Embora a proteção solar não seja uma exclusividade do verão, é com a proximidade da temporada de calor que o assunto ganha mais visibilidade. Por isso, a marca Sunless, da fabricante Farmax, acaba de anunciar uma parceria de peso com a empresária e influenciadora Bianca Andrade para apresentar o seu portfólio de proteção solar. Bianca será a embaixadora da marca que conta com mais de 30 itens voltados ao segmento. A ideia é relembrar as pessoas da importância da proteção da pele, para aproveitar só o melhor do sol. Bianca Andrade, aos 27 anos, é mãe, atriz, empresária e influenciadora. Tem multifacetas e uma rotina corrida, como a da maioria das mulheres. Por isso, viu na Sunless - com seu portfólio completo de protetores para todas as ocasiões e necessidades - uma parceria de sucesso. Com mais de 18 milhões de seguidores só no Instagram, Bianca é referência no universo feminino. Mesmo com um crescimento tão grande nos últimos anos, ela não perde sua essência e se mantém próxima e conectada aos seus seguidores. “Vi que os produtos da Sunless têm como base o cuidado e o acesso a todos. Por isso, me identifiquei com a campanha. Existe uma proximidade de propósito entre o que a marca é e o que eu defendo. Quero levar uma mensagem que estimule a proteção de cada pessoa e de suas famílias. Sol é vida. E todos nós queremos o melhor dela”, diz a celebridade. A CMO da Farmax, Bianca Pi, reforça o intuito da parceria. “A trajetória de empoderamento, conquistas e o cuidado que a Bianca Andrade sempre defendeu reflete exatamente o que nós acreditamos e o que trazemos com a linha Sunless. Inspirados em tudo que ela representa, com produtos de alta qualidade e preços acessíveis, queremos garantir um verão inesquecível a todos”, contextualiza. Atualmente, os mais de 30 itens Sunless estão divididos nas categorias corporal, facial, labial, baby, kids e bronzeadores. Corporal: para o cuidado com o corpo, a Sunless conta com produtos pensados para os mais diferentes tipos de pele e gosto. Além dos protetores com FPS que chega a 50, a linha inclui protetor com repelente, protetor com toque seco hipoalergênico, loção pós-sol com camomila e aloe vera. Facial: a pele do rosto é a que requer cuidados mais específicos. A Sunless oferece soluções práticas - inclusive em bastão - que permitem aproveitar os dias com segurança e conforto. O portfólio inclui protetor solar com e sem cor, com FPS que chega a 50, e pó compacto. Labial: para proteger e hidratar os lábios, a Sunless oferece proteção solar com FPS 30. É necessário aplicar o produto antes da exposição ao sol e reaplicar após sudorese intensa ou banho de piscina e mar. Baby e Kids: como os cuidados com a pele devem começar desde cedo, a Sunless disponibiliza protetor solar baby ou kids com FPS 60 para os mais novos. A fórmula leve é fácil de espalhar e tem rápida absorção. É, ainda, livre de parabenos e é resistente a água e suor. Bronzeadores: a marca trabalha com bronzeadores com FPS 6 e 15. As formulações são ricas em vitamina E e betacaroteno. São fáceis de espalhar e proporcionam um bronzeado duradouro e uniforme. Para acessar mais informações sobre essa campanha e conhecer os produtos Sunless, acesse o link

A estagflação – situação simultânea de estagnação econômica ou até mesmo recessão e altas taxas de inflação – chega para dificultar ainda mais a vida dos empresários e das empresas. Investir no Brasil não é para amadores, e todos nós já sabemos. Entretanto, os fatores econômicos mundiais só contribuem para deixar o ambiente de negócios ainda mais complexo e desafiador. Em um ambiente pressionado pelos aumentos de preços das cadeias de suprimentos globais, muitas empresas têm visto suas margens serem espremidas, principalmente pela impossibilidade de repassarem todos os aumentos de preços sofridos pelos fornecedores para os seus clientes. Além disso, temos a alta da taxa de juros no mundo todo, tornando o capital mais caro e escasso. Em meio ao caos, evidencia-se a necessidade de as empresas buscarem o aumento da eficiência, profissionalização da gestão e melhoria da produtividade para sobreviverem e prosperarem no cenário adverso. O empresário precisa se reinventar a cada dia. Não tem como manter o status quo esperando os mesmos ganhos que eram possíveis no passado. Não temos como gerir a empresa da mesma forma e esperar os resultados de um momento completamente diferente do atual. Não existe a opção de não mudar e não crescer. Muitas vezes, a produtividade exige escala, que demanda, inevitavelmente, crescimento. Esse crescimento aumenta a dificuldade do negócio, que requer uma transformação na forma de gestão da empresa. O quanto antes aceitarmos isso, melhor. A resistência à mudança é algo que precisa ser mais bem trabalhado. Empresas multinacionais sofrem para mudar por conta de seus processos, sistemas e sua própria burocracia. Companhias médias deveriam se destacar por serem menores, mais ágeis e flexíveis. Entretanto, nem sempre isso é verdade. Muitas vezes, caímos no erro de que o tamanho atual é suficiente, que a empresa está saudável e rentável e não precisa mudar. É nesse momento que uma silenciosa decadência pode estar ocorrendo. Em todos os setores, teremos sempre alguma empresa se aprimorando, e a competição do mercado fará com que outras deixem de existir ou percam posição, inclusive ameaçando sua existência. Quando falamos em transformação da gestão, não é algo de outro planeta. Trata-se de utilizar ferramentas e metodologias para melhor gerir o negócio, planejar e executar um plano estratégico estruturado. Elevar o nível de exigência, utilizar benchmarks de mercado e propor modelos de remunerações variáveis contribuem para as pessoas saírem de suas zonas de conforto. Porém, a existência de inúmeras áreas de conhecimento faz com que o desafio seja ainda maior. Ninguém é capaz de saber profundamente todos os assuntos e particularidades de uma organização. Com o crescimento, o desafio aumenta exponencialmente, e o empresário pode sentir-se perdido ou desestimulado a crescer, aumentando a sedução do dito status quo. Em suma, não podemos nos apegar ao passado e esquecer de construir o nosso próprio futuro, com as condições e perspectivas reais que temos hoje, independentemente de serem o que gostaríamos ou não. * Caio Navarro é graduado em administração de empresas pela FACAMP e possui pós-graduação em finanças corporativas pela FIA. É diretor da Hand, empresa de Campinas (SP), que atua na gestão de empresas e fusões e aquisições – hand@nbpress.com Sobre a Hand A Hand é uma assessoria independente e especializada na venda, compra e gestão de empresas. A companhia acredita no poder transformador das pessoas, aliado à tecnologia e transparência. Dessa maneira, utiliza de metodologias próprias para solucionar problemas complexos e gerar valor para as empresas. Para mais informações, acesse: https://www.handgc.com.br .

