O projeto Caravana Nota 10 é uma iniciativa cultural que tem como finalidade levar às comunidades e às populações carentes, oportunidades de promoção social e acesso à Cultura e à Arte. Além de ser um agente fomentador da cadeia produtiva e atuar no fortalecimento da atuação dos grupos e/ou artistas locais, gerar renda para microempreendedores, pequenos, médios e grandes empresários e trabalhadores autônomos. O objetivo dessa edição é difundir a cultura e fortalecer os direitos da cidadania em diversas regiões administrativas do Distrito Federal, promovendo atividades culturais como Dança, Percussão e Rap, enfatizando nas abordagens os direitos humanos, fomentando a capacidade de desenvolvimento do potencial criativo-político dos indivíduos que delas participarem com vistas à transformação da realidade vigente e de ensejo cultural. A realização ficará a cargo do Instituto Cultural e Social Lumiart, que é uma OSCIP (Organização da Sociedade Civil de Interesse Público) e tem como finalidade promover e defender os direitos culturais, sociais, coletivos e difusos, relativos ao patrimônio histórico, artístico e natural brasileiro. O Instituto Lumiart foi fundado em 2009 pela cineasta Núbia Santana, motivada por dois dos mais importantes documentários de sua carreira: “Pedra do Mal” e “Pra Ficar de Boa”, que até hoje influenciam não só ativistas sociais das mais diversas áreas, como também a proposição de projetos e políticas públicas. O Lumiart atua na transformação de vidas através da Arte. Com a interrupção das atividades culturais devido à pandemia, a 1ª edição do projeto percorreu 21 escolas públicas e unidades socioeducativas para promover, por meio da arte, os direitos das crianças e dos adolescentes e a cultura de paz, o que impactou mais de 8 mil crianças e adolescentes de cidades periféricas do DF. Na presente edição o projeto Caravana Nota 10 percorrerá as ruas do Distrito Federal, em locais de circulação, apresentando à população belos espetáculos como Danças Populares, Danças Urbanas, Percussão e Rap. A estreia será no aniversário da cidade de Samambaia no dia 22 de outubro. Além disso, a agenda prevê ações em Ceilândia, na Rodoviária do Plano Piloto e no Guará. Serviço: Evento: Projeto Caravana Nota 10 Programação: 22/10 - Samambaia (aniversário da cidade), na Feira Permanente da QN 202. 05/11 - Ceilândia, na Feira Central da Ceilândia. 12/11 - Plano Piloto, na plataforma superior da Rodoviária e na Vila Telebrasília. 19/11 – Guará I, na Feira do Guará. Evento gratuito Classificação: Livre Foto: Acervo Caravana Nota 10 Contato: Núbia Santana - 61 99828401 / Tamara Naiz - 61 991884854 Instagram: @institutolumiart

O macarrão é um dos alimentos mais apreciados ao redor do mundo. O Brasil é o terceiro maior produtor do planeta. De acordo com uma pesquisa feita em 2018 pela Associação Brasileira das Indústrias de Biscoitos, Massas Alimentícias e Pães & Bolos Industrializados (Abimapi), o produto está presente em 99,3% dos lares brasileiros. Desde 1995, em 25 de outubro é comemorado o Dia Mundial do Macarrão. Em Brasília, restaurantes apostam em receitas saborosas e ofertas especiais para celebrar a data. O Bla’s Cozinha de Culturas (406 Norte) traz um impecável Tagliatelle al mare com camarões, criado especialmente para a ocasião pelo chef Gabriel Bla’s, o prato sai valor promocional de R$59,90, disponível na terça (25). O Don Romano (Asa Norte, Águas Claras e Lago Sul) investe em um delicioso Festival de Camarão e Massas. O menu conta com quatro opções para saborear. Os