Imagine investir apenas R$300 reais e obter um ganho de R$3 mil de lucro já nos primeiros 3 meses? Pois o que a artesã e professora Lupe Polizel está ajudando centenas de mulheres brasileiras a multiplicar seu investimento inicial por 10 logo nos primeiros meses de trabalho com suas Joias de Material Pet, um mercado que cresce a cada ano, mas que ainda tem muito chão pela frente e pode acolher muito mais microempreendedoras Brasil afora. No ano passado, a indústria de produtos Pet faturou mais de R$35 bilhões, o que já representa 0,36% do PIB nacional. Segundo dados da Abinpet – Associação Brasileira da Indústria de Produtos para Animais de Estimação, temos, hoje, a segunda maior população de cães, gatos e e aves canoras e ornamentais em todo o mundo e somos, hoje, o segundo mercado mundial Pet, atrás apenas dos Estados Unidos. Segundo a UIPA (União Internacional Protetora dos Animais), a procura por adoções aumentou 400% com a pandemia e o Radar Pet 2021 apurou que 23% das adoções nesse período foram a primeira, ou seja, de pessoas quem nunca haviam sido cuidadores de um pet. Os números não mentem: esse é um mercado que vale a pena ser observado. Lupe lembra que, cada vez mais, os pets são vistos como parte da família: “como veterinária, acompanhei muitas vezes o amor, a alegria e a dor que acompanham a trajetória dessa relação. Animais de estimação vivem muito pouco, se comparado a seus donos, e é preciso aprender a conviver com a perda”, lembra ela. As Joias de Material Pet surgiram como um alento para esses momentos e como uma forma de enfatizar o amor e a conexão que temos com nossos pets: “é possível fazer uma joia com o bigode de um cãozinho, com um tufo de pelos e, claro, até mesmo com as cinzas, depois que ele se for”, explica a artesã, que enfatiza: “é uma forma de perpetuar e eternizar o amor”. Foco no empreendedorismo Quem se inscreve na Universidade das Joias Afetivas pode levar um susto no primeiro momento: além das aulas sobre materiais, resinas, como lidar com as diferentes temperaturas e os tipos de acabamento das peças, vai encontrar também aulas sobre como precificar o produto, como fazer o próprio marketing e até mesmo como manejar a maquininha de cartão de crédito. Lupe Polizel, a criadora do método explica: “depois de ter formado algumas centenas de alunas, vi que elas se tornavam ótimas artesãs, mas que eram, na grande maioria, péssimas empreendedoras”. A professora, então, não pensou duas vezes e criou um módulo para que as alunas começassem a faturar: “a maioria delas depende do marido, não tem renda própria, nem dinheiro seu para, ao menos, fazer o cabelo e as unhas. Isso, em pleno século XXI, é um absurdo”, enfatiza Lupe. A Universidade das Joias Afetivas oferece 390 aulas e, além delas, mais de 60 horas de gravação de plantões tira dúvidas disponibilizados na plataforma que ela chama de "LupeFlix" (no estilo de netflix). O aprendizado é dividido nos níveis Pet na Resina Aprendiz e Avançado, por um pouco mais de R$100 por mês. Um investimento razoável para quem pode sair da experiência com uma nova profissão, assim como as mais de 1500 alunas de Lupe Polizel. Quem é Lupe Polizel A veterinária que largou tudo para montar a loja Memórias de 4 Patas e o curso Pet na Resina, que deu origem à Universidade da Joias Afetivas, se orgulha do caminho que está trilhando: “hoje, tenho mais de 300 alunas que ganham dinheiro com o que eu ensinei”. Não à toa, seu canal do Youtube já alcançou quase 1 milhão de visualizações e ela coleciona mais de 57 mil seguidoras nas suas redes sociais. As Joias de Material Pet podem ser feitas com pelinhos, bigodes, dentinhos ou com as cinzas, claro. Lupe lembra que as peças ajudam clientes a passar pelo luto, muitas vezes como lembrança depois dos pets já não estarem mais aqui, para que seus momentos juntos fiquem eternizados. “Muitas pessoas, hoje, tratam seus pets como parte da família e o processo de construção de uma joia pode ser libertador, além de ajudar a lidar com a perda, enfatiza. Saiba mais em: Lupe Polizel | https://www.instagram.com/memoriasde4patas | https://www.youtube.com/memoriasde4patas

A Mahta, empresa de foodtech criada no início de 2020 pelos sócios Max Petrucci e Edgard Calfat, já apresentou ao mercado de alimentos o seu superfood em pó, que agrega 15 ingredientes do bioma amazônico. Sua funcionalidade tem como princípio garantir uma alimentação saudável, que mantém o microbioma intestinal sempre regulado. Esse órgão é considerado o mais importante do corpo, com influência direta na saúde física e mental. A Mahta, garantindo a funcionalidade do seu produto, lançou um desafio para todos os consumidores. A partir do uso de uma dose por dia do superfood em pó da empresa, por sete dias consecutivos, o intestino ficará totalmente regulado. Caso não haja uma melhora real e significativa, o comprador poderá solicitar o reembolso do valor pago pelo superalimento. “Toda a produção do nosso alimento é baseada em potencializar a biologia individual de cada consumidor, com ingredientes que realmente tenham um grau de pureza certificado. Tão importante quanto se alimentar bem, é imprescindível que tenhamos uma nova visão no planeta, uma modificação dos meios de produção para modelos que beneficiem não só o consumidor, mas também os produtores e o nosso ecossistema”, aponta Max Petrucci. As regras do desafio preveem que o reembolso será feito no valor de uma unidade, feito em até cinco dias úteis. A solicitação poderá ser enviada em até 21 dias a partir do recebimento do produto, por meio do e-mail contato@mahta.bio com as seguintes informações: Nome, CPF e o número do pedido. Esse desafio vale até o dia 31 deste mês. “A Mahta nasceu com o propósito de oferecer uma nutrição que potencializa nossa biologia, melhora as condições de vida das comunidades locais e promove a regeneração da floresta, garantindo vida em todo seu ciclo, desde a preservação total do solo até a regeneração efetiva da Amazônia. São nesses princípios que o nosso produto é feito”, destaca Edgar Calfat, co-fundador e sócio da Mahta. Sobre a Mahta: A Mahta é uma empresa foodtech que utiliza como base na sua produção ingredientes provenientes de comunidades tradicionais da Amazônia e de pequenos agricultores que operam no modelo de sistemas agroflorestais. A Mahta gera valor, reduz impactos ambientais negativos e entrega inovação no ramo de alimentação para o consumidor final. A Mahta tem como objetivo a missão de não ser apenas sustentável, mas ser uma empresa em consonância com a reconstrução e regeneração do globo terrestre, com a inclusão das cadeias produtivas da população da região amazônica. A Mahta se propôs a constituir um alimento focado no microbioma humano, no que ingerimos diariamente e no macrobioma, que é todo espaço socioambiental do bioma amazônico.