O bicampeão olímpico reconhecido internacionalmente e primeiro brasileiro a integrar o Hall da Fama da vela, Torben Grael, retorna a Goiás nesta sexta-feira (16/09) para integrar um time de especialistas que participam de uma Charrete, um encontro com vários especialistas para discutir os parâmetros de ocupação do Lago Corumbá IV. Além de Grael, participam do evento outros nomes de referência, como Luci Costa, arquiteta goiana com quase 50 anos de experiência em projetos de preservação ambiental, Ivo Szterling, arquiteto de São Paulo, que já participou de mais de 200 projetos de empreendimentos em todo o Brasil, entre outros. Na ocasião, os especialistas discutirão a ocupação de 11 milhões de m² de área do entorno do lago. A iniciativa do Escarpas Eco Parque tem como objetivo construir coletivamente o planejamento da segunda fase do projeto que aproveite da melhor forma os recursos naturais da região e a sua integração com a vida urbana. A organização do evento é a Tropical Urbanismo.

Cada vez mais o BPO Financeiro (Business Process Outsourcing) ou Terceirização de Processos Financeiros tem se mostrado como uma tendência no mercado. Este serviço é uma oportunidade para as empresas de todos os tamanhos que querem tornar a gestão financeira menos complexa e mais efetiva. Porém, de acordo com uma pesquisa realizada pela vhsys, empresa de tecnologia que desenvolve sistema de gestão empresarial completo para micro e pequenas empresas, com sua base de clientes, 89,5% não utilizam esse serviço e a grande maioria (83,6%) simplesmente não conhecia o termo antes do estudo. Segundo o levantamento, apenas 10,5% dos negócios contrataram o serviço. Dos CNPJs que não utilizam o BPO Financeiro, 75,5% afirmaram que os próprios empreendedores são os responsáveis por organizar e realizar o controle financeiro da empresa, 18,4% contam com um colaborador que tem essa função e apenas 3,3% possui um time estruturado internamente. “Gerir o próprio negócio é a realidade de muitos micro e pequenos empreendedores brasileiros e percebemos o quanto ainda BPO Financeiro está distante da realidade desse público. Mas percebemos que muitos deles estão abertos para conhecer novas soluções e serviços que não só podem levar mais agilidade nos processos internos, mas também que ofereçam uma gestão completa e integrada que possa trazer eficiência na operação permitindo que o empreendedor tenha mais tempo de executar atividades mais estratégica”, comenta Reginaldo Stocco CEO da vhsys. Para possibilitar que o BPO financeiro seja feito com assertividade e escalabilidade, além do papel consultivo da empresa que prestará o serviço, é de extrema importância a automatização. “A utilização de um sistema de gestão empresarial é um aliado dos escritórios. Em nossa plataforma, por exemplo, o profissional tem acesso online a funcionalidades como contas a pagar e receber, conciliação bancária, fluxo de caixa, DRE Gerencial, relatórios, etc, trazendo agilidade para os processos do BPO Financeiro”, completa Stocco. Os dados revelaram, que aquelas micro e pequenas empresas que não conheciam e passaram a entender o que é BPO Financeiro (75,8%) com a pesquisa e consideraram contratar. Quando questionados se o serviço poderia melhorar a gestão dos negócios, 43,3% dos CNPJs acreditam que sim, porém 51,2% não souberam responder e apenas 5,6% disseram que não. Além disso, dentre as informações que os respondentes gostariam ter acesso do financeiro e que atualmente não é possível acompanhar foram: acesso ao demonstrativo de resultado (75,1%), relatório de Fluxo do Caixa (66%), acompanhamento de contas a pagar e receber (52,3%), controle de documentos (47,2%), conciliação de vendas no cartão (36%) e relatório de Emissões de Notas (32%). Por fim, a pesquisa também trouxe o que as empresas que já utilizam o BPO Financeiro no dia a dia consideram a principal vantagem em utilizar o serviço e o resultado foi: redução de custos (36%), garantia da saúde financeira do negócio (24%), tomada de decisão estratégica (16%), gestão de documentos assertiva e acesso às informações gerenciais (8%). Já no que diz respeito a atividade do serviço de terceirização financeira mais importante do negócio estão: Gestão de Contas a pagar (28%), Fluxo de caixa (24%), Elaboração de relatórios financeiros (16%) e Projeções e planejamentos orçamentários (12%).

