Hoje, Gustavo Mioto traz a participação de Mari Fernandez no lançamento da autoral “Eu Gosto Assim”. Ouça e baixe aqui: https://umusicbrazil.lnk.to/EuGostoAssimPR . A canção, que é o sexto de dez lançamentos de Mioto para seu “Ano X”, ainda ganhará seu videoclipe oficial, chega ao canal do cantor em breve. “Eu Gosto Assim” é o mais novo oferecimento de Mioto para os fãs em sua comemoração de 10 anos de carreira, uma celebração que contará com 10 lançamentos. Mari falou sobre a colaboração: “A música ‘Eu Gosto Assim’ é maravilhosa e esse feat com o Gustavo Mioto é muito especial! Ele é um artista que admiro imensamente e fiquei honrada com o convite de participar do show e do clipe, em São Paulo. Tenho certeza de que a galera vai curtir muito”. Nesse calendário de celebrações, o cantor já disponibilizou o EP “Pé na Areia – Santa Catarina” (https://umusicbrazil.lnk.to/PeNaAreiaASCPR) tendo como cenário a linda capital catarinense. Neste projeto, o artista lançou “Envolvidão”, em parceria com Luan Santana, que alcançou o chart do Spotify Brasil, plataforma onde Mioto atualmente supera 12 milhões de streams. O videoclipe oficial da faixa já ultrapassa 9.2 milhões de views. Confira: https://youtu.be/3i4R_49Dbus . O segundo trabalho deste ano de celebrações foi o EP “Pé na Areia - Rio de Janeiro” (https://umusicbrazil.lnk.to/PeNaAreiaRJ_PR), que foi gravado na Marina da Glória, na Zona Sul da cidade. Com uma vibe praiana, o cantor interpretou quatro faixas - até então inéditas - e contou com a participação de Ludmilla no single e clipe de “Afogado”. O primeiro trabalho apresentado foi “Gustavo Mioto - Sem Cortes em Jaguariúna” (https://umusicbrazil.lnk.to/SemCortesPR), gravado durante a participação do artista no Jaguariúna Rodeo Festival, evento que recebeu mais de 40 mil pessoas. Em sua trajetória, Gustavo já conquistou grandes números, como 4 milhões de ouvintes mensais no Spotify, 2.9 bilhões views no YouTube, 5.8 milhões de seguidores no Instagram e ainda tem uma vasta estrada para trilhar.

Na semana passada a mãe da Marília Mendonça, conhecida como Dona Ruth, disse aos seguidores e fãs da cantora que agora decidiu "organizar as coisinhas, as roupas de show" da filha e que para isso tinha contratado uma personal organizer — profissional da organização, que explicou como está separando as peças da Marília, envelopando e etiquetando. Para a personal organizer, Rosangela Kubota, da Rô Organiza, cada trabalho visa atender a necessidade e individualidade de cada família com o objetivo de oferecer mais leveza, praticidade e funcionalidade para as rotinas diárias ou em situações específicas como a citada acima. “Normalmente quando a família perde um ente querido, dar um novo destino para os pertences da pessoa é um processo muito doloroso. Ter uma profissional para te auxiliar a executar esta tarefa, ajuda muito no processo de luto, uma vez que envolve muita emoção e lembranças”, explica a especialista. Ela acrescenta que é bastante comum as famílias optarem por guardar parte dos itens do falecido que devem ser devidamente acondicionados e etiquetados com o intuito de serem preservados. “É um trabalho que envolve muito cuidado, empatia e amor ao próximo”, conta. A personal organizer separou cinco dicas para quem esta passando por um momento similar a Dona Ruth: 1 – Não tenha pressa; 2 – Priorize um profissional para mexer nos itens sentimentais; 3 – Comece pelo mais urgente e burocrático; 4 – Tente desapegar de itens que podem ser uteis para outras pessoas; 5 - Encontre um novo espaço para as lembranças físicas do falecido.

Marcado para os dias 24, 25 e 26 de março de 2023, no Autódromo de Interlagos, em São Paulo, o Lollapalooza Brasil prepara uma celebração especial para comemorar a sua décima edição no país. Mais de 75 atrações, entre representantes nacionais e artistas internacionais inéditos no Brasil, serão responsáveis pelas mais de 80 horas de programação musical ao longo dos três dias de festa. Além dos shows, os Lolla lovers terão surpresas espalhadas pelos 600 mil m² do Autódromo de Interlagos. E o público pode começar a se programar para garantir presença nesta edição que já nasce histórica. Hoje, a partir do meio-dia, o festival inicia o período de pré-venda de três modalidades de tíquete para clientes de cartões de débito e crédito do Bradesco, Bradescard, next e Digio. Além de oferecer 15% de desconto, a compra feita por meio do cartão de crédito durante a pré-venda possibilita ainda um parcelamento em 5x sem juros. Estarão disponíveis neste período de pré-venda: o Lolla Pass, ingresso que dá acesso aos três dias de evento; o Lolla Lounge by Vivo (Pass), ingresso que dá acesso à área VIP do LollaBR nos três dias de evento e garante uma experiência premium, com open bar e food, after party, translado de ida e volta, entre outros benefícios; e o Lolla Comfort by next (Pass), ingresso que dá acesso aos três dias de evento e a uma área que estreou em 2022 e foi um grande sucesso, garantindo um espaço em que o conforto vem em primeiro lugar, com área de descanso, lockers e food trucks exclusivos, banheiros de água corrente, entre outras facilidades. A compra pode ser feita no site (https://lollapalooza.sales.ticketsforfun.com.br/ – com taxa) e na bilheteria oficial (sem taxa). O público em geral, por sua vez, poderá adquirir as suas entradas a partir das 12h (meio-dia) do dia 21 de setembro. “Realizar a décima edição do Lollapalooza Brasil é um marco na nossa história e também na do entretenimento ao vivo. Estamos preparando uma edição muito grandiosa para comemorar, considero que conseguimos fechar o nosso line-up mais memorável até aqui. E esse é o melhor momento para o público garantir presença nessa celebração”, afirma Francesca Brown Alterio, diretora de marketing e da área de festivais da Time For Fun. A pré-venda é resultado de mais um ano de parceria entre a T4F e o Bradesco, banco que estará pela quarta edição consecutiva no Lollapalooza Brasil. Produzido por Perry Farrell, William Morris Endeavor Entertainment (WME), TIME FOR FUN e C3 Presents, o Lollapalooza Brasil 2023 conta com patrocínio master de Bradesco, Budweiser, Chevrolet, adidas, Johnnie Walker e Vivo, e apoio de Tanqueray, Sadia, Mike’s e next. 89FM, Mix FM e Eletromidia são media partners. Serviço: Lollapalooza Brasil Dias 24, 25 e 26 de março de 2023 Local: Autódromo de Interlagos, Av. Sen. Teotônio Vilela, 261 - Interlagos, São Paulo Informações: https://www.lollapaloozabr.com/ Siga nas redes: @lollapaloozabr Pré-venda*: 16 de setembro, 12h (meio-dia) Vendas gerais: 21 de setembro, 12h (meio-dia) Ingressos (valores com desconto para clientes Bradesco já aplicado): - Lolla Pass: a partir de R$ 900,00 - Lolla Comfort Pass: a partir de R$ 1.620,00 - Lolla Lounge Pass: a partir de R$ 3.700,00 * Na pré-venda, poderão adquirir ingressos clientes dos Cartões Bradesco, Bradescard, next e Digio de todas as bandeiras. Compras no cartão de crédito poderão ser parceladas em até 5x sem juros na aquisição de convites Lolla Pass. Além disso, durante o ano de 2022, clientes Bradesco contarão com 15% de desconto (cumulativo com meia entrada e entrada social) e, no ano de 2023, com 10% de desconto. O desconto é válido também para pagamento em Cartões de Débito (exceto internet). A compra é limitada a quatro ingressos por CPF. Não é válido para cartões corporativos. - Para demais clientes, na abertura de vendas gerais (pass), as compras podem ser parceladas em até 3x sem juros BILHETERIA OFICIAL – SEM TAXA DE CONVENIÊNCIA Teatro Renault – Avenida Brigadeiro Luis Antônio, 411, Bela Vista De terça a domingo: das 12h às 20h (na terça-feira, 14 de junho, a bilheteria abre às 10h00) Segunda e feriados: fechado Site de vendas (com taxa de conveniência): https://lollapalooza.sales.ticketsforfun.com.br/ Sobre o Lollapalooza Brasil O Lollapalooza coleciona grandes feitos e inovações que marcam a maneira como o entretenimento ao vivo é feito mundo afora. Com a chegada do festival no Brasil, em 2012, ele revolucionou (e renovou) esse setor por aqui e não demorou muito para que se tornasse um dos mais relevantes da América Latina. Em constante evolução e aprimoramento da experiência, o Lollapalooza Brasil passou a ser realizado no Autódromo de Interlagos (São Paulo), em uma área de 600 mil metros quadrados, em 2014, mesmo ano em que passou a ser um evento neutro em carbono. A neutralização das emissões foi feita a partir da alocação definitiva de créditos de carbono originados em um projeto ambiental certificado pela ONU. Com apresentações divididas entre quatro palcos simultâneos, o Lolla voltou a ter três dias de festival em 2018, quando bateu um público recorde, gerando um impacto de mais de R$ 152 milhões na economia da cidade de São Paulo, com gastos em hospedagem, alimentação, transporte e lazer, de acordo com levantamento inédito da Prefeitura. Em 2019, o evento reuniu mais de 246 mil pessoas no Autódromo de Interlagos e mais de 4,5 milhões de pessoas acompanharam as 67 atrações pela televisão. Em 2022, em um momento de retomada do setor de entretenimento, o festival realizou uma edição histórica e determinante para a volta da agenda de grandes festivais do país, com mais de 302.235 pessoas presentes. Sobre o Lollapalooza Fundado por Perry Farrel em 1991 como um festival itinerante, o Lollapalooza inova na cultura de festivais há 30 anos. Lollapalooza foi o primeiro festival a unir artistas de diferentes gêneros musicais em um mesmo evento, e foi também o primeiro a viajar e expandir para mais de um dia, o primeiro a introduzir um segundo palco, o primeiro a misturar arte e ativismo, o primeiro a compensar suas emissões de carbono, o primeiro a colocar artistas de música eletrônica no palco principal, o primeiro a criar uma programação receptiva às famílias, o primeiro a fazer a sua sede em uma cidade urbana e o primeiro a expandir internacionalmente. Lollapalooza se tornou um festival de referência realizado anualmente em Chicago (2005), assim como em outros países de cultura rica, como Chile, Argentina, Brasil, Alemanha, França, Suíça e Índia. Lollapalooza completou 30 anos em 2021, celebrando seu crescente sucesso como uma marca de festivais global. Lollapalooza é produzido por Perry Farrell, C3 Presents and T4F – Time For Fun.

A Triumph Motorcycles Brasil, marca inglesa de motos presente no país há uma década, participa pela primeira vez da ExpoFenabrave - maior feira de negócios do Setor da Distribuição Automotiva da América Latina, que acontece nos dias 21 e 22 de setembro, no São Paulo Expo, em São Paulo. A fabricante de motos está entre os cerca de 100 expositores já confirmados na feira e sua participação faz parte da estratégia da marca de ampliar sua rede de venda por todo o Brasil, que atualmente conta com 22 concessionárias espalhadas pelo país. Durante o evento, os visitantes poderão ver de perto o mais recente e importante lançamento da marca - a Nova Tiger 1200, em sua versão Rally Pro, além de dois modelos de motos clássicas da tradicional família Bonneville, a T120 e Scrambler XE. Segundo Matteo Villano, Gerente de Vendas e Desenvolvimento de Rede da Triumph Motorcycles Brasil, “atualmente possuímos uma rede de Concessionários muito forte e consolidada, o que representa um dos pilares mais sólidos da marca no Brasil. Com a introdução de novos modelos de baixas cilindradas ampliaremos nossa presença geográfica e o evento será uma oportunidade para quem tiver interesse em realizar uma breve imersão na marca, tendo a oportunidade de obter informações sobre diferenciais da Triumph, como o programa de experiências Triumph Riding Experience (TRX), últimos lançamentos, serviços pioneiros como o Triumph Rental, e muito mais”. SERVIÇO EXPOFENABRAVE 2022 Data: 21 e 22 de setembro, quarta e quinta-feira Horário: 9h às 20h Local: São Paulo Expo Endereço: Rodovia dos Imigrantes, km 1,5 - São Paulo - SP Localização do stand Triumph: E05 SOBRE A TRIUMPH A Triumph Motorcycles Brazil é uma das 12 subsidiárias da empresa pelo mundo e conta com sede em São Paulo (SP) e fábrica em Manaus. A marca conta com 22 Concessionárias no Brasil nas cidades de São Paulo (SP), Santos (SP), Campinas (SP), Ribeirão Preto (SP), São José dos Campos (SP), São José do Rio Preto (SP), Porto Alegre (RS), Brasília (DF), Curitiba (PR), Belo Horizonte (MG), Rio de Janeiro (RJ), Goiânia (GO), Florianópolis (SC), João Pessoa (PB), Londrina (PR), Vitória (ES), Várzea Grande (MT), Fortaleza (CE), Salvador (BA), Campo Grande (MS) e Natal (RN). A Triumph possui o portfólio mais completo do mercado entre as marcas premium, oferecendo três pilares principais de produtos: Clássica, Adventure e Roadster. Fundada em 1902, a Triumph Motorcycles comemora 120 anos de fabricação em 2022. É uma empresa global, atuando diretamente em 13 países, por meio de suas filiais, e indiretamente em outros mercados, através de distribuidores