Para quem quer praticar o amor-próprio e a autoapreciação e dedicar um tempo maior à própria companhia em 2023, não há melhor maneira do que em uma viagem solo. Cerca de 15%* dos viajantes brasileiros provavelmente viajarão sozinhos em sua próxima viagem. Com isso em mente, selecionamos cinco destinos que são altamente recomendados por viajantes da Booking.com** e perfeitos para quem deseja abraçar sua independência e explorar novos lugares por conta própria. As opções são infinitas e incluem férias de bem-estar, passeios por ilhas, mergulho com snorkel e estadias urbanas. Viagem urbana em Liverpool, Reino Unido Liverpool é um destino muito recomendado por viajantes da Booking.com por seus habitantes simpáticos. Conhecida pelos Beatles, pelo estádio de futebol Anfield e pelo Rio Mersey, essa cidade animada está cheia de “scousers” (como são chamados os moradores locais) acolhedores e oferece atividades interessantes – um ambiente perfeito para viajantes individuais. É possível visitar o vibrante Cavern Club, um antigo bar de jazz que se tornou o berço da música pop britânica e, para ter uma visão dos bastidores do Abbey Road Studios e fazer uma viagem no Yellow Submarine, uma dica é visitar a exibição The Beatles Story, dedicada à famosa banda de rock. O programa de revitalização urbana em andamento e a orla renovada da cidade estão transformando seu antigo centro em um dos destinos mais agradáveis e adaptados para ciclistas no norte da Inglaterra. O viajante pode pedalar pelos parques e mergulhar na herança cultural da cidade, que inclui seus muitos edifícios tombados e duas grandes catedrais, a antiga e a nova. Um passeio pelo Georgian Quarter apresenta uma amostra bem preservada do passado, com suas belas casas geminadas e ruas charmosas repletas de pubs históricos. Uma outra opção é a região industrial-chique Baltic Triangle, que possui excelentes tavernas de cerveja artesanal e é outro ótimo lugar para conversar com os moradores locais. Onde se hospedar: O Titanic Hotel Liverpool está localizado à beira-mar e abriga o Rum Bar nas docas. Além disso, a acomodação também conta com o The Rum Warehouse, um espaço de exposições e banquetes que oferece oportunidades para viajantes solo interagirem com amigáveis “scousers”. Essa estadia elegante e espaçosa, que já foi um antigo armazém, conta com elementos originais, como tijolos expostos e tetos em arco. O hóspede pode relaxar no spa subterrâneo Maya Blue, um santuário de bem-estar completo com piscina de hidroterapia e sauna a vapor. Uma outra opção é saborear um jantar no Stanley's Bar and Grill. Mergulho com snorkel em Ko Ngai,Tailândia Com praias de areia branca, águas cristalinas e palmeiras, o Ko Ngai é um destino ao longo da costa sul de Andaman, onde viajantes solo vão descobrir um fascinante mundo subaquático com vida marinha tropical. Rodeada por corais, essa pequena ilha densamente arborizada faz parte do Parque Nacional de Koh Lanta. O local é um paraíso secreto para quem quer curtir a praia na própria companhia, enquanto relaxa em uma rede e aproveita a água. Os recifes de coral ao longo da costa da ilha são um lugar perfeito para praticar mergulho com snorkel ou cilindro e observar as diferentes espécies de peixes. Outras atividades famosas oferecidas na região incluem caiaque e stand-up paddle. Nesse destino fora dos circuitos habituais, onde não há estradas ou grandes lojas por perto, é possível desfrutar de passeios em um barco e conhecer as ilhas vizinhas de Koh Mook, com sua famosa Caverna Esmeralda, e Koh Kradan, com outros recifes de coral. Onde se hospedar: Localizado na tranquila praia de Koh Ngai, o Thanya Beach Resort é um hotel à beira-mar que oferece bangalôs de madeira tradicionais tailandeses elegantes. Situado em meio a jardins e florestas tropicais, o local oferece piscina e um bar descontraído, onde o viajante pode conhecer outras pessoas. Atividades aquáticas em grupo, como mergulho com snorkel ou cilindro e passeios de barco, estão disponíveis e é possível participar de excursões para as ilhas próximas e ir às compras. Há também um restaurante que serve pratos tradicionais e frutos do mar de fusão tailandesa, juntamente com uma seleção de vinhos tailandeses de Monsoon Valley. Retiro de ioga em Bad Füssing, Alemanha Com 88%* dos viajantes brasileiros indicando que querem ter tempo para relaxar durante as férias, encontrar um refúgio relaxante para a mente e o corpo é uma ótima maneira de fazer uma viagem solo. Muito recomendada por viajantes da Booking.com para a prática de ioga, Bad Füssing é uma cidade termal famosa no distrito de Passau, na Baviera. É o lugar perfeito para as pessoas que viajam sozinhas em busca de uma pausa de bem-estar e relaxamento profundo em um ambiente idílico. É possível escolher entre uma ampla seleção de aulas de ioga e retiros disponíveis, incluindo práticas de yin e vinyasa, em níveis que vão do iniciante ao avançado. Uma dica é mergulhar os músculos nos banhos termais curativos pelos quais essa cidade é famosa e aproveitar os benefícios para a saúde que a água mineral quente proporciona. Ou, ainda, mexer o corpo durante um passeio a pé ao longo do Rio Inn