Toda turnê mundial de música exige preparação intensiva e operações logísticas complexas. No entanto, o Coldplay decidiu aumentar ainda mais essa complexidade estabelecendo uma meta ambiciosa de deixar a turnê mundial Music Of The Spheres o mais sustentável possível e reduzir as emissões de CO2 em mais de 50%. A DHL, pioneira e com ampla experiência na área de transporte e logística sustentável, auxiliará a banda nessa jornada. “Como líderes dos setores em que atuamos, é nossa responsabilidade propor essas mudanças, inspirar e facilitar o caminho de outras marcas e empresas para soluções mais sustentáveis. Nos sentimos muito honrados e orgulhosos por termos sido escolhidos pelo Coldplay para embarcar nesta jornada de mudança”, afirmou Monika Schaller, vice-presidente executiva de comunicações corporativas, sustentabilidade e marca do Grupo Deutsche Post DHL. A experiência e as soluções de sustentabilidade da DHL O Coldplay selecionou a DHL como parceiro logístico devido à ampla experiência da empresa em soluções logísticas sustentáveis. Como fornecedor de logística líder mundial no setor, a DHL apoiará os esforços do Coldplay, especialmente no campo de transporte sustentável, propondo uma abordagem altamente versátil para reduzir as emissões de CO2 relacionadas à turnê da banda. Com o GoGreen Plus Service, os clientes da DHL recebem um conjunto de soluções que ajudam a minimizar as emissões relacionadas à logística, bem como outros impactos ambientais gerados ao longo de toda a supply chain. As emissões relacionadas a fretes marítimos e aéreos são reduzidas pelo uso de biocombustíveis avançados. Para o transporte terrestre, a DHL conta com uma extensa frota de veículos elétricos e caminhões abastecidos com Bio-GNL (gás natural liquefeito gerado a partir de resíduos orgânicos). A parte restante da supply chain tem o impacto climático neutralizado pela compensação de emissões ao longo de todo o ciclo de vida, reduzindo e compensando eventuais emissões residuais de carbono. A DHL garante que o mínimo possível de emissões de CO2 seja repassado aos clientes, sempre de maneira totalmente transparente. Um novo modelo de turnês sustentáveis Além das inovações em logística sustentável, lideradas pela DHL, o Coldplay também introduziu uma série de outras iniciativas para deixar a turnê da banda tão ambientalmente correta quanto possível, com níveis mínimos de emissões de carbono. Os shows são alimentados por uma mistura de energias renováveis (eólica e solar) e biodiesel renovável certificado. A banda ainda explora a energia dos fãs por meio de pisos cinéticos e bicicletas elétricas de última geração. A banda também se comprometeu a plantar uma árvore para cada ingresso vendido e reduzir significativamente mais as emissões de CO2 do que a turnê produz por meio de investimentos em diversas iniciativas de compensação de carbono. A esperança da DHL e do Coldplay com essa iniciativa é de que a turnê mundial Music Of The Spheres sirva de lição e exemplo de melhores práticas para outros artistas, desenvolvendo e impulsionando a indústria da música ao vivo na direção de um futuro mais sustentável e com níveis ultrabaixos de emissão de carbono. Em linha com a estratégia de sustentabilidade da empresa de atingir zero de emissões líquidas até 2050 (chamada de “Missão 2050”), a DHL está comprometida com soluções logísticas sustentáveis que descarbonizarão o setor logístico como um todo. Como parte do roteiro de sustentabilidade de médio prazo do Grupo Deutsche Post DHL para 2030, o grupo se esforça para atingir a meta de suprir pelo menos 30% da demanda interna por combustível com combustíveis sustentáveis. Para reduzir as emissões de CO2 de modo a cumprir o Acordo Climático de Paris, o Grupo investirá € 7 bilhões em combustíveis sustentáveis e tecnologias limpas até 2030. Coldplay promete fazer a turnê mais sustentável possível O coadministrador do Coldplay, Phil Harvey, afirmou: “Quando anunciamos esta turnê, assumimos publicamente o compromisso de reduzir as emissões primárias de carbono em mais de 50% em comparação com nossa última turnê. Isso só pode ser alcançado com o apoio de parceiros que compartilhem dessa visão e estejam dispostos a investir os recursos necessários para atingir esse objetivo. Somos muito gratos à DHL pela ajuda na redução das emissões dos fretes da nossa turnê por meio da experiência e dos investimentos da empresa em logística sustentável”. – Fim – DHL - A empresa de logística para o mundo DHL é a marca líder global no setor de logística. Nossas divisões oferecem um portfólio incomparável de serviços de logística que vão desde entrega de encomendas nacionais e internacionais, remessas de e-commerce e soluções de fulfillment, transporte internacional expresso, rodoviário, aéreo e marítimo até a gestão completa da cadeia de suprimentos. Com cerca de 400.000 colaboradores em mais de 220 países e territórios em todo o mundo, a DHL conecta pessoas e negócios de forma segura e confiável, permitindo fluxos de comércio globais sustentáveis. Com soluções especializadas para mercados e indústrias em crescimento, incluindo tecnologia, life sciences e healthcare, engenharia, manufatura e energia, mobilidade/automotiva e varejo, a DHL está decisivamente posicionada como “A empresa de logística para o mundo”. A DHL faz parte do Grupo Deutsche Post DHL. O Grupo gerou receitas de mais de 66 bilhões de euros em 2020. Com práticas de negócios sustentáveis e um compromisso com a sociedade e o meio ambiente, o Grupo contribui positivamente para o mundo. O Grupo Deutsche Post DHL visa alcançar uma logística zero emissões até 2050.

De 19 a 25 de setembro, o Instituto Brasileiro de Museus (Ibram) promoverá a 16ª Primavera dos Museus, que é uma temporada anual de eventos em que museus, instituições de memória, espaços e centros culturais de todo o país, promovem atividades em torno de um mesmo tema. Este ano, o tema “Independências e museus: outros 200, outras histórias” propõe renovar os olhares sobre este fato histórico, sob a ótica da diversidade cultural, da liberdade de pensamento, da inclusão, da pluralidade de experiências e de interpretações. Juntamente com as comemorações do Bicentenário da Independência do Brasil, o Ibram sugere uma reflexão sobre o que outros sentidos e independências o Brasil e os brasileiros viveram nestes 200 anos. A 16ª Primavera dos Museus contará com um total de 777 museus participantes e 2.285 eventos programados em todo o país, que realizarão atividades como exposições, shows, apresentações teatrais, seminários e visitas mediadas, entre outras. Em Brasília, serão 12 instituições participantes, somando 36 atividades na programação, e a abertura oficial da 16ª Primavera dos Museus será realizada no dia 20 de setembro, terça-feira, às 19h, no Museu Nacional da República, na Esplanada dos Ministérios. Na ocasião, o público poderá assistir a um belo espetáculo de projeção na cúpula do Museu, com imagens de obras e de vários museus brasileiros, com música e food trucks, num evento descontraído e aberto ao público, além de poder fazer uma visitação noturna às duas exposições em cartaz no museu. Confira o Guia da Programação da 16ª Primavera dos Museus. A programação completa da 16ª Primavera dos Museus está disponível no site do Ibram em www.gov.br/museus