comensais poderão optar por Spaghetti al Pomodoro e Gamberi (molho de tomates com camarões, tomate seco e rúcula), Linguine Terra e Mar (camarão, frango, cebola roxa, pimentões, molho de tomate e ervas), Fettuccine Alfredo e Gamberi (creme reduzido, vinho branco e camarões), ou Fetuccine Aglio Olio e Gamberi (camarão, alho e óleo com brócolis). Cada sugestão custa R$145 e serve para duas pessoas. O Le Parisien (103 Norte) é um dos participantes do festival Pasta Week, entre os dias 24 e 29 de outubro. Trazendo toda a sua criatividade, o chef Leandro Nunes aposta em três irresistíveis criações. Para começar, um vegetariano, o Talharim à la Norma (R$49): molho de tomate com berinjela grelhada, parmesão e manjericão. Outra delícia para se deliciar é o Penne ao ragoût de salsichão (bratwurst), parmesão e manjericão (R$59). Para encerrar, o menu conta com um irresistível Farfalle com camarão (R$79), feito com massa gravatinha com camarões salteados com pistou de manjericão, tomate confit, castanhas, parmesão e manjericão. O restaurante Italianíssimo (412 Norte) oferece 10% de descontos em todas as massas do cardápio da casa. Algumas das sugestões são o Spaghetti alla carbonara (R$72,90), releitura da receita tradicional com creme de grana padano, gema de ovo caipira, guanciale e farofa de bacon crocante; Fettuccine al filetto (R$86,90): filé em cubos ao molho de três cogumelos; e Spaghetti Siena (R$ 67,90) preparado ao molho napolitano, ricota fresca, queijo pecorino, espinafre e pimentão vermelho. Bla´s Cozinha de Culturas Endereço: CLN 406 Bloco D Loja 38 Telefone: (61) 3879-3430 Horário de funcionamento: Terça a sábado das 12h às 16h; Quarta a sábado das 19h às 23h; e Domingo das 12h às 16h Siga: facebook.com/blas406 e instagram.com/blas406 Don Romano Endereços: QI 11 do Lago Sul; CLN 209 Bloco D Loja 59 – Asa Norte; e Águas Claras (apenas delivery) Horário de funcionamento: De segunda a domingo, das 11h30 às 23h Telefones: (61) 3248-0078 (Lago Sul); 3546-1871 (Asa Norte); e 3435-4030 (Águas Claras) Instagram: @donromanopizzaria Le Parisien Bistrot Endereço: CLN 103, bloco B - Asa Norte Horário de funcionamento: Terça a sexta das 9h às 23h. Sábado das 9h às 23h. Domingo das 9h às 16h. Siga: @leparisienbistrotbsb Pedidos: iFood, Rappi e 99 Food Italianíssimo Endereço:CLN 412 Norte, Bloco B Telefone/Whatsapp: (61) 3964-4442 Horário de Funcionamento: de terça a quinta das 12h às 15h e das 18h30 às 23h / Sexta e Sábado das 12h às 16h e das 18h30 à 0h e domingo das 12h às 16h e das 18h30 às 23h Instagram: @italianissimobsb

A pandemia acelerou o trabalho híbrido e o home office. Há cada vez mais demanda de trabalho remoto e on-line, impulsionados pela tecnologia e também pelo marketing digital. As carreiras em alta atualmente estão relacionadas com a experiência do usuário e demandam a soma de habilidades, competências e conhecimentos em um mesmo profissional. Também se complementam dentro de uma empresa ou uma ação de trabalho, como um designer e um desenvolvedor de front-end. Analista de big-data, web designer, desenvolvedor de front-end e e back-end, engenheiro de inteligência artificial, gestor de trafego, social media, especialista em marketing digital, entre outros. O web designer especialista em criação para info produtores Eduardo Worst explica que “O digital abriu um oceano de possibilidades e conexões. A imagem, o visual e a estética na criação de conteúdo personalizam seu produto, serviço. Fazem a conexão correta com o seu público e comunicam valor e credibilidade”, conta.