em Passau, que percorre as vielas históricas da cidade romana de Passau, situada a um curto trajeto de carro e aproveitar para explorar suas duas pontes, a Catedral de Santo Estêvão, de estilo barroco, e o antigo Palácio do Bispo. Onde se hospedar: Situado em meio a uma vegetação exuberante, o Mühlbach Thermal Spa Romantik Hotel é uma estadia de bem-estar para viajantes individuais. A acomodação possui um spa termal grátis com piscinas coberta e ao ar livre, sauna finlandesa e banheira de hidromassagem. O hóspede pode aproveitar as aulas diárias de ioga da acomodação, com opções de massagens, tratamentos e esfoliações corporais, além do relaxamento proporcionado pelas fontes termais no local. Acredita-se que respirar o ar na mina de sal do spa tem um efeito calmante e curativo no corpo, que ajuda a reconectar e revitalizar. À noite, vale a pena saborear deliciosos pratos tradicionais da Baviera e socializar em um bar com menus de coquetéis e vinhos. Natureza em Búzios, Brasil Para quem gosta de natureza, não há lugar melhor para viajar sozinho do que em meio a colinas e morros cheios de belezas naturais em Búzios, situado em uma península oceânica a leste do Rio de Janeiro. Esse balneário chique é repleto de boutiques, restaurantes elegantes e pousadas de luxo. Além disso, é muito recomendado por viajantes da Booking.com por causa da natureza. Existem inúmeras maneiras de se conectar: o viajante pode fazer um passeio tranquilo ao longo do calçadão de madeira em direção à Praia de João Fernandes, apreciando as casas coloridas e estátuas de bronze de figuras históricas. Ao fim da caminhada, uma boa pedida é aproveitar para nadar nas três pequenas enseadas e também é possível fazer um passeio de barco em Búzios pelas águas azul-turquesa ao redor da península. Atividades cheias de adrenalina, como trekking e mergulho com cilindro, são bastante procuradas e revelam a singularidade da fauna e flora da região. Onde se hospedar: A Abracadabra Pousada é uma pousada luxuosa, arejada e em tons claros, localizada no topo de uma falésia, com vistas incríveis da baía principal a partir de sua piscina de borda infinita. A uma curta caminhada do centro de Búzios e suas praias, o hóspede pode se divertir no terraço e pedir um coquetel do mixologista residente no bar. Essa pousada, com decoração rústica e minimalista, tem o selo Viagem Sustentável da Booking.com graças aos seus esforços em prol da sustentabilidade. Entre as suas iniciativas estão a culinária de origem local no restaurante Místico, da casa, e o empréstimo gratuito de bicicletas para os hóspedes conhecerem a natureza ao redor. Passeio pelas Yaeyama Islands, Japão Há muitas maneiras para conhecer uma ilha. No entanto, para quem quer visitar mais de um destino e conhecer diferentes culturas, tradições e culinárias, fazer um passeio que inclui a visita a diversas ilhas é uma excelente maneira de explorar mais em uma jornada solo. As remotas Yaeyama Islands são um paraíso escondido a sudoeste de Okinawa. Elas são famosas por suas lindas praias, pôr do sol e paisagens de cana-de-açúcar em tons de verde-claro. Com algumas das melhores selvas subtropicais e manguezais do país, as ilhas também oferecem o melhor mergulho com snorkel e cilindro do Japão. Outra característica das Yaeyama Islands é a facilidade com que é possível explorá-las para descobrir sua diversidade. Serviços de balsa frequentes circulam entre a cidade de Ishigajo e as ilhas próximas, permitindo ao viajante visitar três ou quatro em uma viagem. Recomenda-se usar a ilha de Kohama como base e desfrutar de passeios bate e volta para as ilhas vizinhas de Taketomi e Ishigaki. Onde se hospedar: Haimurubushi é o resort mais ao sul do Japão, situado na remota ilha de Kohama. Com vista para o mar, essa acomodação com acesso direto à praia é o local ideal para praticar o autocuidado. O hóspede pode relaxar junto à piscina ou mimar-se com uma ampla variedade de tratamentos no spa de primeira classe, adaptados à filosofia do hotel de recuperação e reequilíbrio. O resort também possui um restaurante personalizado que oferece comida tradicional japonesa centrada em “nuchi gusui”, que significa medicina para a vida. Com atividades organizadas por guias locais, como experiências de cura, esportes aquáticos e aventuras de buggy pela ilha, não é de se surpreender que essa acomodação tenha um selo Viagem Sustentável da Booking.com. São várias as iniciativas para oferecer aos hóspedes uma estadia mais sustentável. *Pesquisa encomendada pela Booking.com e realizada de maneira independente com 48.413 entrevistados em 31 mercados. Para participar dessa pesquisa, as pessoas deveriam ter 18 anos ou mais, terem viajado pelo menos uma vez a trabalho ou lazer nos últimos 12 meses e estarem planejando uma viagem em 2022. Além disso, deveriam ser responsáveis pela decisão ou estarem envolvidas no processo de tomada de decisão da viagem. A pesquisa foi feita on-line e ocorreu em janeiro de 2022. **Dados de recomendação da Booking.com com base nos destinos mais recomendados e relevantes segundo viajantes globais para: pessoas hospitaleiras, natureza, bem-estar, comida de rua e retiro de ioga.