Acontece dia 4 de outubro, a partir das 08h30, o HR Tech Experience, evento imersivo e direcionado a diretores, C-Levels e demais profissionais das áreas de RH e tecnologia. Com foco na inovação para gestão de pessoas, o evento híbrido será transmitido via streaming, diretamente do Espaço Gexperience, no Shopping Market Place. As inscrições para participação online são gratuitas e podem ser feitas aqui. “Nosso maior objetivo com a ação é promover o conhecimento, levando a experiência de especialistas deste mercado para o público e apresentando alternativas eficientes que oferecem inovação em processos e tecnologias para Recursos Humanos”, afirma Flávio Legieri, CEO da Intelligenza IT. Ao todo, serão cinco horas de transmissão online, com nove palestras distribuídas entre três trilhas de conteúdo: . Deal: Novos negócios no universo de tecnologias para RH; . Inspire: Passagens inspiradoras para melhores resultados a longo prazo;, . Improve: Conteúdos práticos para atuação em sistemas já existentes. Entre os palestrantes, estão grandes nomes do mercado de gestão de pessoas e tecnologia, como: Laura Parada, Partner Readiness Manager, da SAP; Aline Becklas, Workforce Software Solutions Consultant; Marcelo Nóbrega, Especialista em Inovação e Gestão de Pessoas, da Falconi; Javer Rezende, Delivery Manager, da NTT Data; Alexandre Kuntgen, Associate Partner da Solveplan. Além de três grandes perfis da alta gestão da Intelligenza IT, como Flávio Legieri, CoFundador e CEO da HRTech; Ricardo Nóbrega Diretor de Marketing e Vendas e Omar Pandolfi, WorkForce Software Manager. O time foi selecionado cuidadosamente para apresentar os caminhos do RH moderno e estratégico, além de transmitir conhecimento acerca das soluções atuais do setor. Hoje, a Intelligenza IT se destaca como líder nacional e especialista em seu mercado, com soluções personalizadas para as necessidades de seus clientes. Seu time atual segue em expansão com mais de 250 especialistas e cerca de mil casos de sucesso trabalhados em mais de 20 países. Para a transmissão online, as inscrições vão até o dia 30 de setembro e alguns conteúdos via gravação serão disponibilizados no final do evento para visualização. Anote na agenda: HR Tech Experience Data: 04 de outubro Horário evento online: a partir das 09h Custo: Gratuito para transmissão online (presencial apenas convidados) Inscrições: aqui Mais informações sobre o HR Tech Experience e detalhes sobre as palestras: aqui Sobre a Intelligenza IT A Intelligenza IT é uma empresa especializada em consultoria e tecnologia SAP para RH com atendimento personalizado e foco real no gerenciamento da parte mais importante de uma organização: as pessoas. Além das plataformas e produtos oferecidos, preza pela qualidade e agilidade de todos os seus processos, com um diferencial competitivo que une experiência vivencial e técnica durante o atendimento de seus consultores. O estilo de atuação da Intelligenza IT a posicionou como a principal consultoria de tecnologias para RH do Brasil, que acumula casos de sucesso desde a sua fundação, em 2008. Atualmente, conta com mais de 1.000 projetos implantados em mais de 20 países, e um time interno com mais de 250 colaboradores. Mais informações pelo site oficial.

O projeto Meu corpo em Roda abre caminhos para a cultura, em especial, para a união entre cultura popular e saúde coletiva, bem como, mantém vivos os saberes tradicionais e populares das parteiras transmitidos por gerações através da oralidade. Tecnologias ancestrais, desenvolvimento da autonomia corporal, habilidades artísticas e manuais, técnicas meditativas, inclusão e integração comunitária são aspectos abordados na programação do curso. Convidamos moradoras e moradores do Núcleo Rural do Lago Oeste a participarem das oficinas que são gratuitas. Inscrições Podem se inscrever, pessoas com útero, em situação de vulnerabilidade social e idade entre 15 e 24 anos. São 15 vagas disponíveis, para os seis encontros presenciais, realizados sempre aos domingos, de 08 às 18h, com data marcada para os meses de outubro, novembro e encerramento em dezembro. Vai ter emissão de certificado, alimentação e transporte até a Associação de Produtores do Lago Oeste (Asproeste, onde acontecerão os encontros), custeados. A iniciativa, inovadora por natureza, prevê a valorização de saberes populares, tradicionais e ancestrais no contexto cultural do Distrito Federal. E visa compartilhar com jovens os conhecimentos das parteiras, que são valiosos para qualquer fase da vida, para além do ciclo de gravidez e puerpério. Toda proposta de construção metodológica é baseada em práticas da educação popular e da arte-educação, para que assim cada participante sinta-se parte integrante. E para se inscrever basta preencher o formulário disponível na página do Instagram e Facebook do projeto @meucorpoemroda. Informações: @meucorpoemroda Contato: 61 9 8615-0188 - Juliana Projeto Meu Corpo em Roda é uma ação idealizada pela educadora social, parteira e fisioterapeuta, Juliana Sant’ Anna, em parceria com a arte-educadora Fernanda Rosas, facilitadoras das atividades formativas. Elaboração e produção executiva fica por conta da jornalista Cíntia Magalhães. Também estão previstas oficinas artísticas de confecção de absorventes com a costureira Vanete Martins, fotografia com Android, com a artista com deficiência Lua Cavalcante e dança com a bailarina Naná Viana. Além da participação brincante de Maria das Alembranças, com Luciana Meireles. A ação conta com financiamento do Fundo de Apoio à Cultura (FAC) do Distrito Federal e parceria com Asproeste, Associação dos Amigos das Florestas (AAF) e Espaço Nave, empreendimento lagoestino que tem como proposta diminuir a distância entre produção