As mãos, colo e pescoço também merecem atenção. A busca pelo rejuvenescimento não deve ser restrita ao rosto, já que muitas vezes o foco está somente nos produtos e procedimentos faciais. Porém, essas também são regiões também entregam a idade. No pescoço e colo, além da formação de rugas, a flacidez também deixa marcas. O mesmo acontece com as mãos que ainda podem apresentar manchas. Há ainda fatores como o clima, má alimentação e sedentarismo que contribuem para o processo de envelhecimento mais rápido. A cosmetologa e esteticista Melissa Silva explica que “ É importante lembrar que todo o cuidado com o rosto é válido, mas não podemos esquecer dia tratos e cuidados para essas regiões. Peelings, microagulhamento, skinboosters, bioestimuladores de colágeno são algumas das opções para cuidar dessas regiões e prevenir ou até mesmo retardar o envelhecimento natural”, conta.

O ex-ministro da Infraestrutura e candidato ao Governo do Estado de São Paulo nas Eleições 2022, Tarcísio de Freitas (Republicanos), participa ao vivo do Flow Podcast, programa apresentado pelo Igor Coelho, conhecido como Igor 3K, nesta sexta-feira, 21, às 20h. A transmissão será pelo canal do Flow Podcast no YouTube e também pela NV99, plataforma de conteúdo dos Estúdios Flow. Será a segunda vez que Tarcísio de Freitas marca presença no Flow Podcast, a primeira como candidato oficial ao Governo de São Paulo nessas eleições. Em semanas anteriores os Estúdios Flow receberam o ex-ministro da Educação e também ex-prefeito da cidade de São Paulo e candidato ao Governo do Estado, Fernando Haddad (PT). O bate-papo foi realizado no Avesso Podcast, apresentado pelo escritor Ferréz. O Avesso faz parte do hub de podcasts do Estúdios Flow e conta com um estúdio exclusivo construído no Capão Redondo, na zona sul de São Paulo. Onde assistir ao vivo YouTube - https://www.youtube.com/c/FlowPodcast Site Estúdios Flow: https://nv99.com.br/ Sobre o Flow Podcast Criado por Igor Coelho e dirigido por Gianluca Eugenio, o Gianzão, o Flow Podcast tem como regra o papo informal e descontraído, um tipo de programa que consegue reproduzir a atmosfera de uma conversa de bar. Nos mais de 600 episódios de periodicidade quase diária exibidos até agora, já passaram pelo Flow artistas, influenciadores, podcasters, políticos e muitos outros, sempre rendendo conversas longas e divertidas. A essência do Flow cativou uma fanbase muito calorosa e ativa, levando o programa ao topo dos rankings de audiência das principais plataformas de áudio, além de ganhar o prêmio iBest de melhor podcast do Brasil em 2020. O Flow, um dos cinco programas mais ouvidos no Spotify na categoria Sociedade e Cultura, tem 4,3 milhões de inscritos em seu canal oficial e outros 2,4 milhões em seus canais de corte oficiais; já acumulou mais de 1,5 bilhão de visualizações em seus vídeos, além de ter 4,4 milhões de seguidores nas redes sociais e mais de 350 milhões de horas assistidas. Sobre os Estúdios Flow Localizado em São Paulo, os Estúdios Flow são o maior hub de podcasts do Brasil, produzindo mais de 60 horas semanais de conteúdo ao vivo. A empresa nasceu a partir do já consagrado Flow, vencedor do prêmio iBest de 2020 de melhor podcast pela votação popular, apresentado por Igor 3K e dirigido por Gianluca Eugenio, o Gianzão. Integram os Estúdios Flow, além do Flow, os programas Flow Sport Club, Venus, Prosa Guiada, Kritikê, Ciência Sem Fim, Noir, Avesso, Canal Amplifica e Salve Salve, Família. O Estúdios Flow ainda conta com o Flow Games, plataforma de e-sports, transmissão de partidas e outros conteúdos do mundo dos games, como o podcast Flow Games, o programa Flow GG e o time Wolf, de Dota 2. Juntos, todos os podcasts e programas dos Estúdios Flow somam mais de 11,6 milhões de inscritos no YouTube, 2,3 bilhões de visualizações, mais de 439 milhões de horas assistidas e 8,5 milhões de seguidores nas redes sociais.