A Natural Pet é uma clínica veterinária completa voltada ao bem-estar e equilíbrio dos animais com várias terapias. De acordo com a médica veterinária Dra. Lívia Borges, a Cinesioterapia, consiste no alongamento e exercícios terapêuticos com o objetivo de aumentar a força muscular, melhorar a amplitude dos movimentos, trabalhar coordenação e equilíbrio, auxilia na reabilitação ortopédica e neurológica dos animais. Já a Eletroterapia diminui o edema e dor, aumento do tônus e força muscular reduzindo atrofias, auxiliando também a reabilitação ortopédica e neurológica. A Fototerapia - LED e Laser é uma terapia que acelera a cicatrização de feridas e diminui dor e inflamação. A Terapia ILIB tem um efeito imunomodulador, que combate a inflamação sistêmica e ajuda a potencializar o efeito de outras terapias coadjuvantes e farmacológicos. O laser azul tem ação bactericida, fungicida e cicatrizante e melhora a hidratação da pele. A Hidroesteira ajuda no fortalecimento muscular, melhora o sistema cardiorrespiratório, perda de peso em animais obesos, auxilia na reabilitação ortopédica e neurológica. Tudo isso com menos impacto nas articulações devido ao empuxo gerado pela água, deixando o corpo mais leve. Ainda promove a movimentação de toda musculatura e articulações. A Magnetoterapia diminui dor e inflamação, relaxa a musculatura, estimula a consolidação óssea e reparo tecidual. A Massoterapia pode ajudar tanto no relaxamento muscular, aliviar tensões como também drenagem linfática e liberação Miofascial. O Ultrassom terapêutico promove um aumento térmico local com efeito analgésico e anti-inflamatório, ajuda a reduzir edema e contraturas na musculatura com seu relaxamento. “Todas essas terapias ajudam muito o animal a se recuperarem de cirurgias, sejam elas ortopédicas, neurológicas ou eletivas. Vale lembrar que animais, de qualquer espécie e idade, que possuem algum problema ortopédico ou neurológico e não podem ser operados, podem e devem fazer o tratamento com a Fisioterapia, não apenas nos pós-operatórios. Incluindo animais idosos que possuem dificuldades de locomoção e dores articulares“, conclui a Dra. Lívia. NaturalPet Telefone: (61) 99935.9006 / 99588.9006 / 3686. 1166 SCLN 406, Bloco B. Brasília, @vetnaturalpet @draanacatarina e-mail: contatonaturalpet@gmail.com

Renato Acha ministra a ação “Imagem Contemporânea” para abrir os trabalhos de 2023 e celebrar a retomada cultural no Brasil. São visitas orientadas que percorrem museus e galerias de arte de Brasília. A ideia é contextualizar a produção artística pelos atos do olhar e da contemplação. Objetos e paisagens passam pela interpretação e classificação em determinados contextos e podem ser recriados pela percepção na reinvenção daquilo que vemos. Isto se dá o tempo todo sem que percebamos, embora tenha o exercício de despertar o olhar, em especial. “A cada semana os participantes percorrem diferentes espaços culturais em um movimento do olhar através da análise de imagens. Trata-se de um exercício de reconstrução do olhar em um diálogo de fruição entre obras e visitantes, aqui não mais passivos e em diálogo direto com artistas e suas criações em diversas linguagens”. Conta Renato Acha. A dinâmica da ação forma grupos, que podem ser bilíngues (inglês e português), para encontros memoráveis nas tardes de sábado. “É a terceira temporada de ‘Imagem Contemporânea’, encontro que nos foi privado durante a pandemia e que agora retorna neste momento em que a cultura vai tomar posse neste período de férias escolares e da Capital repleta de turistas dos quatro cantos do mundo. Por isso também ofereço a opção para grupos em língua inglesa”. Convida. “É um grande presente! Nas duas temporadas anteriores, os grupos se uniram tanto que nos tornamos amigos e passamos a frequentar outros eventos culturais em Brasília. Uma experiência que transcendeu a própria ação e ampliou horizontes e percepções coletivas sobremaneira.” A visita abre-alas acontece nas mostras “Movimento Armorial 50” e “Brasilerô”, com grandes artistas da música clicados por Marcos Hermes. Será no dia 7 de janeiro no CCBB Brasília, às 15 horas. No sábado (14) é a vez das exposições “Brasil Fururo - Formas da Democracia” e “As Matérias Vivas de Antônio Poteiro: Barro, Cor e Poesia”, ambas no Museu Nacional da República, às 15 horas. Cada visita tem o custo de R$ 125,00 por pessoa. Renato Acha é artista visual, formado pela Universidade de Brasília. Integrou os Programas Educativos do CCBB, Caixa Cultural, FAAP (Fundação Armando Álvares Penteado) e Museu Nacional da República. Foi curador de projetos nacionais em Brasília, como o Movimento HotSpot (Paulo Borges - SPFW), Retrato Brasília (CCBB e Correio Braziliense). Curador-adjunto do Festival de Land Art de Brasília e Brasília 50 Dimensões. Foi Coordenador do Programa Educativo do Prêmio Vera Brant de Arte Contemporânea e da mostra ‘Eu, Leitor’. Acha se especializou em Jornalismo Cultural na UFRN em 2010, ano em que fundou o site cultural achabrasilia.com e deu início ao trabalho com assessorias de imprensa e coordenações de comunicação na área cultural. Também é professor de inglês formado pelo Centro Interescolar de Línguas (CIL) e pela Casa Thomas Jefferson (Teacher´s Development Course - TDC). Serviço: "Imagem Contemporânea" com Renato Acha Datas: 7 e 14 de janeiro de 2023 (sábados) às 15 horas Investimento: R$ 125,00 por visita - Pagamentos via PIX achabrasilia@gmail.com Inscrições: (61) 99326-6390 (Whatsapp) e achabrasilia@gmail.com Classificação indicativa: Livre Informações: (61) 99326-6390.