e consumo, por meio da agroecologia, gastronomia e cultura. SERVIÇO Meu Corpo em Roda Encontros artísticos e formativos de autocuidado e saúde feminina. Gratuito Vagas: 15 Pré-requisitos: - Pessoas com útero de 15 a 24 anos; - Moradoras do Lago Oeste, em situação de vulnerabilidade social. Inscrição: Preenchimento do formulário https://docs.google.com/forms/d/1SUS3WZhQMT6KkovQG8ruRv70RiJ1dlf58IAi-O4YDpM/e dit Local: Associação dos Produtores Rurais do Lago Oeste - Asproeste DF 001 - Chácara 67 - Núcleo Rural Lago Oeste - Sobradinho II Contato: (61) 9 8615-0188 - Juliana meucorpoemroda@gmail.com @meucorpoemroda PROGRAMAÇÃO 09/OUT Saberes Tradicionais e ancestrais participação da personagem Maria das Alembranças oficina de Dança com Naná 23/OUT Um mergulho para dentro de si workshop de Fotografia com Lua Cavalcante 06/NOV Aparelho genital e plantas medicinais oficina de fitoterápicos 20/NOV Ciclo menstrual e autogestão da saúde oficina de costura de absorventes de pano com Vanete Martins 04/DEZ Desequilíbrios ginecológicos e tratamentos naturais oficina de ovos vaginais, lubrificantes e bálsamos 18/DEZ Sarau de encerramento no Espaço Nave - Agroecologia, gastronomia e eventos

Nesta segunda quinzena de setembro, a Japan House São Paulo oferece diversas atividades gratuitas, tanto presencialmente como no ambiente online. Para o período, estão previstas visitas mediadas às exposições em cartaz Kumihimo – a arte do trançado japonês com seda, por Domyo e O que não se vê – Rhizomatiks, bem como uma oficina de sombras coloridas, Clube de Leitura e Ciclo de Mangá. Para os amantes dos quadrinhos japoneses, a conversa desse mês do Ciclo de Mangá será sobre a relação entre o ser humano, a natureza e a tecnologia a partir da obra “EDEN: it's an endless world”, do mangaká Hiroki Endou, lançado pela editora JBC. A história se passa em uma Terra pós-apocalíptica em que grande parte da população mundial foi dizimada por um vírus e agora os sobreviventes devem se adequar à nova realidade, enquanto compreendem qual será o papel do ser humano nesse futuro distópico. Para participar do encontro online realizado via plataforma Zoom no dia 17/9, às 17h, é preciso acessar o site da JHSP. Durante as visitas mediadas, a equipe do educativo da JHSP promove diálogos e trocas de experiências sobre as exposições em cartaz. Nos dias 21, 28 e 30 de setembro, às 15h, acontecem as visitas pelos trabalhos interativos do coletivo japonês Rhizomatiks. A mostra inédita apresenta três grandes instalações do grupo, considerado um dos principais no Japão, que mesclam tecnologia e expressão humana por meio da arte. Ainda com base nos trabalhos apresentados pelo Rhizomatiks, a Oficina de Sombras Coloridas convida o público a explorar elementos da física que não podem ser vistos a olho nu, mas que se tornam visíveis graças à ciência. A oficina será realizada em parceria com o Professor Mikiya Muramatsu, do Instituto de Física da USP, e sua equipe no dia 25/9, em dois horários: às 11h e às 14h. Já nos dias 23, 28, 30 de setembro, sempre às 11h30, acontecem as visitas pela exposição Kumihimo – a arte do trançado japonês com seda, por Domyo, que destaca detalhes da história, confecção e evolução dos cordões de seda tradicionais ao longo dos séculos, apresentados pela empresa familiar Domyo, que há mais de dez gerações estuda e preserva esse patrimônio imaterial do Japão. Integrando a programação do Festival Sem Barreiras - organizado pela Secretaria da Pessoa com Deficiência da Prefeitura da Cidade de São Paulo - no dia 29/9, às 16h, acontece a atividade Uma Viagem Olfativa pelo Japão, com Takasago, que convida os visitantes a conhecerem as assinaturas olfativas da JHSP, criadas pela casa de fragrância japponesa Takasago. Durante o evento, os perfumistas Leonardo Lucheze e Tiago Motta vão contar um pouco sobre a arte da perfumaria e sobre as quatro assinaturas especiais da JHSP. Para participar é preciso retirar senha meia hora antes da atividade. No mesmo dia, às 19h, acontece o Clube de Leitura Japan House São Paulo + Quatro Cinco Um sobre a obra “O Livro dos Insetos Humanos”, do mangaká japonês Osamu Tezuka, conhecido como “pai do mangá moderno”, publicado pela editora Darkside. Abordando temas como desigualdade entre gêneros, sexualidade, materialismo e a busca por sucesso a qualquer custo, o autor faz uma sátira ao comparar a sociedade humana a dos insetos, por meio da história da ambiciosa Toshiko Tomura, uma bela jovem que se reinventa a todo momento para assumir o protagonismo nas mais diversas áreas, conferindo a ela o título de gênia. Porém, nem a vida de luxo, fama e prestígio parecem satisfazer seus desejos — ou deter sua perversidade. O evento, transmitido gratuitamente pelo Zoom, será mediado pela Diretora Cultural da JHSP, Natasha Barzaghi Geenen, e pelo editor da revista Quatro Cinco Um, Paulo Werneck. Para participar é preciso fazer inscrição prévia pelo site da Japan House São Paulo. Serviço: Japan House São Paulo: programação da 2ª quinzena de setembro de 2022 Endereço: Avenida Paulista, 52 – São Paulo, SP Horário de funcionamento: terça a sexta, das 10h às 18h; sábados, das 9h às 19h; domingos e feriados, das 9h às 18h. Entrada gratuita. Reserva online antecipada (opcional): https://agendamento.japanhousesp.com.br/ As exposições contam com recursos de acessibilidade. Ciclo de Mangá (online - Zoom) EDEN: it's an endless world, de Hiroki Endou (editora JBC) Quando: 17 de setembro, às 17h Duração: 90 min. Participação: Plataforma ZOOM (http://bit.ly/CicloManga) Visitas Mediadas – Rhizomatiks (presencial) Quando: 21, 28 e 30 de setembro, às 15h Duração: 40 min. Classificação indicativa: livre Visitas mediadas – Kumihimo (presencial) Quando: 23, 28, 30 de setembro, às 11h30 Duração: 40 min. Classificação indicativa: livre Oficina de Sombras Coloridas (presencial) Quando: 25 de setembro, às 11h e 14h Duração: 60 min. Participação mediante retirada de senha na recepção 30 minutos antes de atividade Uma Viagem Olfativa pelo Japão, com Takasago (presencial) Com Leonardo Luchese, Regina Devecchi e Tiago Mattos Quando: 29 de setembro, às 16h Duração: 60 min. Participação mediante retirada de senha na recepção uma hora antes da atividade Clube de Leitura da Japan House São Paulo + Quatro Cinco Um (online) O Livro dos Insetos Humanos, de Osamu Tezuka (editora Darkside) Quando: 29 de setembro, às 19h Duração: 90 min. Participação mediante inscrição prévia pelo site. Participantes do clube têm 20% de desconto no site da editora Darkside por