A comida japonesa está no ranking da predileção dos brasilienses. E em celebração do Dia Mundial do Sushi (1º de novembro), o Sushi Gourmet, mais uma vez, promete uma nova experiência para os amantes da comida japonesa . Chega a Brasília o Sushi Experience, proporcionando uma nova experiência para a alta gastronomia de Brasília. O Sushi Experience, concebido pelo restaurante Sushi Gourmet, traz peças únicas criadas apenas por um chef e distribuídas em todas as unidades. “Usamos a alta gastronomia no sushi. O mousse de limão siciliano e o vinagrete japonês, por exemplo, são autorais”, explica o sushiman, Tarin Mercadante. O uso da amora e a geleia de frutas vermelhas feitas pela casa, também é uma atração do combo. A grande novidade é o sushi explosivo, que explode na boca, uma novidade gastronômica totalmente inventada pelo Sushi Gourmet. O objetivo é degustar o novo combo com peças únicas e sabores únicos. “Será possível viver uma experiência única em cada peça saboreada”. Os pedidos podem ser feitos pelo whatsapp da loja e as quantidades são limitadas por dia. A ideia é fazer uma surpresa para cada cliente que adquirir o combo Sushi Experience. Pelo valor de R$155,00, a nova pedida serve razoavelmente duas pessoas. O combo cai muito bem em um jantar romântico, reunião ou até mesmo aquele almoço que precisa ser rápido e prático. Os pedidos podem ser agendados pelo número de whatsapp (61) 99168 9110. A casa está aberta de domingo a quinta-feira, das 18h45 às 23h e sexta-feira e sábado até às 23h30, nas unidades do Guará e Samambaia. Na Asa Norte, o restaurante abre para o almoço, de segunda a quinta-feira, das 11h45 às 15h e sexta-feira e sábado, das 15h30. Serviço: Em celebração ao Dia Mundial do Sushi, mercado Brasília recebe o Sushi Experience, nova atração da alta gastronomia na Capital Federal Endereços: Asa Norte -210 Norte Bloco B loja 7 Telefone de contato: (61) 9253 6789 Guará II – QE 15 Bloco A Telefone de contato: (61) 9423 1912 Samambaia- Espaço Gastronômico Telefone para pedidos: (61) 99168 9110

O mercado amanhece nesta sexta-feira com as atenções direcionadas para as falas de vários dirigentes do Federal Reserve (FED), conforme se aproxima da reunião de política monetária da instituição. Por aqui o dia é de vencimento das opções sobre ações na B3, o que pode acrescentar alguma volatilidade no mercado acionário. Dado o vencimento de opções na B3 e a cautela nos mercados internacionais o dia poderá ser marcado por volatilidade acima da média nos negócios locais. No câmbio o dólar ganha força ante moedas emergentes e ligadas a commodities, bem como ante as principais divisas, o que pode levar á uma alta da moeda americana também contra o real. Com uma possível alta do dólar e também dos retornos do Treasuries o mercado de juros também poderá ficar pressionado nesta sexta-feira, enquanto investidores apostam em uma manutenção da taxa Selic para se manter em 13,75% ao ano na próxima reunião do Copom, quarta-feira da semana que vem. Lá fora os contratos futuros de petróleo negociam em queda, em função principalmente da expectativa de alta agressiva nos juros americanos, que poderão implicar em desaceleração econômica e, possivelmente, redução na demanda pela commodity. Os índices futuros acionários das bolsas de Nova York também caem nesta manhã, após perdas nas duas últimas sessões, com o mercado também reagindo à expectativa de aperto monetário mais agressivo nos EUA. Na Europa o cenário não é diferente, com as principais bolsas no vermelho após dados fracos do varejo no Reino Unido, bem como sua crise política. Por fim, na Ásia as bolsas fecharam majoritariamente no negativo nesta sexta-feira.