independentes. A Triumph é a maior fabricante britânica de motos. O faturamento mundial da empresa gira em torno de R＄ 3,5 bilhões e suas vendas no varejo superaram as 85.000 unidades no exercício financeiro de 2022. No mundo todo, a Triumph possui cerca de 700 concessionárias e perto de 2.000 funcionários. A Triumph possui fábricas em Hinckley, Leicestershire (Inglaterra), e na Tailândia, além de instalações de CKD no Brasil e na Índia. A Triumph está sediada há mais de três décadas em Hinckley e produziu motos icônicas que misturam perfeitamente um projeto autêntico, personalidade, carisma e desempenho. Este foco, inovação e paixão pela engenharia criaram hoje uma ampla variedade de motocicletas, adequadas para todos os motociclistas, incluindo a nova e impressionante Trident 660, a líder do segmento Tiger 900, a transcontinental Tiger 1200, a roadster com o maior motor produzido em série do mundo Rocket 3 R, a esportiva de alto desempenho Street Triple 765 RS, a imponente Scrambler 1200, e a lendária família Bonneville, incluindo a Bonneville Bobber, Street Twin, Street Scrambler, Speed Twin, e as icônicas Bonneville T120 e T100. A Triumph Bonneville, notoriamente famosa por comemorar o recorde de velocidade terrestre da Triumph em 1956 em Bonneville Salt Flats, Utah (Estados Unidos), foi uma supermoto britânica original e vencedora de corridas, escolhida por motociclistas famosos do passado por sua ciclística, estilo e características lendárias. Atualizada com ainda mais desempenho e estilo icônico, combinados com a tecnologia voltada para o piloto moderno, a nova família Bonneville torna-se, na atualidade, a autêntica escolha clássica moderna. HISTÓRIA GLORIOSA NAS PISTAS DE COMPETIÇÃO A Triumph possui um glorioso histórico em corridas, competindo e vencendo disputas em praticamente todas as categorias e modalidades do motociclismo esportivo. Desde a vitória do segundo TT da Ilha de Man, em 1908, passando pelo domínio das estradas e das pistas na Europa e na América nos anos 1960, até as conquistas de corridas recentes com a Triumph de 675 cc triplamente motorizada na vitória do Daytona 200, em 2014, a vitória do Supersports TT da Ilha de Man, de 2014, os títulos dos Supersports britânicos de 2014 e 2015, as corridas do World SuperSport, e, em 2019, com mais uma vitória no TT da Supersports da Ilha de Man, com Peter Hickman. A lendária história da Triumph nas corridas continua com o fornecimento exclusivo de motores para o Campeonato Mundial de Moto2, desde o início da temporada de 2019. A Triumph fornece para todas as equipes o seu motor triplo de 765 cc ajustado para corridas, baseado no motor da Street Triple RS, líder da categoria. Ao redefinir a classe e quebrar recorde após recorde no ano inaugural, incluindo a primeira velocidade máxima da Moto2 superior a 300 km/h, a temporada de 2020 ficou ainda mais rápida com mais 11 recordes de voltas e sete vencedores diferentes em 15 corridas. As atividades de corrida da Triumph são reforçadas por um retorno à British Superbike, em 2021, com uma equipe de corrida apoiada pela fábrica, a Dynavolt Triumph, no Campeonato Britânico de Supersport. Em 2021, a Triumph anunciou sua entrada nos mundos do Motocross e do Enduro, bem como um novo esforço para participar de competições esportivas, com o compromisso de disputar campeonatos de alto nível nas categorias de Motocross e Enduro. Para saber mais sobre a Triumph, acesse: Site: www.triumphmotorcycles.com.br/ Instagram: @triumphbr Facebook: www.facebook.com/TriumphMotorcyclesBrasil/ SOBRE A EXPOFENABRAVE Nesta edição, a ExpoFenabrave, aborda o tema “A união consolida o presente e garante o futuro!” e ocupará 8 mil metros quadrados de área para exposição de muitas novidades e soluções às Concessionárias. E, neste ano, o evento, que passa a ser organizado e promovido pela Exponor, estreia novo formato, com seis superworkshops.

Produtividade está entre os assuntos mais debatidos da atualidade, mas poucos entendem que não se trata de um privilégio de ter tempo disponível. Esse é apenas um dos mitos que permeiam o tema, pois o verdadeiro significado desse conceito é fazer as coisas de forma mais eficaz e com menos tempo. Quem ergue essa bandeira é Ali Abdaal, médico no Serviço Nacional do Reino Unido, que administra um canal no YouTube e um podcast sobre produtividade, além de ser professor na Skillshare, maior plataforma de aprendizagem online do mundo para criativos. Tempo para tudo isso? Somente com um projeto bem delineado para fazer tudo com eficácia e ainda ter tempo para ser socialmente ativo e praticar hobbies, como tocar guitarra e piano. Em uma aula sobre produtividade na Skillshare, com quase duas horas de duração, Ali Adbaal compartilha princípios, mitos, leis e poderes sobre o tema, além de modelos mentais e uma equação que podem melhorar de forma significativa a qualidade de vida. Com um bom gerenciamento de tempo, é possível reduzir o estresse, a sobrecarga mental e o temido mal contemporâneo – o burnout. “Produtividade e qualidade de vida são assuntos interdependentes. Especialmente nesse mundo hiperconectado e repleto de distrações, aprender a administrar o nosso tempo é fundamental. Quando começamos a praticar técnicas que podem treinar nosso cérebro para realizar as tarefas cotidianas de maneira efetiva, temos uma rotina mais produtiva e uma vida mais saudável, sem precisar renunciar ao lazer e à vida social. Na Skillshare, temos uma variedade de aulas sobre autocuidado e desenvolvimento pessoal – assuntos essenciais para os tempos atuais”, diz Nicolas Scafuro, VP e Head of International da Skillshare. Conheça a seguir dicas e mitos desvendados pelo especialista, que podem expandir sua mente sobre como levar uma vida mais produtiva e menos estressante. 1) A equação da produtividade Em sua definição, produtividade é a relação entre a produção e os fatores de produção utilizados. Muito se engana quem pensa que ser produtivo é ter uma agenda repleta de compromissos e trabalhar além da conta. A maneira correta de vê-la é: fazer as coisas de forma eficiente. Com isso, temos os seguintes elementos na equação da produtividade: trabalho, tempo, utilidade e diversão. Quanto mais produtivo somos, menos tempo geramos ao realizar uma atividade. Direcionando a quantidade de energia adequada para as tarefas corretas, o processo se torna mais útil e, consequentemente, mais agradável. 