Janeiro é sinônimo de férias! E para quem não viajou e quer aproveitar a época fazendo um tour gastronômico pelo quadradinho, os sanduíches são uma ótima pedida. Foi pensando nisso, que casas da capital federal oferecem deliciosas opções para todos os públicos. Sendo um ótimo programa para curtir em família. No Geléia Burger, o cardápio conta com opções de sanduíches como Original Burger (R$34): blend de fraldinha e costela de 160g, queijo cheddar, cebola caramelizada, bacon crispy, maionese e pão australiano artesanal; Brasiliense (R$34): blend de fraldinha e costela 160g, queijo prato, queijo cheddar, maionese caseira, cebola roxa, alface, tomate vermelho e pão branco artesanal. Para beber, milk-shakes clássicos de morango (R$18), caramelo (R$18), chocolate (R$18) e Ovomaltine (R$18); e limonadas, começando pela green (R$15): maçã verde, limão siciliano e água gaseificada e a pink: cranberry, morango, limão siciliano e água gaseificada. Entre os refrigerantes naturais, as opções são uva (R$12) e tangerina (R$12) preparados com fruta natural e sem adição de açúcar e conservante. Entre os destaques do O Concorrente (409 Norte), suculentos hambúrgueres especiais, como Panino (R$ 24,90) feito com pão brioche selado, um maravilhoso blend angus 180g, muçarela, tomate grelhado e maionese caseira; e o Super Concorrente (R$ 38,90) é um saboroso hambúrguer preparado com pão australiano, blend angus 180g, cheddar cremoso da casa, bacon e cebola caramelizada. A casa conta com refrigerantes naturais. São dois sabores: uva sem açúcar (R$12) e tangerina (R$12). Há também limonadas em três versões: santo melão (R$15), pink (R$15) e green (R$15). Entre os milk-shakes, as sugestões são: três leites (R$20): com calda de amarena; e paçoca com caramelo (R$20). O Le Parisien (103 Norte) serve durante às tardes saborosos lanches, como croque madame (a partir R$39): sanduíche no pão de miga com copa defumada e queijo gruyère gratinado com molho mornay e ovo, acompanhado de mini salada com alface, tomate confit, vinagrete de mostarda Dijon, farofa de cebola caramelizada e copa defumada; e croque monsieur (a partir R$36): sanduíche no pão de miga com copa defumada e queijo gruyère gratinado com molho mornay, acompanhado de mini salada com alface, tomate confit, vinagrete de mostarda Dijon, farofa de cebola caramelizada e copa defumada. Já o Blend Boucherie (412 Norte) traz deliciosos hambúrgueres, como o Blend Burguer (R$42): pão de sal, blend angus, fondue de queijo, molho de tomate, crispy de coppa, crock de parmesão, crisps de cebola, mix de folhas e maionese de parmesão; e o X Blend (R$32): pão de sal, blend de angus, fondue de queijo, ketchup artesanal e maionese de parmesão. Para acompanhar, o comensal pode degustar também os sucos especiais de xarope de guaraná, limão e hortelã (R$12), laranja com morango (R$12), abacaxi, gengibre e limão (R$12), frutas vermelhas (R$14), limonada suíça (R$12) e abacaxi com hortelã (R$12). Geléia Burger Horários e endereços disponíveis das unidades nas redes sociais: Instagram - @geleiahamburgueria Facebook - Geléia Hamburgueria O Concorrente Endereço: CLN 409 BL B loja 1 - Asa Norte Horário de funcionamento: segunda das 17h até as 23h30. Terça das 11h45 às 23h30. De quarta á sábado das 11h45 até 1h30. Domingo de 11h45 ás 23h30 Siga: @oconcorrente Blend Boucherie Endereço: CLN 412 Norte, Bloco B Take Out e delivery: (61) 3544-7444 Horário de funcionamento: de terça a quinta das 12h às 15h e das 18h30 às 23h / Sexta e Sábado das 12h às 16h e das 18h30 à 0h e domingo das 12h às 16h e das 18h30 às 23h Siga: @blendboucherie Le Parisien Bistrot Endereço: CLN 103, bloco B - Asa Norte Horário de funcionamento: Terça a sexta das 9h às 23h. Sábado das 9h às 23h. Domingo das 9h às 21h. Siga: @leparisienbistrotbsb

Em janeiro, o União Underground TV encerra a segunda temporada com mais quatro atrações de peso. A cantora Flor Furacão, as bandas Trança e Oxy e o cantor Lyndon são os responsáveis por fechar com chave de ouro mais uma edição do programa web que vai ao ar todas às quintas-feiras, no YouTube. Ao todo, serão nove atrações com uma programação inédita, trazendo muita música, bate papo e temas importantes da atualidade. Além dos artistas, também são convidadas personalidades do Distrito Federal para falar sobre produção cultural, empreendedorismo, moda, design, entre outros assuntos. No ar desde dezembro, já passaram pelo palco do programa os artistas Totô de Babalong, Ediá, Sozinho no Sótão, banda Escolta e o DJ Klap. Gravado na Infinu, o União Underground TV ainda receberá as bandas Trança, Oxy, o cantor Lyndon e a atração desta semana, a vencedora do Brasília Independente, Flor Furacão. Cantora desde os nove anos de idade, Flor vem de uma carreira de muita ascensão. Já tocou em festivais consagrados e foi a grande vencedora do Brasília Independente de 2022, com a canção "Do Cerrado", escrita especialmente para o concurso. No programa desta semana, ela apresenta algumas de suas principais músicas. Além de um bate papo com a cantora Maria Victória, conhecida como Puta Romântica. O formato online do União Underground TV nasceu durante o período pandêmico da Covid-19. A missão era dar espaços para que os artistas continuassem a se apresentar, no entanto, de forma segura. A ideia foi um sucesso, tanto para o público, que tem acesso a um conteúdo musical de qualidade, quanto para os artistas, que acolhem o palco do projeto como uma oportunidade de mostrarem seus trabalhos autorais. Serviço União Underground TV Data: Todas às quintas-feiras Horário: 19 horas Atrações: Flor Furacão, Totô de Babalong, Sozinho no Sótão, Ediá, as bandas Trança, Escolta, Oxy, o DJ Klap e o rapper Lyndon Local: YouTube e Redes Sociais do União Underground Fest Redes sociais YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCBplT70oluyMxjyfrnzWy2A Instagram: www.instagram.com/uniao_underground_fest Facebook: https://www.facebook.com/UUFest

Mesmo nos dias de hoje, para que uma mulher tenha direito ao uso do dispositivo intrauterino (DIU) na rede pública, ela precisa da autorização do cônjuge. Essa realidade será alterada dentro de três meses no Piauí, onde a ex-governadora Regina Sousa promulgou, no último mês de dezembro, a Lei Estadual nº 7.915/2022, que dispensa essa exigência desse consentimento a partir de março. Especialista em Direito Médico, a jurista do Centro Universitário de Brasília (CEUB) Daniella Torres explica o que muda, na prática, e defende que a medida seja ampliada para o território nacional, uma vez que a saúde é uma questão federal. “Segundo a proposição aprovada na Assembleia Legislativa do Piauí, o DIU pode ser usado conforme a vontade e necessidade de planejamento familiar, única e exclusivamente pela mulher, garantido o seu direito individual que é que está garantido pela Constituição de 1988, afirma Daniella Torres. Ela explica que a lei no Piauí foi sancionada por analogia, com base na Lei Federal 14.443 de 2022. A publicação oficial acabou com a necessidade de autorização do cônjuge para que a mulher possa fazer a laqueadura de trompas. “Analisando o PL 63/2022, a lei aprovada se assemelha ao fato do uso de métodos contraceptivos, abrangendo mais métodos além da laqueadura de trompas sem autorização do respectivo cônjuge. Então o DIU também pode ser colocado sem autorização do respectivo cônjuge”, detalha Daniella. Ainda de acordo com a jurista, a Lei sancionada pela ex-governadora Regina Sousa, vai de encontro com a Lei 9.263 de 1996, sobre o planejamento familiar, estabelecendo penalidades e outras providências, permitindo a laqueadura sem autorização do cônjuge. “O texto da Assembleia Legislativa do Piauí pode vir a ser questionado, por alterar uma determinação de uma Lei Federal. Porém, seguindo por analogia, se já houve uma alteração nessa lei de 1996, no sentido de permitir a laqueadura sem a autorização do cônjuge, por que não permitir o uso do DIU sem a autorização, já que é um contraceptivo temporário?”, completa. Daniella indica que a Lei Federal 9.263 de 1996 deveria ter sido alterada para dispensar a autorização do cônjuge para qualquer método contraceptivo e não somente para esterilização. Já a Lei Federal 14.443, sancionada em setembro, fala de métodos e técnicas contraceptivas, mas prevê especificamente o caso da esterilização cirúrgica. “Defendo que o método contraceptivo DIU seja incluso nessa lei federal, pois já teria validade em todo o território nacional, não fazendo com que os estados legislem sobre essa situação, já que a saúde é uma questão federal, e não só uma questão estadual ou municipal”, completa a especialista do CEUB.