A data foi instituída em 1998 pela International Pasta Organization, uma associação sem fins lucrativos dedicada a aumentar o consumo e a conscientização na produção de massas. No Brasil, é comemorado desde 2014, no dia 25 de outubro, devido à relação dos brasileiros com as receitas italianas. Para celebrar a data, restaurantes em Brasília apresentam receitas para lá de especiais para serem degustadas neste dia. Confira! Cantucci Osteria No restaurante de culinária italiana, localizado na 403 Norte, entre os pratos presentes no menu, a sugestão de entrada do Chef Rodrigo Melo, é o intitulado Spaghetti alla Carbonara di Pulpo, feito com espaguete, polvo e pancetta salteados, gema de ovo, parmesão e pimenta do reino (R$68). Outra opção para os amantes de pasta, é o Casarecce Genovese, composto por massa fresca, molho pesto, tomatinhos confit, straciatella e farofinha de panko com limão siciliano (R$54), com adicional opcional de presunto parma (R$11). E tem também a opção de receita vegetariana, que é o Roldele al Carciofi. A massa artesanal preparada no formato de cilindro, é recheada com alcachofra, mussarela, amêndoas e gratinada ao forno com molho bechamel (R$56). La Terrasse No restaurante de culinária contemporânea, La Terrasse Lago, localizado no Life Resort, e o La Terrasse Jardim, na 208 Sul, quem passar por lá, vai poder celebrar a data desfrutando de um ambiente especial com vista incrível do Lago Paranoá. A casa dispõe em seu menu, da Carbonara, uma clássica receita italiana à base de bacon, ovo e queijo (R$64). E, além disso, tem também o Spaghetti al Mare, feito com espaguete e frutos do mar a (R$82). Dudu Bar Um dos mais conhecidos pontos de encontro da capital, o Dudu Bar (303 Sul) possui cardápio com referências de diversas partes do mundo criado pelo chef Dudu Camargo. Entre as opções de pratos principais, o Panarea, espaguete com frutos do mar feito à moda mediterrânea (R$ 59,97), que une a massa ao sabor refrescante da culinária mediterrânea. Para os amantes da carne, a dica é O Diabo Veste Prada, filé mignon grelhado ao molho da casa com fettuccine alfredo com sálvia (R$ 109,97). Santé Lago & Santé 13 Conhecidas pela sua atmosfera romântica e intimista e pelas referências contemporâneas no menu, as casas Santé Lago (orla da Ponte JK) e Santé 13 (413 Norte) investem em receitas com foco no sabor e no ingrediente de qualidade. Entre as massas, a dica é o Fettuccine Santé, massa longa com camarões, lulas e cogumelos paris ao molho especial da casa (R$ 92). Para quem prefere o bom filé mignon, o Velvet Mushroom, fettuccine ao creme aveludado de funghi com cubos de mignon ao perfume de sálvia (R$ 89). Haná No Haná Restaurante Japonês, 408 Sul, o macarrão ganha um destaque especial no preparo dos tradicionais Yakissobas. O prato quente que virou queridinho dos brasileiros está presente no Rodízio Premium Haná (R$ 107,90), no sabor legumes, entre as mais de 55 opções de pratos, sushis, sashimis, robatas, shimejis e rolls. Já para quem prefere degustar a iguaria no cardápio a la carte, é possível escolher entre quatro deliciosos sabores: o Yakissoba de Camarão (R$ 67), o Yakissoba de Filet (55,90), o Yakissoba de Frango (43,90) e o Yakissoba de Legumes (37,90), opção ideal para os vegetarianos. SERVIÇO: Cantucci Osteria Endereço: CLN 403, Bloco E Loja 03 Telefone: (61) 3328-5242 / Pedidos: (61) 99943-1935 WhatsApp https://www.goomer.app/cantucci-osteria-asanorte/menu Horário de Funcionamento presencial: todos os dias - das 12h às 23h Horário de Funcionamento delivery: todos os dias - das 11h às 23h Instagram: @cantucciosteria La Terrasse Lago