2) Modelo mental: piloto, avião e engenheiro As funções do piloto, avião e engenheiro são usadas em uma analogia para dar o pontapé inicial em uma rotina mais produtiva. Nesse modelo mental, Abdaal propõe: devemos estar no modo avião durante 80% do nosso tempo, apenas 10% no modo piloto e os outros 10%, no modo engenheiro. Em termos práticos, ser piloto é fazer anotações em um caderno ou app de sua preferência com todas as tarefas importantes e objetivos do dia. Os momentos ideais para fazer isso são logo pela manhã ou à noite, para planejar o dia seguinte. No modo avião, você estará apenas desempenhando todas as atividades previamente estabelecidas. Ser engenheiro é garantir ativamente os sistemas organizacionais e estratégias para que tudo seja eficaz. São as pequenas pausas durante o dia para garantir se o tempo e energia estão sendo gastos devidamente. A partir desse modelo, é possível dar os primeiros passos para uma rotina mais organizada e sentir os efeitos de uma vida mais saudável e produtiva. Afinal, não há nada melhor do que ter a sensação de que tarefas foram concluídas. 3) Os mitos da produtividade: tempo, motivação e multitarefa Tempo Quem nunca ouviu ou se pegou dizendo por várias vezes: “não tenho tempo”? Esse é o primeiro mito da produtividade. Substitua esse pensamento com a verdade libertadora: nós temos total controle sobre nosso tempo. Quando decidimos realizar uma tarefa em vez de outra, escolhemos ativamente tomar essa decisão sobre como gastar nosso tempo. Portanto, não se trata de ser limitado por ele, mas pelas escolhas que fazemos. Quando modificamos nossa forma de pensar, começamos a construir uma gestão adequada do seu tempo. Quer uma prova disso? Faça um exercício: durante alguns dias ou por uma semana, anote exatamente o que está fazendo. Certamente, ficará chocado com a quantidade de minutos e até horas que passa procrastinando nas redes sociais. Motivação Muitas pessoas têm dificuldade em dar o primeiro passo em uma atividade. O principal vilão é a crença de que é preciso ter motivação para começar algo. Esse é o principal modelo da procrastinação. Entenda que a motivação é um sentimento e, como qualquer outro, é temporário, passageiro e depende de fatores externos. É certo que ninguém acorda todos os dias motivado para fazer algo, inclusive as coisas que gosta. Nosso cérebro é habituado com um sistema de recompensa imediato. Quanto mais tempo precisamos para ter um resultado, menos motivados nos sentimos para realizar uma atividade. O principal hack para modificar esse padrão é focar na ação, em vez do resultado. Gamificar essas ações, por exemplo, é um bom começo. Para isso, você pode criar uma competição consigo mesmo para se superar. Por exemplo, estudar mais cinco minutos do que você conseguiu no dia anterior ou ter melhor desempenho na academia do que na semana passada. Assim, as ações se tornam mais divertidas, agradáveis e ficamos propensos em querer fazê-las. Multitarefa Ser multitarefa pode parecer uma habilidade, mas pode ser o principal obstáculo da sua rotina produtiva. Isso porque, ao alternar uma tarefa para outra sem concluir a anterior, temos o que é chamado de resíduo de atenção. No fim, não depositamos a atenção devida para nenhuma das tarefas que precisamos concluir. O segredo é focar em uma coisa de cada vez. Aqui, o objetivo é entrar no “estado de fluxo”, uma experiência que propõe altos níveis de produtividade, felicidade e satisfação, cujo termo foi popularizado na década de 1990 pelo psicólogo croata Mihaly Csikszentmihalyi. Para entrar no estado de fluxo, você pode aumentar um pouco a dificuldade das suas tarefas cotidianas ou fazê-las de forma diferente. O objetivo é atingir o meio termo entre a zona de conforto e a zona de pânico, ou seja, garantir que não fique muito fácil a ponto de ser automática ou muito difícil a ponto de ser extremamente estressante. A ideia é aumentar nossa necessidade de atenção para o que estamos fazendo. Evitar distrações nesse processo também é importante. Para isso, desative notificações dos seus dispositivos e se recolha em um ambiente tranquilo. Tenha em mente que o objetivo é dar atenção plena ao que você está fazendo para entrar no estado de fluxo. 4) Exercícios práticos da produtividade para aplicar no dia a dia A regra dos dois minutos Algo leva menos de dois minutos para ser feito? Comece a fazer aquilo imediatamente. Evite sobrecarregar sua lista de afazeres com pequenas tarefas. Caso contrário, elas podem acumular e fazer você sentir que tem uma montanha de coisas para fazer. Então, treine seu cérebro para pensar dessa forma com qualquer atividade simples. Quer um exemplo? Sua mesa está cheia de xícaras de café? Leve todas elas para a cozinha agora mesmo. A regra dos cinco minutos Está com dificuldade em escrever seu TCC ou montar uma apresentação para o trabalho? Comece fazendo cinco minutos de um grande projeto que te estressa. O segredo é convencer nosso cérebro que conseguimos fazer algo que julgamos impossível ou muito difícil. Para isso, estamos usando um truque: quando começamos a fazer algo, nosso cérebro tende a se acostumar com essa atividade e mais engajados nos sentimos para dar continuidade na ação. Assim, o primeiro atrito entre nós e a tarefa é eliminado, e criamos a famigerada “motivação” que julgamos necessária para executar algo. Crie gatilhos mentais para começar a produzir Crie gatilhos que você possa assimilar com alguma atividade. Vestir uma roupa de academia, por exemplo, aumentará as chances de praticar exercícios. Limpar a mesa antes de estudar também é uma boa estratégia. Isso fará com que você assimile detalhes cotidianos com uma atividade e, assim, terá mais chances de ser bem-sucedido. Sobre a Skillshare Skillshare™ é a maior comunidade online de aprendizagem do mundo para pessoas criativas. Com mais de 830 mil assinantes e mais de 40 mil aulas em vídeo explorando uma ampla diversidade de disciplinas criativas, de design gráfico a fotografia, pintura e ilustração a design de interiores - ministradas por especialistas do setor, incluindo Jonathan Van Ness, Aaron Draplin, Emily Henderson, Thomas Frank, Rebecca Minkof, Jeff Staple e muito mais. A Skillshare é uma produtora de conteúdo original e uma plataforma aberta, onde qualquer pessoa que atenda aos nossos padrões e diretrizes pode enviar uma aula e obter renda. A missão da Skillshare é inspirar a descoberta e o crescimento por meio da criatividade. Para saber mais, acesse: www.skillshare.com.

