divisão de grupos ● Grupo I Plano Piloto, Lago Sul, Lago Norte, Jardim Botânico, São Sebastião e Paranoá; ● Grupo II Gama, Samambaia, Santa Maria, Recanto das Emas, Riacho Fundo, Riacho Fundo II e Candangolândia; ● Grupo III Taguatinga, Ceilândia, Brazlândia, Águas Claras, Vicente Pires, Sol Nascente/Pôr do Sol e Arniqueira; ● Grupo IV Guará, Park Way, Estrutural/Scia, SIA, Cruzeiro, Sudoeste/Octogonal e Núcleo Bandeirante; ● Grupo V Fercal, Varjão, Itapoã, Sobradinho I, Sobradinho II e Planaltina. Serviço: Segunda Seletiva do Festival Cultura Candanga Data: de 13 a 16 de abril Local: Estacionamento 9 do Parque da Cidade Programação:https://www.festivalculturacandanga.com.br. Festival Cultura Candanga Duração: de fevereiro a julho de 2023 Período de inscrições: abertas por meio do site https://www.festivalculturacandanga.com.br. Informações sobre divisão de grupos podem ser obtidas no edital do projeto, pelo site. Instagram: @festivalculturacandanga

Muitas pessoas acreditam que tomar uma ou duas doses de vinho diariamente faz bem ao coração. Entretanto, em uma pesquisa recente, divulgada pela Revista da Associação Médica Norte-Americana (Jama), é possível constatar que o hábito não protege contra enfermidades cardiovasculares nem ajuda a viver mais. No artigo desenvolvido com dados de 5 milhões de pessoas, as quais nutriam a crença de que a bebida fazia bem à saúde, os especialistas desmistificam a questão através de 107 estudos epidemiológicos realizados em 108 países de 1980 a 2021. Fora isso, os profissionais também avaliaram a associação entre o consumo frequente de álcool e a mortalidade de maneira geral. A conclusão principal foi de que quanto menos álcool, melhor para a saúde do coração. A análise não se concentrou apenas no vinho, mas em qualquer tipo de bebida consumida diariamente em níveis moderados, com menos de 25g. Para comparação, uma dose de destilado tem 25g e uma taça de vinho de 90ml tem 10g, mesma quantidade de uma lata de cerveja. Segundo os autores, pesquisas antigas que atestavam benefícios do álcool não faziam ajustes de idade, sexo e estilo de vida, como prática de exercícios, tabagismo e dieta, o que pode distorcer os resultados. Agora, todos esses fatores foram calculados, garantindo, de acordo com os especialistas, um quadro mais acurado. Para o cardiologista intervencionista do Instituto do Coração de Taguatinga (ICTCor), Ernesto Osterne, o consumo excessivo de álcool sempre foi claramente prejudicial à saúde, até mesmo quando consumido moderadamente. "Pesquisas como essa são de grande importância para a promoção da saúde, já que fica claro que não existe menor risco de morte para o consumo baixo ou moderado, mas um risco maior para o alto consumo. E vale ressaltar que, além disso, nas mulheres, a vulnerabilidade começa a aumentar com menores quantidades de álcool, algo que já é conhecido e se reflete em limites de risco mais baixos do que para os homens", explica. De acordo com Centro de Informações sobre Saúde e Álcool (Cisa), em 2020, a cada hora cerca de duas mulheres morrem em razão do uso nocivo de álcool. Ao todo, 15.490 brasileiras perderam a vida por motivos atribuídos à bebida. A faixa etária mais afetada foi a das mulheres de 55 anos ou mais (70,9%), seguida pela faixa de 35 a 54 anos (19,3%), 18 a 34 anos (7,3%) e de 0 a 17 anos (2,5%). Segundo o levantamento, as principais causas desses óbitos foram: doença cardíaca hipertensiva (15,5%), cirrose hepática (10,4%), doenças respiratórias inferiores (8,7%) e câncer colorretal (7,3%). O consumo abusivo de álcool pelas brasileiras aumentou 4,25% anualmente, de 2010 a 2020. A tendência foi registrada em 12 capitais e no Distrito Federal. Os maiores aumentos no consumo foram verificados em Curitiba (8,03%), São Paulo (7,34%) e Goiânia (6,72%). O levantamento é realizado pelo Cisa, com dados do Datasus 2021. "Uma das questões relevantes neste cenário é a vulnerabilidade biológica, pois as mulheres têm menor concentração de enzimas que fazem a metabolização do álcool, o que faz com que ele seja mais tóxico para o organismo feminino do que para o masculino. As mulheres, com menos tempo de uso crônico de álcool que os homens, já apresentam mais prejuízos para a saúde, como hepatite, cirrose e envelhecimento, diz o cardiologista do Instituto do Coração de Taguatinga (ICTCor). Para Ernesto, conclusões como essas contidas na pesquisa estão levando sociedades médicas a destacar, cada vez mais, o potencial maléfico do álcool. Em 2022, a Federação Mundial do Coração publicou um relatório sobre o impacto do consumo de álcool na saúde cardiovascular, com mitos e medidas, e concluiu que, ao contrário da opinião popular, o álcool não é bom para o coração. "Por falta de informação as pessoas podem permanecer acreditando que esse tipo de bebida não é prejudicial, mas nesse caso só quem está sendo beneficiado é a indústria do álcool, que não é punida ao enganar o público sobre o perigo de seu produto", finaliza.