A partir dos avanços tecnológicos e da rotina corrida, os produtos domésticos inteligentes são cada vez mais buscados em todo o mundo. Com o sucesso dos assistentes virtuais, ficou cada vez mais fácil automatizar tarefas utilizando somente a voz. Mesmo com a habilidade de criar lembretes e alarmes, informar as notícias do dia, citar a previsão do tempo ou tocar músicas, as assistentes digitais ainda possuem limitações em seguir comandos complexos. A partir da limitação tecnológica destes dispositivos, o estudante de Engenharia da Computação do Centro Universitário de Brasília (CEUB), Renato Barbosa (27) projetou uma assistente capaz de executar múltiplas funções, por meio de automação e controle de dados. Com uma arquitetura ideal para a implementação de buscas e execução de diversas funções para assistentes virtuais, o aparelho criado pelo estudante do CEUB oferece uma nova experiência para o usuário automatizando um ciclo de tarefas e usando um algoritmo que se adapta à pesquisa do usuário. Apenas por comandos de voz, o protótipo inteligente permite aplicar filtros nas buscas, resultados de vídeos, imagens e até fazer downloads. O formando de Engenharia da Computação explica que o programa é de fácil uso e possui funções que são uteis para o usuário no cotidiano, com relevância personalizada nas pesquisas, permitindo vários pedidos em uma só frase. “O algoritmo separa a função e seus respectivos argumentos, gerando um código. Deste modo, a pesquisa é executada e o usuário recebe um só resultado, que abre direto no navegador. Caso não goste, o usuário pode pedir a troca da pesquisa com outro comando”, explica. Composto por reconhecimento de voz, sintetizador de voz, buscador, núcleo de funções e um sistema que executa múltiplas funções, o projeto integra vários comandos, que de forma direta realiza pesquisas mais apuradas e realiza tarefas simultâneas. Além disso, o sistema é capaz de armazenar a busca para que a mesma possa ser usada posteriormente, com a execução de uma nova tarefa, sendo possível automatizar tarefas de navegação no computador. Para desenvolver o projeto, o estudante atuou em três fases: sistema de tempo real, classificador e execução de funções. A primeira etapa consistiu em encapsular o formato básico dos programas existentes no mercado, com testes de sensores e microfone. Depois disso, foi criado o sintetizador de voz, com a base de dados “SpeechRecognition”, que converte o texto dentro da variável em voz, podendo configurar idioma, velocidade e a voz. Em seguida veio o classificador e o núcleo de execução, responsável por receber, ordenar e executar as funções localizadas na busca. Potencial “de ferro” Para o orientador do projeto, o professor de Engenharia da Computação Fábio Oliveira a inspiração do estudante veio da IA (Jarvis), do Homem de Ferro, para criar um modelo que pudesse provar que as assistentes podem ter um potencial muito maior do que já existe. “Testamos as assistentes mais conhecidas - Google Assistent, Alexa e Cortana. Depois dos testes, catalogamos o que não era possível ser feito e modelamos uma arquitetura que pudesse tratar algumas dessas limitações”, explica. O professor considera a acessibilidade um grande ponto positivo do assistente, uma vez que o modelo conta com um classificador de frase e execução de funções dinâmicas, ainda não existente no mercado. “Usamos bibliotecas que, combinadas, nos deram esse resultado. Foi um grande desafio fazer um assistente do zero, ainda mais porque não existia nenhum outro modelo parecido”, completa. Após o sucesso da pesquisa apresentada, Renato trabalha para implementar mais funções offline no controle do sistema operacional. “Estamos aprimorando o projeto. Quero adicionar um sistema para melhorar o resultado das buscas, estudar a possibilidade de downloads por voz, assim como players de vídeos, músicas, reconhecimento de voz offline, criar tradução em tempo real e executar cálculos por voz”, almeja o formando do CEUB.