Cores terrosas, formatos orgânicos, presença de madeiras e fibras estão ganhando mais espaço em redes hoteleiras, pousadas, resorts, bares e restaurantes reforçando a importância do conforto, bem-estar e a conexão com a natureza, como elementos fundamentais na decoração. Estas têm sido as tendências apresentadas por expositores de diferentes regiões do Brasil na Equipotel, tanto em ambientes externos, quanto internos. Uma das atrações do evento, a Suíte Design, é exemplo do que tem sido valorizado nos quartos ao aliar conceitos de neuroarquitetura, como a importância de uma iluminação projetada em respeito ao ciclo biológico humano, com luzes que representem a diminuição do ritmo do corpo para o descanso adequado, cores mais quentes, que reforçam aconchego e conforto, a simetria dos móveis em madeira e quadros, itens de enxovais e tapetes com texturas para transmitir a sensação de acolhimento, além da presença de vasos em cerâmica e plantas para estimular a conexão com o meio ambiente e espelho com acionamento de luz via touch; tudo aliado às últimas novidades decorativas de Milão. “Trouxemos também na suíte, portas e janelas acústicas, evitando ruídos de alta intensidade, para que o quarto de hotel seja extremamente confortável. A neuroarquitetura é um estudo sobre a importância da relação das pessoas com a cidade e os espaços, destacando a relação com cinco sentidos, responsáveis pela boa relação com os ambientes”, explica Chris Paola, neuroarquiteta e designer, responsável pelo projeto. A simulação de madeira, linho e mármore em cores quentes ou suaves têm ganhado destaque nos revestimentos de decoração, com opções de produtos que possibilitam transformar ambientes internos e externos de forma prática e sem geração de resíduos, com base no conceito de DIY (do it yourself), além de contar com novidades que reforçam a segurança, como ser antimofo e não propagar chamas. “São várias soluções, não apenas para revestimento de paredes, mas para móveis, vidros, bancadas, geladeira, elevadores”, reforça Paulo Lima, representante comercial da Alltak, empresa especializada na solução. O formato orgânico aliado à natureza também está em objetos como tapetes, lustres e mesas de centro em formas de círculos, como o sofá Curvas Marelyn, feito de uma fibra natural chamada rattan, confeccionado por artesãos do sul da Indonésia, que alia estética e conforto e pode ser usado em ambientes internos e externos, já que resiste às condições climáticas. Com tamanhos de 1,8 metro e 3 metros, o móvel é feito em formato oval com uma curvatura côncava e tem sido procurado por players de hospitalidade. “Pousadas geralmente gostam de algo especial, mais rústico, elas buscam algo que chame a atenção. Também tenho tido procura de hotéis com interesse em incluir o sofá em espaços com quadra de beach tennis, para locais de espera, algo que eu nunca tinha pensado. Tem também empreendimentos que querem colocar no living”, revela Caroline Palaoro, proprietária da Biasá, empresa que importa as mobílias do país asiático, produzidas em fibras naturais, além do rattan, de mandola e bambu. Sobre tendência, a gestora acrescenta “os formatos orgânicos estão em alta. Eu acredito que eles cabem melhor nos espaços, as pessoas gostam e é mais fácil de incluir nos projetos”. Outros destaques com formas orgânicas são itens como espelhos, luminárias e que rompem com a característica estática dos objetos, caso do conjunto de espelhos de diferentes formatos e tamanhos que podem ser usados em ambientes como salões, quartos, banheiros, salas, recepções, da Madeplan Design, alguns feitos com madeira de reflorestamento, e da luminária de chão Gweilo, da Alloy, composta de acrílico com iluminação em LED e em formato que parece um véu, importada da Espanha. Considerada a maior feira de hospitalidade da América Latina, a Equipotel acontece até hoje (16), no São Paulo Expo (SP) e tem organização da RX. Informações e credenciamento em https://www.equipotel.com.br/. SERVIÇO Equipotel 2022 Data: 13 a 16 de setembro de 2022 Horário: das 13h às 20h Local: São Paulo Expo – Rodovia dos Imigrantes, Km 1,5 – Água Funda| São Paulo – SP – Brasil Credenciamento em: https://www.equipotel.com.br/ RX A RX constrói negócios para indivíduos, comunidades e organizações. Usamos o poder dos eventos presenciais, combinando dados e produtos digitais para conectar pessoas oferecendo experiências e oportunidades de negócios por meio de mais de 400 eventos realizados em 22 países e 43 diferentes setores da economia. É apaixonada por causar impactos positivos na sociedade e está comprometida em criar um ambiente de trabalho inclusivo para todos. A RX faz parte da RELX, um provedor global de análises baseadas em informações e ferramentas de decisão para profissionais e clientes corporativos. RX Latam - In the business of building businesses. www.rxglobal.com

Nesta sexta-feira (16), Thaeme e Thiago divulgam em todas as plataformas de streaming e no Youtube a versão ao vivo do single “Viralizou”. O áudio e o vídeo da nova faixa foram captados no show da dupla realizado dia 10/07 na cidade de Toledo, no Paraná. “A nova versão ficou incrível! A repercussão dessa música foi tão positiva e ela anda fazendo tanto sucesso nos nossos shows, que pensamos, por que não?! E foi a melhor decisão. Essa música é totalmente alto-astral e isso fica ainda mais nítido quando cantamos ela ao vivo”, vibra Thaeme. A versão oficial de “Viralizou”, que foi lançada alguns meses atrás, contou com a participação de Japinha Conde. O vídeo da canção já possui 3 milhões de views no YouTube e a coreografia feita exclusivamente para ela conquistou o TikTok e os fãs de Thaeme e Thiago. “Essa música nos trouxe muitas alegrias e a ideia de fazer uma nova versão dela surgiu durante a nossa turnê que está viajando por todo o Brasil. É uma música leve, divertida, animada e que coloca todo mundo pra dançar. E esse é nosso objetivo, levar alegria para as pessoas e para os nossos fãs através da nossa música”, fala Thiago. Falando em fãs, a dupla preparou uma grande surpresa para eles: uma promoção muito especial que irá premiar os maiores fãs de Thaeme e Thiago. Saiba como participar: https://www.instagram.com/reel/CiTbIvuDtet/?igshid=YmMyMTA2M2Y=. Confira o regulamento e se inscreva no link: https://bit.ly/PromoTeT. Boa Sorte! LETRA VIRALIZOU Ce ta loka Ce ta botando palavra na minha boca Ta surtando Ce nem tem prova que era eu que tava beijando Um vídeo seu Viralizou nos grupos Tem chifre meu No celular de todo mundo Deixa eu me explicar Cala a boca vagabundo Ce pegou ela, fez amor com ela E se arrependeu Sorte que eu me vinguei peguei uns par de amigo seu Parabéns cê mereceu