Endereço: Life Resort - SCEN Trecho 1 Telefone: 3526-9921 Horário de funcionamento: domingo a quinta-feira, das 12h às 23h, sexta-feira e sábado, das 12h às 24h La Terrasse Jardim Endereço: CLS 208, Loja 34, Asa Sul Telefone: 3526-9921 Horário de funcionamento: segunda a quinta-feira, das 12h às 23h; sextas e sábados, das 12h às 00h; domingos, das 12h às 17h Instagram: @laterrasserestaurante Dudu Bar Endereço: SCLS 303 Bloco A Loja 03 - Asa Sul Pedidos:(61) 99341-0055 (Whatsapp) Instagram: @dudubaroficial Segunda a quarta-feira: 12h às 15h e 18h à 0h Quinta-feira: 12h às 15h e 18h à 1h Sexta-feira e sábado: 12h às 2h Domingo:s: 12h às 17h Facebook: https://www.facebook.com/dudubaroficial/ Santé Lago Setor de clubes Esportivos Sul, Trecho 2 – Orla da Ponte JK Telefone: (61) 2099-2461 Terça, quarta e domingo: das 12h às 23h. Quinta: das 12h à 0h Sexta e sábado: das 12h à 1h No Instagram: @santelago Santé 13 CLN 413 Bloco A Loja 40 Telefone: (61) 3037-2132 Terça e quarta-feira: das 12h às 23h. Quinta-feira: das 12h à 0h Sexta-feira e sábado: das 12h à 1h Domingo: das 12h às 17h No Instagram: @sante13 Haná Restaurante Japonês Endereço: SCLS 408 Bloco B Loja 35 – Asa Sul Telefone: 61 3244-9999 Horário de funcionamento presencial: Almoço: Segunda a sexta-feira das 12h às 15h/ Sábados e domingos das 12h às 16h Jantar: De domingo a quinta-feira das 18h30 às 23h/ Sexta e sábado das 18h30 à 0h00 Instagram: @hana_restaurante Facebook/restaurantehanabsb

Direto do Anfiteatro 9, da Universidade de Brasília, esta nova edição do programa tem entre seus convidados uma banda brasiliense, de expressão nacional, e tida como uma das mais importantes em seu estilo. Trata-se da regueira Jah Live, que divide a noite com o intérprete de MPB Luiz Maia e o sambista Josué Menezes. Presença igualmente ilustre no palco do XXIX Arte Fato, é Waleska Barbosa. Natural de Campina Grande (PB), Waleska reside em Brasília desde 2000, é cronista, poeta, apresentadora, colunista e dedica sua escrita às causas da negritude. Seus textos já foram publicados pela revista LiteraLivre, em coletâneas, como o Livro das Marias e Elas; e as Letras – Insubmissão Ancestral, e poema na Revista Mahin. Seu livro de estreia “Que o nosso olhar não se acostume às ausências”, de crônicas, foi lançado em 2019, o segundo, “Ipês não são Domesticáveis”, será lançado em breve. Ela é ainda apresentadora do programa Quilombo de Wal, pela TV Comunitária de Brasília e o Canal Ponta Norte Literária, no YouTube, e produz o podcast ‘Que o nosso olhar não se acostume às ausências’. Na programação musical do Arte Fato, apresenta-se Luiz Maia, de Limoeiro do Norte (CE), deu seus primeiros passos na música com apenas 10 anos, quando venceu festival de interpretação na sua cidade natal. Já adulto, integrou, por 20 anos, o Grupo Vocal Porta Voz. Em 1986, tendo se identificado em timbre e extensão vocal de Jessé, o levou a gravar um tributo ao intérprete, lançado pela Atração Ltda. Luiz já se apresentou na Sala Cássia Eller, da Funarte, no T-Bone Açougue Cultural, Teatro dos Bancários, Bar feitiço Mineiro, dentre outros. Luiz Maia é bancário aposentado da Caixa Econômica Federal. No Arte Fato, vai se apresentar ao lado do tecladista, Felipe Alves, funcionário do BRB. Também comanda o microfone - Josué Menezes. Nascido em Boa Vista (RR), é trabalhador do Banco do Brasil há 22 anos. Sua história com a música vem desde bem pequeno, ao ser presenteado pela irmã, com um piano, e pelos pais com um violão, aos 12 anos. Aos 17, compôs um samba de enredo e aos 20 um de seus enredos levou como prêmio a chance de gravar seu primeiro vinil. Dentre suas