A Buffalo Bio (EPTG), famosa por oferecer cortes nobres de carne, criou uma promoção especial para seus clientes aproveitarem ainda mais suas refeições. Entre os dias 11 e 16 de abril, a churrascaria oferece preços especiais para o rodízio no jantar. Na terça-feira (11), os clientes podem aproveitar a oferta por apenas R$69,90. Já na quarta (12) e quinta (13), a promoção será ainda mais vantajosa, com um valor de R$64,90. Na sexta (14), sábado (15) e domingo (16), o preço volta a ser de R$69,90. Valores promocionais por pessoa. “A ideia da promoção é oferecer preços mais acessíveis para que os clientes possam desfrutar de uma deliciosa refeição em um ambiente agradável e com atendimento de qualidade. Além disso, a churrascaria Buffalo Bio é conhecida pela qualidade de seus pratos e cortes de carne, tornando a promoção ainda mais atrativa para os amantes de churrasco”, explica o gerente Ademilso Bordin. O cardápio da casa conta com carnes nobres e especiais, como a picanha, shoulder steak, ancho, carré de cordeiro, cupim defumado, alcatra, costela premium, e diversos outros cortes.O rodízio contempla um buffet completo, com uma variedade de guarnições, que conta com sushi e sashimi, queijos, saladas, frios, entre outros acompanhamentos, ideais para montar o prato perfeito. Brinquedoteca E para o dia ficar completo, não pode faltar entretenimento para a criançada. A churrascaria oferece para as crianças uma divertida brinquedoteca recém-reformada. Os brinquedos são variados e podem ser aproveitados por crianças de 0 até 10 anos. Com cerca de 50m², a área é separada em dois ambientes climatizados e bem confortáveis. Entre as novas atrações, estão um mega brinquedo de três andares com vários obstáculos e travessias, e dois grandes escorregadores. Buffalo Bio Endereço: Colônia Agrícola Samambaia Chácara 35 – Marginal da EPTG sentido Taguatinga (Frente à residência oficial do Governador) Horário de funcionamento: segunda a sexta-feira, almoço das 11h30 às 15h30; jantar das 18h30 às 23h; Sábado e domingos, almoço das 11h30 às 16h; e jantar das 18h30 às 23h Telefone: 3397-2443 / 3397-2446 Siga no Instagram: @buffalo_bio

Há mais de 15 anos, o restaurante Figueira La Parrilla é ponto de encontro dos brasilienses e turistas que passam pela Capital Federal para aproveitar o melhor da gastronomia. Especializada em cortes nobres e preparo dos pratos na Parrilla, o estabelecimento se consolida como o melhor restaurante uruguaio de Brasília. É notável pela satisfação e fidelização com os clientes que visitam frequentemente a casa. A decoração do ambiente é bastante peculiar com os estabelecimentos uruguaios, com luz mais intimista, móveis de madeira de demolição, estilo rústico, e o charme do local é uma grande figueira, que tem mais de 50 anos de existência, sendo preservada e cuidada como uma protagonista merece. O chef da Casa, Lucas Matheus, explica que é uma raridade a árvore e precisa ser tratada com todo cuidado. “Eventualmente contratamos uma empresa especializada para realizar a poda e manter a sua beleza para a casa”, acrescenta. O preparo da proteína na Parrilla é uma atração à parte! A peça de carne não é atravessada por um espeto, ela é colocada sobre um gradil de metal e ao invés do tradicional carvão, o fogo é alimentado por lenha e brasas. “Temos mais uma peculiaridade no preparo: o gradil em que colocamos as peças de carne é inclinado, de forma que a gordura liberada pelo cozimento das carnes escorre por canaletas, separada por 15 centímetros da brasa, sem pingar no fogo e assim, diminui a fumaça e o sabor também fica bem característico”, destaca o especialista, treinado por grandes nomes parrileiro, entre eles Miguel Riephoff. Venha conhecer as novidades que o Figueira La Parrilla tem para oferecer. Serviço: Figueira La Parrilla Horário de Funcionamento: Domingo a domingo, 11h às 00h Endereço: Rua Emul Press, Lote 2, Acampamento DFL, Vila Planalto; telefone 3081-0541). Opções de serviço: Refeição no local · Retirada na porta · Entrega Siga as redes sociais: Figueira La Parrila