meio do cupom INSETOS20, válido até 29/9. Sobre a Japan House São Paulo (JHSP) A Japan House é uma iniciativa internacional com a finalidade de ampliar o conhecimento sobre a cultura japonesa da atualidade e divulgar políticas governamentais. Inaugurada em 30 de abril de 2017, a Japan House São Paulo foi a primeira a abrir suas portas, seguida pelas unidades de Londres e Los Angeles. Estabelecida como um dos principais pontos de interesse da celebrada Avenida Paulista, a JHSP destaca em sua fachada proposta pelo arquiteto Kengo Kuma, a arte japonesa do encaixe usando a madeira Hinoki. Desde 2017, a instituição promoveu mais de trinta exposições e cerca de mil eventos em áreas como arquitetura, tecnologia, gastronomia, moda e arte, para os quais recebeu mais de dois milhões de visitantes. A oferta digital da instituição foi impulsionada e diversificada durante a Pandemia de Covid-19, atingindo mais de sete milhões de pessoas em 2020. No mesmo ano, expandiu geograficamente suas atividades para outros estados brasileiros e países da América Latina. A JHSP é certificada pelo LEED na categoria Platinum, o mais alto nível de sustentabilidade de edificações; e pelo Bureau Veritas com o selo SafeGuard - certificação de excelência nas medidas de segurança sanitária contra a Pandemia de Covid-19. Confira as mídias sociais da Japan House São Paulo: Site: https://www.japanhousesp.com.br Instagram: https://www.instagram.com/japanhousesp Twitter: https://www.twitter.com/japanhousesp YouTube: https://www.youtube.com/japanhousesp Facebook: https://www.facebook.com/japanhousesp LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/japanhousesp

O uso de robôs para atendimento e interação com as pessoas já pode ser empregado em shopping centers, hotéis, restaurantes, bares, spas e hospitais em serviços como ajudar na localização, recepção de pessoas e até na entrega de pedidos. A tecnologia faz parte de um conjunto de soluções para toda a cadeia de hospitalidade disponíveis na Equipotel, evento que acontece no São Paulo Expo (SP) até sexta-feira (16). Configurados por sistemas para percorrer distâncias determinadas e possibilitar entregas assertivas, “os robôs foram concebidos inicialmente na pandemia, para fazer entregas de medicamentos e alimentos em alas de isolamento por covid nos hospitais”, explica Luiz Braga, coordenador comercial de novos produtos da Sou Tech, startup responsável pelas soluções, braço de investimento em tecnologia da Sou Energy. A empresa disponibilizou os três modelos do portfólio – o PuduBot, pioneiro em entregas; a segunda geração, BellaBot, com capacidade de interação, reação ao toque e apresentação de diferentes expressões; e a KettyBot, que além das entregas tem a capacidade de mostrar informativos, como imagens de pratos e cardápios e propagandas em uma tela, além da interação por voz e capacidade de guiar as pessoas até o local desejado. Como forma de ampliar as experiências de hospedagem, outro destaque do evento é a capsula de flutuação, novidade no mercado brasileiro. Trata-se de uma estrutura similar a uma banheira que pode ser fechada, com iluminação adequada, possibilidade de inclusão de sons ambiente, e que permite ao usuário uma experiência de terapia por flutuação. “É uma cápsula que trabalha a privação sensorial. São utilizados mil litros de água e 550 Kg de sal de Epsom, sulfato de magnésio, principal mineral do nosso organismo, responsável por amenizar o cansaço físico a fadiga. O processo trabalha questões físicas, como melhora da regeneração muscular, circulação sanguínea, pequenas dores como artrite fibromialgia, insônia, já que a cada hora flutuada equivale de quatro a seis horas de sono, mental e emocional como depressão e ansiedade, capacidade de raciocínio, trabalha a autoestima”, ressalta Christian Gaspar, diretor e fundador da Acqua float, empresa responsável pela fabricação do produto no país. Segundo o gestor, os Estados Unidos contam, atualmente, com mais de 12 mil capsulas de flutuação. Já no Brasil, existem 15 em quatro lugares: um centro de flutuação em São Paulo, um spa em Campinas e outro em Brasília e um hotel conceito, na cidade de Gramado. “Nosso objetivo é crescer gradativamente e se vendermos 500 cápsulas em cinco anos, atenderemos o nosso plano de negócios”, acrescenta Gaspar. A LG Business Solutions trouxe tecnologia em ar condicionado, monitores digitais e o modelo de televisor TV Hotel Pro:Centric, produto global da empresa que possui sistema integrado de gerenciamento de conteúdo, permite a personalização e o acesso aos serviços do hotel, como acompanhamento da conta, realização de pedidos e a consulta a informações. “É possível pedir uma refeição, um sabonete, uma toalha, reservar o spa, por exemplo, com clique de controle remoto, eliminando a conta em papel no último dia”, explica Thiago Correa, gerente sênior e head de hospitality da empresa. A Vega I.T. disponibiliza a Vega TV, com funcionalidades para realização de pedidos, checagem de contas e a indicação de atrações no entorno de hotéis, possibilitando também ao hoteleiro parcerias com outros estabelecimentos, como forma ampliar a experiência. A solução é atrelada ao app Hotel Xperience, “em que o hóspede consegue ter acesso às funcionalidades do hotel, incluindo o checkout. No aplicativo também é possível integrar o VSkey, dispositivo que permite a abertura de porta do quarto via bluetooth”, destaca Matheus Queiroz Agapito, coordenador de marketing e design da empresa. Outras novidades para gerenciamento e automação de estabelecimentos, incluindo sistemas de check-in e pagamentos digitais, tecnologias para bares, cozinhas e lavanderias e áreas de lazer podem ser conferidas na Equipotel, que conta com mais de 320 marcas e 3 mil produtos em exposição. Para ampliar a experiência imersiva do visitante, os organizadores disponibilizaram o Virtual Experience Room, atração em que é possível conhecer dois modelos de suíte de hotel, com óculos de realidade virtual. O credenciamento e a programação estão disponíveis em https://www.equipotel.com.br/. A Equipotel tem organização da RX. SERVIÇO Equipotel 2022 Data: 13 a 16 de setembro de 2022 Horário: das 13h às 20h Local: São Paulo Expo – Rodovia dos Imigrantes, Km 1,5 – Água Funda| São Paulo – SP – Brasil