composições está uma canção que fez em homenagem ao seu pai, falecido em 2005. Recentemente, Josué fez uma apresentação com Pedro Paulo e Matheus e outros nomes do Sertanejo Raiz. A trajetória da atração principal da noite começou em 1998 e logo no primeiro ano o Jah Live já alcançou grande sucesso, abrindo shows de nomes nacionais e internacionais e em turnê pelo Brasil. Como banda independente, gravou um show ao vivo, que vendeu mais de 20 mil cópias, entrando para o hall das principais do estilo no Brasil. “Se Curvar Jamais”, segundo álbum, este gravado em estúdio, fez grande sucesso e emplacou músicas nas principais emissoras de rádio. Em 2010, veio o terceiro disco “Nossa Vida”, e a banda se separou por depois. Voltam a se reunir em 2017 em nova formação, com o vocalista pernambucano Vitrola, do Recife, e hoje tem Angel Duarte como intérprete das canções. Jah Live vem se apresentando por todo o país, nos mais importantes festivais de música nacional e internacional, sendo considerado um dos melhores shows da música reggae brasileira. Serviço: Arte Fato, XXIX Edição Local: Anfiteatro 9, da UnB Dia e horário: 25 de outubro de 2022, terça-feira, às 20h Ingressos: Entrada franca Transmissão ao vivo: www.youtube.com/user/bancariosbsb e @tvcomdf no YouTube, Facebook e Instagram Participações: Jah Live, Luiz Maia, Josué Menezes e Waleska Barbosa Apresentação: Lela do Cerrado e Sheila Campos Classificação indicativa: Livre para todos os públicos

O Música em Conjunto deste fim de semana traz a irreverência contagiante do rock n’ roll, em quatro shows gratuitos no Jardim Urbano, espaço multiuso localizado na área aberta do 3º piso do Conjunto Nacional. Na programação, O Menestrel e as bandas Magnata, Lyppe e Veda, com apresentações no sábado e no domingo, sempre às 13h30 e às 16h30. O cantor e violonista Cristiano Portes, mais conhecido como O Menestrel, abre a programação no sábado, às 13h30, e promete uma viagem pela história do rock, com um repertório que vai trazer de Elvis Presley a Coldplay. Às 16h30, é a vez da Banda Magnata, que desde 2012, anima as noites de Brasília com shows envolventes que relembram os clássicos do rock brasileiro e internacional. No domingo, às 13h30, a banda Lyppe, formada por Samuel Carvalho (voz e violão), Lyppe (voz e violão), Daniel Lennon (baixo) e Paulo (bateria) fará um show temático especial, com hits do pop rock dos anos 2000. A Banda Veda encerra a programação do fim de semana, a partir das 16h30, com classic rock e metal. A banda é formada por André Attiê (guitarra), Wagner Ferreira (guitarra), Paulo Magnata (bateria), Pedro Viana (vocalista) e William Freud (baixo). “O público do Conjunto poderá acompanhar as apresentações musicais degustando as melhores cervejas artesanais do Distrito Federal”, contou Fernanda Lima, coordenadora de Marketing do Conjunto Nacional. Os shows têm curadoria da equipe do Beba do Quadrado, que acaba de inaugurar o bar Beba!, no Jardim Urbano. A casa inicia as atividades oferecendo rótulos das cervejarias Ayres, Petra e Cacildis. O Jardim Urbano é um espaço multiuso de convivência, que integra o ar puro e o sol com cultura e gastronomia, instalado no 3º piso do Conjunto Nacional. O complexo atualmente está dividido em três decks suspensos e cobertos. Todos os sábados e domingos, o projeto Música em Conjunto é realizado no espaço, trazendo os destaques da cena musical do Distrito Federal. Interligado ao ambiente, está o CNJ Lab, um espaço colaborativo e criativo, que tem a proposta de ser um ponto de encontro, com duas operações gastronômicas: O Maria Teresa Café e o bar Beba!. O CNJ Lab funciona de segunda-feira a sábado, das 8h às 20h, e aos domingos e feriados, das 14h às 20h. Serviço: Música em Conjunto Local: Jardim Urbano do Shopping Conjunto Nacional (3º piso) Dia 22/10 - sábado 13:30 – O Menestrel (Rock) 16:30 – Banda Magnata (Rock) Dia 23/10 - domingo 13:30 – Banda Lyppe (Acústico Rock) 16:30 – Banda Veda (Classic Rock) Entrada gratuita