Desde o começo da era civilizatória os seres humanos nutriam interesse em descobrir seu futuro. Nas civilizações antigas como a Grécia e Roma, seus habitantes cultuavam deuses mitológicos e buscavam sacerdotes que possuíssem sabedoria ou uma presença divina capaz de interpretar o destino com poderes adivinhatórios para responder sobre suas dúvidas, sobre o oculto ou o que estava previsto para o seu destino. Este tema que se baseia em crenças e mistérios dá vida ao espetáculo O Arcano do Hierofante Cia de Teatro. Após estreia de sucesso, a peça om dramaturgia de Anderson Floriano, Edimilson Braga e Daniela Josper volta em cartaz nos dias 16, 17, 18 e 30 de setembro no Teatro do Espaço Jovem de Expressão - EQNM 18/20 Praça do Cidadão, Ceilândia DF. Se encerra nos dias 1 e 2 de outubro, no local. Sempre às 20h. Entrada franca mediante retirada de ingresso na bilheteria no dia da apresentação. Classificação 14 anos. O espetáculo que é realizado com recursos do Fundo de Apoio à Cultura do Distrito Federal aborda os medos e dilemas do ser humano, entre o sagrado e o profano, nos mais variados oráculos, como o tarô, que inspiraram O Arcano. Uma busca do conhecimento, do oculto, da revelação das perguntas mais reservadas que cada um carrega no seu mais íntimo universo ou, nessa busca, aparecerão novos e intrigantes questionamentos. Oráculos - Os Oráculos foram uma das primeiras formas de relacionamento entre os seres humanos e a divindade. Na tradição chinesa o I Ching foi usado para adivinhação na dinastia Shang, embora seja muito mais antigo e tenha profundo significado filosófico. “Essa tradição percorreu o tempo e chegou até os dias atuais. E se transformou, embora nunca deixou de buscar essa inquietação humana seja por meio de uma profecia, revelação ou para descobrir a resposta para uma pergunta que venha do além com seus destinos possíveis”, destaca um dos fundadores do Hierofante e diretor de Arcano, Anderson Floriano. “Será sorte ou o já está escrito, definido? Ou será a capacidade de cada um escolher seu caminho? Um debate filosófico sobre a evolução dos seres, suas crenças e ceticismos que permeiam na mente humana entre o sagrado e o profano”, destaca o ator e dramaturgo Edimilson Braga. E nesta saga os heróis e anti-heróis, os atores Anderson Floriano, Diogo Cerrado, Edimilson Braga, Rodrigo Lelis, Tati Ramos e Tauã Franco viajarão para o encontro do momento mágico que todos os seres aguardam por toda a vida. “E agora você vai participar deste momento mágico que será desvendado. Mas, para isso terão que ver a peça...rs”, ressalta o diretor. Sobre o Hierofante - Com 27 anos de estrada, o Hierofante Cia. de teatro é uma entidade de estudo, pesquisa, montagem e apresentação de peças teatrais e cinema com sede em Brasília/DF. Desde 1995, o grupo vem se dedicando à realização de trabalhos com jovens por meio de oficinas, apresentação de espetáculos e produção de cinema no Distrito Federal, além da passagem por 15 estados brasileiros, pela África e pelos Estados Unidos a América. Com espetáculos de responsabilidade social, a Cia. tem contribuído para a conscientização da população para a preservação do patrimônio público, do meio ambiente e também para a prática do sexo seguro. Em 27 anos de atividades ininterruptas, O Hierofante Cia. de Teatro recebeu 11 prêmios, tendo sido visto por aproximadamente 1. 000.000 (um milhão) de pessoas. Serviço: O Arcano Local: Teatro do Espaço Jovem de Expressão - EQNM 18/20 Praça do Cidadão, Ceilândia DF Datas:16, 17, 18, 30/9* e 1*, 2*/10 Hrs: 20:00 Entrada franca mediante retirada de ingresso na bilheteria no dia da apresentação * Com acessibilidade em Libras e audiodescrição

O Yale-Proxima Mentorship Program, iniciativa de mentoria gratuita para desenvolvimento de skills em jovens cientistas com interesse nas áreas de ciências biológicas e biomédicas, está com inscrições abertas para sua terceira edição. O programa, que começa em março de 2023 e vai até dezembro de 2023, selecionará 25 estudantes brasileiros de graduação ou mestrado que busquem conhecimento e excelência nessas áreas. Os participantes terão acesso a uma série de workshops virtuais e discussões sobre as práticas, estratégias e habilidades necessárias para se tornarem líderes na sua área de pesquisa – e assim contribuírem para fortalecer a cultura científica no país. Serão abordados assuntos como comunicação científica, criatividade na ciência e planejamento de carreira. Além desses treinamentos, os estudantes também serão divididos em grupos menores, de até cinco pessoas, para discutir temas específicos e relevantes para suas carreiras, com o apoio de um mentor selecionado entre os bolsistas do Programa Capes-Yale de doutorado e pós-doutorado em Ciências Biomédicas. A proposta é que os mentorados não apenas recebam orientações práticas, mas possam também explorar diferentes possibilidades de carreira e ingressem na comunidade científica com oportunidades de networking e acesso a outras experiências profissionais. Em dezembro de 2023, ao final do programa, está previsto o encontro presencial no Proxima Symposium - simpósio internacional realizado com sucesso há vários anos no Brasil e que tem como objetivo conectar jovens talentos brasileiros a líderes científicos do mundo inteiro. A ideia é que o evento seja realizado presencialmente e conte com a presença das turmas dos primeiros anos do programa. O Yale-Proxima Mentorship Program é coordenado pelo aluno de doutorado Rafael Dai Pra, juntamente com um time talentoso de brasileiros da Universidade de Yale, que faz parte da Iniciativa Proxima, que busca transformar a pesquisa científica no Brasil por meio de projetos que promovam um ambiente inclusivo de discussão científica e, ao mesmo tempo, inspirar e qualificar jovens para atuarem no mais alto nível das pesquisas. Dai Pra conta que, nos primeiros anos do programa, o Yale-Proxima Mentorship Program já recebeu 225 inscrições. “Ano passado selecionamos 25 scholars e 25 associates. O programa foi muito proveitoso. Os alunos tiveram dois workshops por mês com a oportunidade de discutir tópicos importantes com cientistas reconhecidos internacionalmente”, afirma. A