Vai viajar e não sabe onde deixar o seu pet e o que fazer para que ele não sinta tanto a sua falta? Adestradores e veterinários dizem que o que o animal precisa é se sentir seguro quando o dono for embora. Caminhadas, interagir com outros bichos e estar perto de objetos familiares são sempre boas opções. A presença de um profissional para saber treiná-lo é aconselhável. E é importante também checar se o hotel ou casa de conhecidos têm espaço e pessoas treinadas para ficar com ele. Aos que têm cachorro, a médica veterinária Ana Catarina do Vale, uma das pioneiras em Medicina Veterinária com Viscum álbum injetável no Brasil já alerta que os animais que nunca ficaram sozinhos vão demorar cerca de três dias para se acostumar. "O cachorro se adapta mais rápido, o gato nunca vai se adaptar, porque ele é extremamente ligado ao ambiente em que vive e não muito ao dono. Aos donos de gatos que pretendem viajar, indico os chamados 'catsistters', profissionais que vão todos os dias à casa do cliente para alimentar e trocar a caixa de areia. "O gato é caseiro e adora uma rotina, se você quebrá-la, ele vai sentir", ressalta Ana Catarina. Agora, se você tem a possibilidade de viajar com o seu pet, é importante ficar atento e tomar certos cuidados com a saúde do animal. Alguns pontos importantes antes de colocar o pé na estrada: • Documentação: “A carteira de vacinação é como um documento e deve sempre estar com o responsável pelo PET, pois em caso de qualquer enfermidade, o veterinário da cidade onde estiverem, poderá ter acesso ao histórico do animal”, explica Ana Catarina do Vale. É possível solicitar por meio do órgão competente (Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento) o passaporte de cães e gatos, exigido apenas para viagens internacionais. • Atestado sanitário: No caso de viagens internacionais, é preciso que a pessoa se atente a algumas normas e exigências para entrar no país desejado e nos meios de transporte, como ônibus e avião. Segundo a legislação brasileira, o atestado de saúde atende às normas e diretrizes estabelecidas pela Organização Mundial de Saúde Animal (OIE). Assinado por veterinário, o atestado serve para certificar que a saúde do pet esteja em dia e que ele tenha boas condições para viajar ao exterior. As exigências para o atestado de saúde para pets dependem de cada país, sendo um documento que avalia a saúde do animal de estimação. • Kit Higiênico: Deve conter: saquinho plástico, lenço umedecido, tapetinho higiênico, além da nécessaire básica do pet, com: escova de dentes, shampoo, condicionador, pente e todos os acessórios pessoais do bichinho. • Recipiente com água: “Estar sempre à mão nos passeios com o pet, lembrando de fazer sempre a troca por água fresca e limpa”, orienta Ana Catarina. • Anti-pulgas e carrapatos: “É recomendável a aplicação de remédios (antes) ou logo no início da viagem, para evitar que os animais peguem pulgas e carrapatos”, recomenda a especialista. Entre as opções disponíveis via manipulação veterinária estão: via oral ou tópica na forma de spray ou pour on. • Identificação: Além dos cuidados acima listados, os proprietários de pets devem atentar-se para a inserção dos dados do bichinho em sua coleira. Além do nome, informe também o telefone, e-mail e endereço. Esses dados ajudarão no reencontro entre tutores e pets em caso de emergência. Para o passaporte é necessário que o animal tenha microchip, e a colocação deste é muito segura, cada animal recebe um microchip individual e não é possível perder como a coleira, já que é implantado debaixo da pele do animal. • Viagens longas de carro? Cuide para que seja um passeio tranquilo. Alguns pets ficam muito agitados durante passeios de carro e viagens longas, para estes casos é recomendado conversar com o veterinário para indicar a melhor medicação se necessário, para deixá-lo mais tranquilo. Faça pequenos intervalos durante o percurso para que seu pet possa fazer suas necessidades e esticar as pernas. Ofereça água fresca e, se precisar alimentá-lo, ofereça pequenas porções. Mas o mais importante: acomode-o em caixa de transporte adequada ou utilize peitoral com cinto de segurança, caso a viagem seja mais rápida. Para o transporte de gatos, que costumam se assustar com mais facilidade, o indicado é transportar apenas em caixas adequadas. Os peixes devem ser deslocados apenas em sacos plásticos e os passarinhos devem ser transportados em gaiolas. • Requisitos importantes para viagem de carro, aérea e terrestre: Os proprietários também devem atentar-se aos requisitos impostos pelo Código de Trânsito Brasileiro e pelas companhias aéreas e terrestres para o embarque com Pets. Nos sites listados abaixo é possível acessar as regras gerais da legislação vigente, bem como as orientações e documentos necessários exigidos em algumas companhias. Animais silvestres Tartarugas, peixes, macacos, passarinhos também sentem falta de seus donos. Uns mais outros menos. "Os répteis são os mais adaptáveis. Eles quase não se apegam ao dono, só ao ambiente", diz o veterinário da Natural Pet dr. Elber Costa, que possui uma vasta experiência em atendimento clínico e odontológico de Animais Silvestres & Exóticos. Aos donos, Elber recomenda que, ao deixar o animal em um hotel ou com alguém conhecido, a rotina de alimentação não seja quebrada. O veterinário explica que casa de familiar ou conhecido só são boas para deixar o animal caso ele tenha uma boa relação com a pessoa. Se não, o mais seguro é levar a um hotel especializado. NaturalPet Telefone: (61) 99935.9006 / 99588.9006 / 3686. 1166 SCLN 406, Bloco B. Brasília, @vetnaturalpet @draanacatarina e-mail: contatonaturalpet@gmail.com