Quando se fala em técnicas novas para deixar nosso olhar mais bonito, nós mulheres não medimos esforços, estamos sempre atentas às novidades do mercado da beleza. E a extensionista de cílios, Luana Vieira irá falar sobre o que é tendência no mundo de alongamento de cílios, que cada vez mais surge novidades para nos ajudar a realçar nossa beleza. “ A sensação do momento no que se refere à cílios é a técnica Lash Design, que é a arte de dar vida aos cílios, ou seja, transformar olhares comuns construindo novas versões definitivas e marcantes, proporcionando o empoderamento feminino, transformando os olhares de várias mulheres. Afinal, nada melhor do que acordar pronta não é mesmo? E a extensão de cílios é uma das técnicas mais usadas em relação a isso, pois já dá a impressão de estar maquiada e pronta para o dia a dia, não precisa passar horas se maquiando. E dentro desta nova técnica as maiores tendências são: O Spider Lashs (cílios de aranha) o mais usado entre as gringas, parece com os cílios de boneca, abre o olhar, e deixa-o mais extravagante. Os cílios efeito delineado também está em alta, é um cílio em formato de L, ao contrário do Spider (curvatura C), deixa o olhar mais alongado e sensual”, finalizou. Mas onde encontrar essas técnicas de alongamento de cílios? Você o encontra no salão e SPA Liberté Concept unidade Jardim Botânico. Agende seu horário e fique ainda mais linda e encontre aqui a sua melhor versão. Serviço: Terças – feiras Horário: das 9h até às 19h. -Unidade Águas Claras R 37 Norte, Lote 02 - loja 08 -Unidade Jardim Botânico Endereço: Avenida do Sol - Quadra 02 lote 50 - Condomínio Quintas do Sol Fone: 61- 3254- 0457 / 9.9340- 1919 @luanavieiralashs_design.

O Dia do Macarrão é comemorado em 25 de outubro. E para celebrar essa receita que, desde a antiguidade, ultrapassa gerações e é uma das comidas mais amadas ao redor do mundo. Para festejar, Brasília recebe o festival Pasta Week, entre os dias 24 e 29 de outubro. Cerca de 20 restaurantes da cidade participam do evento, com preços a partir de R$49. O Le Parisien (103 Norte) é uma das casas participantes e preparou pratos exclusivos para a ocasião. Trazendo toda a sua criatividade, o chef Leandro Nunes aposta em três saborosas criações para o público brasiliense se deliciar durante os seis dias. Para começar, um vegetariano, o Talharim à la Norma (R$49): molho de tomate com berinjela grelhada, parmesão e manjericão. Outra delícia para saborear é o Penne ao ragoût de salsichão (bratwurst), parmesão e manjericão (R$59). “O macarrão é um dos pratos mais consumidos pelo mundo, com diversas possibilidades de receitas, que podem ser acompanhadas com molhos especiais. Essa versatilidade permite criações que agradam variados públicos, o que pode ser aí o principal segredo para tanto sucesso do prato”, explica o chef Leandro Nunes. Para encerrar, o menu conta com um irresistível Farfalle com camarão (R$79), feito com massa gravatinha com camarões salteados com pistou de manjericão, tomate confit, castanhas, parmesão e manjericão. Le Parisien Bistrot Endereço: CLN 103, bloco B - Asa Norte Horário de funcionamento: Terça a sexta das 9h às 23h. Sábado das 9h às 23h. Domingo das 9h às 16h. Siga: @leparisienbistrotbsb Pedidos: iFood, Rappi e 99 Food