iniciativa é liderada e dirigida pelo professor-associado da Yale School of Medicine (YSM), Marcelo Dietrich, em parceria com o Yale Combined Program in Biological and Biomedical Sciences (BBS), Yale Office of International Affairs (OIA), Capes-Yale Graduate Scholars Program e Yale Poorvu Center for Teaching and Learning. Inscrições Para se inscrever, o candidato deve preencher os seguintes requisitos: demonstrar interesse em ciências biológicas ou biomédicas; ser um estudante de curso de graduação ou mestrado, ou ter recentemente conquistado o mestrado; e não estar inscrito em nenhum programa de PhD e nem ter doutorado. Além disso, deve residir no Brasil e planejar continuar no País durante o programa. Ter experiência em pesquisa, mesmo que em áreas diferentes, é um ponto favorável para a admissão. As inscrições são gratuitas, e poderão ser efetuadas até 15 de novembro a partir do link: https://yalesurvey.ca1.qualtrics.com/jfe/form/SV_e3yxvaCrFMNMBX8. Os documentos necessários são: Uma curta biografia em vídeo, com no máximo dois minutos de duração, na qual o candidato poderá falar um pouco sobre si e suas expectativas; Um texto em português, com no máximo 250 palavras, trazendo um exemplo de alguma iniciativa em que o candidato tenha tomado parte e que possa ser considerada única, com impacto em sua vida ou em sua comunidade; Um texto em inglês, com no máximo 300 palavras, com a descrição de sua experiência anterior em ciências e educação, e como a participação no programa poderá impactar em sua carreira; Uma breve descrição em inglês, com no máximo 50 palavras, de seus interesses atuais e futuros; Currículo em Português ou Inglês; Histórico acadêmico oficial. Mais informações sobre o Yale-Proxima Mentorship Program em https://www.iniciativa-proxima.org/mentorshipprogram. Para saber mais do processo de aplicação, acesse: https://www.iniciativa-proxima.org/program-application Sobre a Universidade de Yale: Desde sua fundação em 1701, Yale tem se dedicado a expandir e compartilhar conhecimento, inspirar inovação e preservar informações culturais e científicas para as gerações futuras. O alcance de Yale é local e internacional. Ela faz parceria com sua cidade natal de New Haven, Connecticut, para fortalecer a comunidade e a economia da cidade. E se envolve com pessoas e instituições em todo o mundo na busca de promover a compreensão cultural, melhorar a condição humana, aprofundar os segredos do universo e treinar a próxima geração de líderes mundiais. Access Yale Website | Access Yale Website for Brazil | Iniciativa Próxima no Twitter e no Instagram

Transformando o afeto como ferramenta de revolução, o duo ÀVUÀ, composto por Bruna Black e Jota.pê, transborda – ao longo de oito faixas – as mais diversas formas de amor e afetividade negra em seu álbum de estreia: Percorrer em Nós. Conduzindo uma sonoridade orgânica com traços eletrônicos, unido às rítmicas africanas, gravadas pelo percussionista e baterista Kabé Pinheiro, a dupla mergulha nos diversos fragmentos que permeiam as relações para além do amor romântico. O trabalho, que tem a produção assinada por Lucas Mayer e Rodrigo Lemos, chega aos aplicativos de streaming nesta sexta-feira, dia 16 de setembro (ouça aqui). Na ocasião, o duo apresenta o videoclipe da faixa-foco “Bentivi”. “Chegamos a conclusão que o nome ‘Percorrer em Nós’ sintetizava tudo o que tentamos dizer em nossas letras: a busca pelo autoconhecimento e a disposição para construir sensações e reflexões", conta Jota.pê ao relembrar do processo de criação do disco. Destrinchando a temática da afetividade, o duo utilizou como inspiração potentes referências da música popular brasileira para cada composição. “Somos todos resultados do passado e presente, e tentamos colocar na sonoridade da nossa música um pouco de tudo o que a gente ama, desde os artistas mais antigos, como Djavan e Elza Soares, aos mais atuais, como Luedji Luna e Liniker”, conta a dupla. “Dois Sóis” (assista ao videoclipe) e “Famoso Amor” (assista ao videoclipe), lançadas no primeiro semestre do ano, foram escolhidas para dar ao público um gostinho do que estaria presente no álbum. A primeira parte de um lugar carnal de se reenergizar estando ao lado de alguém, ao ponto das duas pessoas do relacionamento se juntarem e virarem “dois sóis”. Já a segunda, por sua vez, reflete sobre um amor com todos os seus desafios, analisando e respeitando os limites do outro. “‘Bentivi’ tem uma letra super gostosinha, de refrão fácil de pegar, no qual versamos sobre relacionamento de um jeito muito cotidiano, e eu acho isso muito bonito”, conta Jota.pê. A faixa, que ocupa a primeira posição na tracklist, foi composta por Jordan Vilas e Morgana, e conta com um videoclipe (assista aqui). “Não pare de dançar” e “Te encontrar” possuem composições de dois potentes artistas brasileiros. A primeira, feita pelo cantor e compositor Theodoro, traz em sua rítmica aspectos que relembram o xote, ritmo baiano muito admirado pelo duo. Nesta canção, o ÀVUÀ convida o cantor Cosme Vieira para acrescentar sua sanfona. A atriz e cantora Nina Oliveira chega para somar na segunda canção. Resultado de uma parceria com Jota.pê durante a pandemia, “Te encontrar” canta sobre a saudade de estar com pessoas queridas e andar pelas ruas livremente. “Comum”, canção autoral apresentada e registrada no canal de YouTube internacional COLORS, aborda o medo em se relacionar com outra pessoa, mas, ao mesmo tempo, com a vontade de se entregar a um sentimento bonito, colocando-se totalmente à disposição do outro. “Poder participar disso foi a realização de um sonho pra gente. A partir dessa gravação que nós entendemos como um duo e resolvemos apostar nesse projeto tão lindo”, relembra Jota.pê. Fruto de criações individuais, inspiradas pela vivência de cada um, as faixas que encaminham o disco para o final se encontram em um mesmo objetivo: por pra fora uma série de percepções abstratas. “Teu Lar” concretiza a emoção de Bruna Black em estar gerando a vida de sua primeira filha, ao mesmo tempo em que “Abrigo” afaga Jota.pê em seu momento mais sensível. Esta faixa, inclusive, chegou até ser lançada pelo músico, mas sua versão oficial só veio a ser apresentada para completar o trabalho de estúdio. “Às vezes, a gente precisa conversar com nós mesmos, pois temos o costume de colocar as pessoas no colo e de entender elas, mas não fazemos isso com a gente”, conclui Jota.pê.