Estimular o gosto pela cultura de forma lúdica, divertida e criativa é a proposta do CCBB Educativo para as férias de janeiro. Durante todo o mês, o projeto oferece novas atividades de terça a domingo. Nesta programação especial de férias, toda a família está convidada a explorar os jardins e suas obras numa série de atividades. A Biblioteca a céu aberto estará disponível todas as terças-feiras com livros de diversas temáticas, espaço para leitura, além de leitura mediada em roda. Pé de conto é a clássica Hora do Conto que, com músicas e histórias, ganha um formato diferente com contação no jardim e histórias do cerrado, e acontece às quartas. Em Exploradores do ccbb, os participantes são convidados a descobrir e redescobrir o espaço e as suas obras de artes escondidas, ou não tão escondidas, por meio de um jogo de caça ao tesouro, às quintas-feiras. A brincadeira Caça árvores, que acontece às sextas-feiras, convida todos a conhecer melhor as árvores do cerrado, suas características e texturas através da poesia e da frotagem. E para estimular a contemplação da paisagem do CCBB, o Educativo propõe diariamente, uma ação de Pintura ao ar livre. E não tenha medo da chuva, mesmo que ela venha, o projeto educativo está preparado para recebê-los num espaço adequado. Os bebês também têm vez nas férias do Educativo. Pensando especificamente na primeira infância, o Educativo promove duas atividades especiais para os bebês de 0 a 3 anos. O Cinema Experimental para Bebês, nos dias 7 e 8 de janeiro, propõe experimentações artísticas e multissensorial a partir de projeções de filmes do cinema experimental com ações que estimulam a sensorialidade dos bebês. Já as Visitas Mediadas para Bebês, nos dias 14 e 15 de janeiro, estimulam a sensibilização estética e poética das crianças nas galerias de exposição. Além dessas atividades especiais de férias, as tradicionais atividades oferecidas pelo programa continuam abertas ao público aos finais de semana: Visitas mediadas, Livro Vivo, Hora do Conto, (Re)descobrindo o CCBB, Pequeníssimas e Pequenas Mãos, Laboratório de Artes Visuais e Ateliê Aberto. A programação completa e mais informações podem ser encontradas no telefone (61) 3222 - 0341 e no endereço eletrônico https://programaccbbeducativo.com.br/ ou https://ccbb.com.br/brasilia/ccbb-educativo/ Programação de férias – CCBB Educativo Biblioteca à céu aberto: Todas as terças de janeiro, às 10h e 14h Pé de conto: Todas as quartas de janeiro, às 10h e 14h Exploradores do CCBB: Todas as quintas de janeiro, às 10h e 14h Caça Árvore: Todas as sextas de janeiro, às 10h e 14h Pintura ao ar livre: De terça a sexta, às 17h Acesso: Gratuito, mediante retirada de ingressos Classificação etária: Livre Local: Jardim Visita Mediada para bebês Dias 14 e 15 de janeiro às 10h Capacidade: 10 pessoas Acesso: Gratuito, mediante retirada de ingresso Local: Galeria 2 Cinema Experimental Para bebês Dias 07 e 08 de janeiro às 10h Capacidade: 10 bebês (30 pessoas) Acesso: Gratuito, mediante retirada de ingresso Classificação etária: 0 a 3 anos Visita Mediada Teatralizada - Movimento Armorial - 50 anos Dias: 7, 8, 14 e 15 de janeiro (sábados e domingos), às 14h Capacidade: 23 pessoas Acesso: Gratuito, mediante retirada de ingresso Classificação etária: Livre Local: Vão Central e Galeria 2 Hora do Conto Sábados e domingos às 11h e 15h Capacidade: 60 pessoas Acesso: Gratuito, mediante retirada de ingressos Classificação etária: Livre Local: Sala do Programa Educativo Livro Vivo Sábados e Domingos às 14h e 17h Capacidade: 30 pessoas Acesso: Gratuito, mediante retirada de ingresso Classificação etária: Livre Local: Sala do Programa Educativo Pequeníssimas Mãos Sábados e domingos às 10h30 Acesso: Gratuito, mediante retirada de ingresso Classificação etária: 0 a 3 anos Capacidade: 20 pessoas Local: Sala do Programa Educativo Pequenas Mãos Sábados e domingos às 13h Acesso: Gratuito, mediante retirada de ingresso Classificação etária: 3 a 6 anos Capacidade: 18 pessoas Local: Sala do Programa Educativo Laboratório de Artes Visuais Sábados e Domingos às 16h Acesso: Gratuito, mediante retirada de ingressos Classificação etária: A partir de 07 anos de idade Capacidade: 12 crianças Local: Sala do Programa Educativo Ateliê Aberto Sábados e domingos, das 10h às 17h Acesso: Gratuito, sem retirada de ingressos Classificação etária: Livre Local: Sala do Programa Educativo Serviço: Programa Educativo do Centro Cultural Banco do Brasil Centro Cultural Banco do Brasil - Distrito Federal Endereço: SCES Trecho 2 – Brasília/DF Tel.: 61 3108-7600 Vide programação em www.bb.com.br/cultura https://ccbb.com.br/brasilia/ccbb-educativo/ Classificação Indicativa: livre

De acordo com a Secretaria de Planejamento, Orçamento e Administração do DF (Seplad-DF), mais de 7 mil vagas serão abertas em 2023 com o objetivo de reforçar o serviço público da capital. Ao todo, 11 concursos estão em andamento e outros 12 possuem estimativa de lançamento de edital, previstos na Lei de Diretrizes Orçamentárias de 2023. Confira a lista: Políticas Públicas e Gestão Governamental do DF; Auditoria de Atividades Urbanas; Auditoria de Controle Interno; Técnico em Enfermagem; Vigilância Ambiental e Atenção Comunitária à Saúde; Atividades Previdenciárias; Atividade do Meio Ambiente; Especialista em Saúde Pública; Gestão e Assistência Pública à Saúde; Atividade de Defesa do Consumidor; Planejamento Urbano e Infraestrutura; Atividades Agropecuárias; Polícia Militar (PMDF); Polícia Civil (PCDF); Corpo de Bombeiros Militar (CBMDF); Empresa de Assistência Técnica e Extensão Rural (EMATER-DF); Departamento Estadual de Trânsito (Detran DF); Departamento de Estradas e Rodagem (DER-DF); Instituto Brasília Ambiental (IBRAM); Secretaria de Saúde (SES-DF). O Iprev-DF publicou novo edital com a oferta 85 vagas, sendo 65 vagas imediatas e 20 para formação de cadastro de reserva. As incrições ficarão abertas no período entre 13 de janeiro e 8 de fevereiro e poderão ser realizadas por meio do site da banca organizadora, o Instituto Quadrix. O valor da taxa de inscrição é de R$ 89,00. A remuneração é de R$ 6.760,00 para ingresso no Padrão I, da Terceira Classe, para uma carga horária semanal de 40 horas. A Controladoria Geral do Distrito Federal (CG-DF) lançou o edital de abertura do concurso para o cargo de auditor de controle interno. São 87 vagas imediatas e outras 147 oportunidades para cadastro de reserva para duas especialidades: auditor de controle interno (finanças e controle) e auditor de controle interno (planejamento e orçamento). O período de inscrição será de 15 de fevereiro a 8 de março. O concurso público da Secretaria de Saúde do Distrito Federal oferta 1.019 vagas para a carreira vigilância ambiental e atenção comunitária. As inscrições para o concurso ficarão abertas entre 30 de janeiro a 6 de março. Do total de oportunidades, 17 são vagas imediatas e 400 de cadastro reserva para o cargo de agente de vigilância ambiental com salário de R$ 4.485. Já para a função de agente comunitário de saúde (ACS), são 102 chances imediatas e 500 de cadastro reserva, com remuneração inicial é de R$ 1.988.