Toda empresa, quando nasce, prioriza necessariamente a lucratividade com a comercialização de seus produtos, o valor do seu capital em bolsas de valores, dividendos estendidos ao quadro societário e uma série de outros focos. Mas, diante de uma urgência climática e a adoção crescente de práticas ESG em diversas esferas do mundo corporativo, outras correntes de pensamento estão sendo defendidas e colocadas em prática. O Capitalismo Regenerativo está cada vez mais forte como um pilar desse novo momento. O conceito assertivo de engajamento total na defesa da natureza como o principal ativo para preservação da vida humana é a chave mestra para esse sistema, que também tem um viés econômico, pois observa que o mercado mundial não possui força para se regular de forma autônoma, já que depende dos recursos naturais, que geram custos na hora de serem usados. Vale destacar ainda que sustentabilidade não é apenas dar um destino correto ao lixo, trocar o carro pela bicicleta, ou abdicar do uso do plástico. Essas atitudes possuem um enorme valor, mas a ação sustentável de fato deve interagir de forma global. Basicamente, o âmbito social da sustentabilidade tem a ver com a geração de renda, mas sem perder o objetivo macro: diminuir desigualdades sociais, priorizando, também, a qualidade de vida de funcionários e fornecedores. Esse espectro forma o conceito regenerativo que o novo capitalismo está buscando. Entre os pensadores desse novo sistema está o britânico John Elkington, criador do termo “Cisne Verde” e precursor da responsabilidade social e ambiental nas grandes empresas. Ele criou o conceito Triple Bottom Line (TBL), que em uma tradução grosseira significa “Resultado Triplo”. Ele é expresso por três colunas: Profit (Lucro), People (Pessoa) e Planet (Planeta). De forma resumida aponta que o lucro se faz presente, pois é o que mantém as empresas vivas, essência do capitalismo, mas que necessariamente deve estar acompanhado por uma visão de cuidado com as pessoas e com o planeta. O aquecimento global e suas agruras, que estão cada dia mais presentes entre a sociedade, e as orientações equivocadas de autocratas, que fingem não enxergar as mazelas da sociedade, apontaram para a urgência para que esse pensamento se entranhe em todas as esferas, principalmente nas empresas. É preciso que haja um foco direcionado para além do lucro e do acionista (shareholder), e uma parte do olhar se volte para a preservação do planeta e o bem-estar de todos (stakeholders). Isso tudo exprime esse novo conceito do capitalismo, menos agressivo e sem alma, mais consciente e empático. Outro ponto de equilíbrio que empresas têm colocado como meta entre as práticas de ESG, é o ideal do Carbono Negativo, onde as emissões de CO₂ são removidas em abundância, com pouca dispersão, sendo que a compensação desse pouco volume é ainda maior, gerando não apenas a neutralização das emissões, mas tornando as mesmas negativas. Essa ideia faz sentido se colocarmos na ponta do papel a quantidade de emissões feitas anualmente em todo o mundo. Só o Brasil lançou na atmosfera, 2,18 bilhões de toneladas de CO₂ na atmosfera. Todas essas variantes ganham significado crescente para as instituições financeiras atribuírem valor às empresas e para os consumidores escolherem produtos, além da reputação geral das companhias, cada vez mais cobradas para se adequarem aos novos princípios ESG. Capitalismo Regenerativo cresce entre empresas nacionais e internacionais Diversas empresas estão se adequando aos modelos de negócios nos últimos anos. Entre as empresas nacionais estão inseridas a Mahta, empresa de foodtech, que tem em seus princípios básicos o modelo de agricultura regenerativa e com soluções que vão de encontro a questões vitais, como o desenvolvimento sustentável e de cadeias produtivas para a conservação de todo meio ambiente. A empresa criou um produto, o Nutrição Regenerativa da Floresta, alimento que agrega 15 superalimentos do bioma amazônico. Os ingredientes provêm de comunidades tradicionais da Amazônia e de pequenos agricultores que operam no modelo SAFs (sistemas agroflorestais), como os da Associação dos Pequenos Agrossilvicultores e Cooperativa Agropecuária e Florestal do Projeto RECA, de Rondônia, e da Cooperativa dos Agricultores do Vale do Amanhecer (Coopavam), do norte de Mato Grosso, entre outros. “É uma questão de lógica. Tão importante quanto se alimentar bem, é imprescindível que tenhamos uma nova visão no planeta, uma modificação dos meios de produção para modelos que beneficiem não só o consumidor, mas também os produtores e o nosso ecossistema. A minha empresa, Mahta, se insere nesse debate com a promoção de ações em prol desse produtor da ponta, que respeita os ciclos da natureza e com toda cadeia, que engloba o meio ambiente, a natureza social do processo e seu impacto no mundo”, atesta Max Petrucci, sócio fundador da Mahta. A reNature também aposta na agricultura regenerativa. A empresa, idealizada em Amsterdã, também atua no Brasil e tem gerado lucros de R$ 5 milhões anuais. Além da produção, a empresa presta consultoria para grandes marcas como Nespresso, Unilever e Danone, que estão aprimorando suas práticas no manejo agrícola. Outro exemplo de empresa que abraça o conceito do Capitalismo Regenerativo é a Viva Floresta, que atua no desenvolvimento e distribuição de ativos da natureza e nutrimentos saudáveis e orgânicos, sem uso de agrotóxicos e insumos químicos. A empresa apoia e estimula o sistema agroflorestal, onde espécies agrícolas florestais são cultivadas no mesmo espaço, sem a depredação de hectares de mata nativa. Entre os exemplos internacionais estão a empresa de roupas Patagonia, eleita Campeã da Terra pela ONU; Guayaki que é uma empresa de erva-mate da Califórnia e a Dr.Bronner’s, empresa americana que comercializa cosméticos sustentáveis. Todas operam em consonância com as diretrizes de sustentabilidade englobadas nos conceitos do Cisne Verde de Elkington, procurando transformar a realidade das empresas mundiais. Sobre a Mahta: A Mahta é uma empresa foodtech que utiliza como base de seus produtos ingredientes provenientes de comunidades tradicionais da Amazônia e de pequenos agricultores que operam no modelo de sistemas agroflorestais. A Mahta tem como conceito gerar valor, reduzir impactos ambientais negativos e levar a inovação até o consumidor final, incluindo cadeias produtivas que englobam a população da região amazônica. A Mahta tem o objetivo e a missão de não ser apenas sustentável, mas ser uma empresa engajada na reconstrução e regeneração do globo terrestre. A proposta da Mahta sempre foi constituir um alimento que estivesse focado no microbioma humano, no que ingerimos diariamente e no macrobioma, que é todo espaço socioambiental da Amazônia.