No último dia (10/09) Britney Spears apareceu para seu público em um desabafo sobre sua relação com os filho s adolescentes (Jayden James Federline, de 16 anos e Sean Federline, de 14 anos e do ex-marido o Kevin Federline, pai dos meninos, com quem moram) e da sua própria relação de filha com o pai (Jamie Spears, que teve sua tutela por 13 anos). Para Camila Capel, especialista em desenvolvimento humano e criadora do modelo de Parentalidade Essencial, na fala da cantora é perceptível o quanto papeis de mãe e filha se misturam. “É possível enxergar uma menina machucada por sensações do passado e o quanto o lugar de filha ainda é protagonista dessa história. Exatamente por isso, fica muito difícil se apropriar de seu papel de mãe desses garotos”, diz. A especialista analisa que o que Britney escancara na mídia é a exposição de uma dinâmica comum em pais presos às suas vivências de infância e que, apesar de terem crescido, carregam um passivo emocional que os impedem de se apropriarem da educação dos filhos como figuras de referência. Do ponto de vista da Parentalidade Essencial sobre o desenvolvimento humano, no terceiro setênio, período de quatorze aos vinte e um anos, a idade em que se encontram os filhos da cantora, o jovem vive um momento onde busca a verdade do mundo. Nesta etapa, não é suficiente o cuidador falar, os jovens precisam perceber a autenticidade do que é dito pelos pais. Se isso não acontece com essas figuras, certamente os adolescentes buscarão outras pessoas para suprirem esta necessidade. Daí ser comum ouvir relatos de rompimentos e adolescentes que recorrem a tios, avós, ídolos, religiões e figuras que representem esta coerência entre o que falam e o que fazem. Camila explica que, do ponto de vista do desenvolvimento mais ampliado, este é um momento onde o “eu”, a individualidade, está se afirmando e como consequência, afastar-se dos pais pode tornar-se necessário para a identificação de si. Capel ressalta que esse afastar-se será mais ou menos intenso de acordo com a construção de vínculo que foi feita nos dois setênios anteriores, durante toda a infância. Ainda sobre a adolescência, a especialista lembra que testar limites é outra tônica dessa fase. “A tendência de querer expandir limites, emancipar-se, faz parte da tempestade hormonal pela qual o adolescente passa. Portanto, contestação e confronto aos pais é um comportamento esperado nessa fase. Se o jovem não conta com limites muito definidos das figuras de autoridade, e tiver oportunidade de viver livremente, o caminho fica duplamente arriscado: sua saúde física corre riscos, pela busca do prazer, recompensa, aliada a necessidade de aceitação e pertencer a um grupo. O adolescente pode se colocar em situações com as quais ainda possivelmente não tenha maturidade para administrar ou arriscar a própria vida”. Sob o ponto de vista do desenvolvimento adolescente, Camila Capel explica que o processo que Britney relata como “cancelamento” dos filhos em relação a ela, é algo esperado partindo de um jovem. A especialista pontua que o que torna a situação dramática é a falta do contorno e limites sobre até onde eles podem ir, de fato. “Parece faltar a base dos pais (e não apenas da mãe) para lidar com o processo natural da construção de identidade dos filhos. O que evidencia que ambos, pai e mãe, também não contaram com esses limites na sua própria educação. Britney criticou seu pai por todo o histórico que envolve sua história e, a despeito de todas as questões e sentimentos que envolvem o tema. Quase nunca achar um culpado encerra assuntos familiares tão complexos”, diz. A Parentalidade Essencial aponta que é preciso ir além do óbvio e do lugar de julgamento e de encontrar culpados, pois este olhar dual – certo ou errado - não nos permite observar as camadas mais profundas das relações e como podemos aprender com novelo do processo transgeracional que acontece entre pais e filhos, que não começa nos filhos de Britney, nem termina nela e em seu pai. “Somos o que fica de histórias dos nossos pais que, por sua vez, foram rastros de histórias de seu próprios pais, em uma linha progressiva que chega a centenas e milhares de tantas outras vivências. Diversas linhas da ciência comprovam que as memórias ancestrais e até mesmo a memória celular atuam sobre nossas crenças, quer tenhamos consciência ou não”. Britney Spears alterna em suas falar os papéis de menina e mãe e parece clamar por ser vista, incluída, aceita, amada... A relação da artista com o pai aponta para o paradoxo dos limites necessários aos jovens e como o excesso deles castra sua força, não dando ao jovem a chance de emancipar-se, tornando-se eterno filho. A especialista conclui com uma reflexão importante: “a história de Britney fala, de certa maneira, de um drama que todos vivemos, em maior ou menor escala. Nossas necessidades da infância nunca terão sido atendidas plenamente e é na relação com nossos filhos que teremos oportunidade de revisitar isso. Os desafios da parentalidade são uma chance que a vida nos traz de ressignificarmos histórias, faltas e necessidades não atendidas. Sob este ponto de vista, não somos vítimas e nossos pais não são culpados. Somos pais reproduzindo a relação parental primordial com nossos próprios filhos, mas a diferença de que não somos mais crianças e, através da consciência que desenvolvemos, temos a chance de olhar nossa biografia, acolher o que ainda sentimos falta, termos autocompaixão pela criança que já fomos e nos apropriarmos, mais fortes, dos nosso papel na educação das nossas crianças atuais. Saímos do ciclo de culpados- inocentes e podemos educar nossos filhos com a verdade que eles esperam de nós enquanto educadores e criamos a possibilidade de reescrever o futuro”, finaliza. Sobre Camila Capel Camila Capel é idealizadora do modelo de Parentalidade Essencial, uma visão científico-espiritual do ser humano. Tem uma formação multidisciplinar em áreas como Parentalidade; Treinamento de Habilidades Parentais; Capacidade Analítica; Inteligência Emocional; Escuta Terapêutica; Educação de Pais e Autoeducação. É instrutora de Mindfulness and Compassion, especialista em CBT - Terapia Cognitivo Comportamental, Psych-k, Programação Neurolinguística, e técnicas de comunicação e mediação transformativa. Sua visão sistêmica sobre "ser humano" é base para sua atuação como escritora, com o objetivo de compartilhar aprendizados e experiências para inspirar pessoas a trilharem o caminho do autoconhecimento, para uma vida mais plena. Acesse: https://instagram.com/camila_capel https://instagram.com/parentalidadeessencial https://www.instagram.com/autoconheceroficial/

A Warrior, marca de periféricos gamers da Multilaser, lançou na última terça-feira (13) o Warriorcast, novo podcast sobre o mundo dos games. Focado em trazer informações e novidades sobre o cenário, o podcast foi criado para gerar discussões relevantes e atualizar o público nas atuais tendências do setor. O Warriorcast é semanal, sendo lançado toda terça-feira, às 20h, no canal do Youtube da marca. Além do episódio completo, o canal também vai contar com cortes relevantes do programa. Para falar de jogos, trazer notícias, dicas e dar voz aos profissionais que são o motor da indústria dos games, o podcast conta com dois apresentadores de peso: Rafael Surita, editor do site Decora Games, e Ogro, caster de eSports e talento do SBT Games. “A ideia do programa surgiu quando senti a necessidade de ter um canal de comunicação diferenciado, focado na comunidade geek e gamer. E nada melhor que acompanhar a tendência dos podcasts e inserir nesse espaço personalidades do setor, dar voz e ouvir mais desses profissionais e especialistas! Nada melhor para levar conteúdo e dicas de qualidade para essa audiência.”, comenta Eliane Pacheco, Gerente de Marketing da Warrior. O primeiro episódio já está disponível com a forte presença de Rato Borrachudo, Youtuber com mais de 3,6M de inscritos. Além dele, o programa vai trazer convidados relevantes para o cenário em todos episódios. Para assistir o primeiro episódio basta acessar o canal de Youtube da Warrior ou clicar no link: https://youtu.be/Z4ipCGCz2ls Sobre Warrior Lançada em 2016, a Warrior é uma marca nacional de linha gamer inclusiva e avançada que atua para que os seus jogadores estejam sempre munidos de periféricos de qualidade, prontos para viver a melhor experiência do jogo. Seus periféricos pertencem às jornadas de crescimento promovendo o máximo de desempenho e desenvolvimento para os seus usuários. A Warrior é patrocinadora da Brasil Game Show (BGS), a maior feira de games da América Latina, já presente na rotina dos gamers mais entusiastas.