Há mais de 2.500 anos o filósofo grego Heráclito de Éfeso afirmava que o mundo e nós mesmos mudamos o tempo todo e resumiu seu pensamento em uma frase que se tornou famosa: “Um homem não se banha duas vezes no mesmo rio, pois a cada segundo o rio é outro e o homem também”. Desde então, escutamos este ditado “a única certeza nesta vida é a mudança”. Embora saibamos que isso é verdade, este conhecimento parece não facilitar os inúmeros processos de mudanças que vivemos. A Dra. Britt Andreatta aponta que isso ocorre porque fomos programados biologicamente para resistir à mudança. Embora sejamos uma espécie adaptativa, nossa primeira resposta a qualquer alteração é a suspeita e a resistência, classificadas como biológicas e que nos ajudaram a sobreviver por centenas de anos. Nos últimos anos, a neurociência nos mostrou que a amígdala examina constantemente o ambiente em busca de qualquer sinal de mudança, porque esse cenário diferente é o precursor de uma ameaça ou perigo iminente. Hoje, sabemos que fomos programados para assumir o pior até que seja mostrado o contrário. Quando olhamos para as mudanças nas organizações, o “como” e o “quanto “, os líderes comunicam a mudança pode exacerbar ainda mais essas respostas ou ajudar a nos levar à aceitação e à resignação. A neurociência também nos mostrou que fomos programados para sermos influenciados pelas pessoas ao nosso redor. Somos uma espécie tribal, biologicamente programada para viver em pequenas comunidades. O instinto de sobrevivência é tão forte que somos influenciados pelo medo dos outros. Nas organizações, algumas pessoas espalhando perspectivas de “caos e tristeza” podem aumentar o medo e a angústia de todo o grupo. É por isso que devemos ser ainda mais cautelosos com quem interagimos nas mídias sociais, pois embora isso nos ajude na conexão com os nossos amigos e familiares, pode nos levar a esse sentimento de alerta máximo o tempo todo, algo que nos conduz a um esgotamento físico e emocional e em alguns casos levar ao burnout. Mesmo antes deste cenário de pandemia, o burnout já estava em ascensão globalmente. A Organização Mundial da Saúde já tinha declarado o problema como uma doença ocupacional, com cerca de 53% dos trabalhadores impactados por essa condição. No entanto, nos últimos dois anos, esse número bateu recordes com milhares de profissionais americanos e brasileiros acometidos de alguma forma, o que tem sido a principal razão pela qual os norte-americanos terem desistido dos seus postos de trabalhos durante esse período da Grande Resignação. Em 2021, uma média de quatro milhões de estadunidenses pediram demissão voluntariamente, todos os meses. No Brasil, meio milhão de brasileiros pedem demissão a cada mês — um ritmo nunca antes visto. Burnout — “Burnout é uma síndrome conceituada como resultante do estresse crônico no local de trabalho que não foi gerenciado com sucesso”, define a CID-11. É caracterizado por três componentes: Exaustão emocional: Fadiga crônica que decorre de preocupação excessiva com os desafios por muito tempo. Gera insônia, prejuízo na concentração, ansiedade, depressão, raiva e sintomas físicos como palpitações cardíacas, falta de ar, dor gastrointestinal, além de tontura, dores de cabeça e desmaios. Diminuição da sensação de realização: O trabalho perde o sentido e surge aquela sensação invencível de que nada do que você faz tem propósito ou faz diferença. Sentimentos crescentes de apatia, desesperança e irritabilidade. Isso contribui para a falta de produtividade e baixo desempenho. Desapego: O esgotamento da empatia, carinho e compaixão pelos outros ou por nós mesmos. Inclui o isolamento, bem como a perda da sensação de prazer das coisas que costumavam ser boas, incluindo o próprio trabalho e os relacionamentos. Globalmente e coletivamente, estamos em um estado de esgotamento nunca visto antes. O burnout ocorre quando trabalhamos demais e descansamos pouco. A SHRM, Society for Human Resource Management, ou Sociedade de Gestão de Recursos Humanos, em tradução livre, descobriu que 70% dos trabalhadores que fizeram a transição para o trabalho remoto durante a pandemia disseram que agora trabalham aos finais de semana e 45% relatam trabalhar regularmente mais horas do que antes do isolamento. A resposta para o esgotamento é descansar e recarregar – embora pareça simples, são dois momentos difíceis de vivenciar nos últimos dois anos. Precisamos começar a fazer atividades que nos tragam alegria e bem-estar novamente, como sair para jantar, fazer coisas divertidas com os amigos e fazer cursos presenciais. O problema é que para quem está vivenciando o Burnout, tudo isso parece menos atraente, então essas pessoas podem dizer “não” quando o que realmente precisam dizer é “sim” aos convites e oportunidades de interação e diversão, entendendo que com o tempo, a alegria retornará. Reservar tempo para jogos e brincadeiras é uma parte importante do autocuidado. A ludicidade é fundamental para nos fazer desconectar de problemas e estresse. Estudos mostram que os jogos são capazes de nos colocar em estado de flow. Ainda assim, os adultos sobrecarregados por atividades profissionais tendem a negar esses momentos a si mesmos. Várias pesquisas mostram que jogar e brincar é fundamental para nosso bem-estar psicológico e físico. O investimento crescente em momentos de Team Building nos meses pós-pandemia tem sido um indicador da necessidade deste convívio saudável mediado por jogos e atividades lúdicas. A pandemia, com todos os seus desdobramentos, fez com que aumentassem os índices de burnout e fadiga da mudança com a qual muitas organizações estão lutando neste momento, mas isso não é tudo. A transformação digital, a introdução do 5G, a Web 3.0 são indicadores de que o volume de mudanças tende a ser cada vez maior. Na verdade, o volume de mudanças organizacionais já é a segunda maior razão pela qual as pessoas alegam deixar empresas e carreiras A fadiga da mudança é provocada pela sequência de transformações sem espaço de recuperação e estabelecimento do novo normal entre uma e outra. Existem seis sintomas de fadiga de mudança: desengajamento, exaustão, absenteísmo, confusão, conflito Os líderes certamente podem ajudar a reduzir a fadiga da mudança sendo mais cuidadosos e deliberativos sobre “como” e “quando” a mudança é implementada e fornecendo mais recursos para ajudar as pessoas a passarem pela mudança de forma eficaz. Entretanto, mesmo estando do lado receptor da mudança, ainda podemos nos capacitar para prosperar nestes períodos de grandes transformações. Podemos usar estratégias para lidar com este cenário e aumentar seu poder participando de práticas como atenção plena, meditação ou ioga. Estudos de neurociência mostram que a atenção plena cria uma mudança permanente no cérebro, reduzindo a hiperatividade da amígdala e nos ajudando a nos recuperar mais rapidamente de uma variedade de estressores, incluindo mudanças. A boa notícia é que, embora sejamos programados para resistir às mudanças, também somos uma espécie adaptativa. Quando nos envolvemos em atividades como brincadeira, descanso e atenção plena de forma deliberada, aumentamos a nossa resiliência e podemos ajudar os outros a fazer o mesmo. *Flora Alves é Master Trainer pela ATD, Designer de Aprendizagem e palestrante internacional, tendo apresentado a metodologia de sua criação nos Estados Unidos, América Latina, Taiwan e Europa. *Tatiany Melecchi é Palestrante internacional, autora da ATD Sales Enablement Community of Practice e entusiasta da área de neurociência aplicada a negócios. *Dra. Britt Andreatta é uma autoridade internacionalmente reconhecida na área, que cria soluções baseadas na ciência do cérebro para os desafios de hoje.