Em homenagem ao cineasta e documentarista paraibano Vladimir Carvalho, que completou 87 anos no dia 31 de janeiro, o Cine TVT exibe no sábado (05/02), às 21h30, pelo canal https://www.youtube.com/redetvt, o filme O Cinema Segundo Vladimir Carvalho, da cineasta Maria Maia. Com depoimentos da líder camponesa Elizabeth Teixeira, de Gilberto Gil, dos cineastas Orlando Senna, Fernando Duarte, Marcio Curi, Dácia Ibiapina e Walter Carvalho (irmão de Vladimir), entre outros, o documentário apresenta o perfil biográfico e filmográfico de Vladimir Carvalho, desde o início da sua carreira como co-roteirista do clássico Aruanda, de Linduarte Noronha, até os dias de hoje. Seus filmes são considerados os melhores do gênero documentário do cinema brasileiro, onde constam O País de São Saruê, O Evangelho Segundo Teotônio, Conterrâneos Velhos de Guerra, Barra 68- Sem Perder a Ternura e O Engenho de Zé Lins. Direção: Maria Maia Produção: Dea Barbosa e Cristina Monteiro Realização: TV Senado O Cinema Segundo Vladimir Carvalho Exibição Cine TVT Sábado (05/02), às 21h30

O verão é um momento propício para tirar férias, relaxar e sair da rotina. Mas, nessa época do ano, não se pode esquecer também de ter uma atenção redobrada com a saúde. Com os dias quentes da estação, manter o organismo hidratado é fundamental para evitar, por exemplo, as Infecções do Trato Urinário (ITUs), que aumentam nesse período do ano em cerca de 25%, de acordo com o médico especialista do Hospital Urológico de Brasília, Dr. Mário Chammas. As ITUs afetam, em sua maioria, as mulheres. Elas têm cerca de 50 vezes mais chance de desenvolver a doença. Segundo dados do Ministério da Saúde, aproximadamente 30% das mulheres vão apresentar na vida um ou mais episódios de infecção urinária leve ou grave. As ITUs ocorrem quando existe uma proliferação aumentada de alguns microrganismos, como as bactérias e os fungos. De acordo com o urologista Dr. Mário Chammas, elas podem atingir tanto o trato urinário baixo, mais comum, afetando a bexiga (cistite); ou o superior, quando a infecção se torna mais grave, prejudicando os rins (pielonefrite). “Neste último caso, o tratamento é mais difícil e pode, ainda, evoluir para situações mais sérias”, aponta o urologista. Segundo o especialista, a incidência de ITUs cresce no verão em cerca de 25%, principalmente, porque as pessoas mudam a rotina e, muitas vezes, diminuem a quantidade de líquido que ingerem por dia, o que aumenta, de forma significativa, o risco de desenvolver a infecção urinária. “O próprio fator do clima mais quente pode levar a uma desidratação por uma perda maior de líquido pelo suor. Se o paciente não repuser essa hidratação, as chances de desenvolver a infecção urinária são maiores”, alerta o médico. Outro fator que contribui com o surgimento das ITUs é o uso, por muito tempo, de roupas íntimas, biquínis e sungas, úmidas ou molhadas, decorrentes de banhos de piscina, mar e suor excessivo (comuns em dias quentes de verão). “Quando essas peças ficam muito tempo sem ser trocadas alteram o equilíbrio da região genital, o que favorece a infecção por bactérias e fungos - que se reproduzem melhor em ambientes quentes e úmidos”, explica o urologista. Grupos de risco As mulheres são as mais afetadas por esse transtorno. De acordo com o Ministério da Saúde, cerca de 30% delas terão infecção urinária ao longo da vida. Isso ocorre devido à anatomia do trato gênito-urinário feminino, principalmente em relação à uretra - tubo por onde passa a urina ao sair da bexiga. Dr. Mario Chammas explica que, por ela ser mais curta nesse grupo, as bactérias da região genital podem, de maneira mais fácil, chegar à bexiga e causar infecções. Segundo ele, as mulheres têm 50 vezes mais chance de ter ITUs que os homens. O médico faz um alerta também às gravidas. “As gestantes devem ter um cuidado redobrado, já que a presença de infecção urinária na gravidez pode, em alguns casos, levar a situações de risco. Isso pode ocorrer, especialmente, na presença de infecção no terceiro trimestre de gravidez, o que pode levar à contração prematura do útero”, esclarece. Além das mulheres, outro grupo de risco são as crianças, sobretudo no verão. De acordo com o médico, por frequentarem praias e piscinas nessa época do ano, ficam muito tempo com roupas molhadas e úmidas. Além disso, esquecem de beber água. Outro grupo de risco são os pacientes idosos, já que são mais frágeis e precisam de uma hidratação melhor. Por meio do calor excessivo do verão, eles podem se desidratar com mais facilidade, aumentando, assim, o risco de infecções. Sintomas Os sintomas principais das ITUs são urinar com mais frequência do que o habitual e a sensação de desconforto ou queimação ao fazer xixi. Vale destacar que a infecção pode evoluir para formas mais graves e, nesses casos, o paciente pode apresentar febre e dores fortes na região dos rins. Como evitar Entre as principais dicas para evitar as ITUs estão: manter uma boa hidratação, principalmente em dias de alta temperatura; evitar roupas íntimas e de banho úmidas durante muito tempo em contato com a região genital e não segurar a urina por longos períodos. Para as mulheres, outra sugestão importante é ter o hábito de urinar após as relações sexuais. Segundo o médico, o ato diminui de maneira significativa o risco de infecções urinárias, já que a passagem de urina ajuda, de certa forma, a limpar a uretra após as relações.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, o abandono de animais no país gira em torno de 30 milhões - desse total, 10 milhões são gatos. A fim de atenuar essa realidade, pelo menos, localmente, o Liberty Mall, que é adepto da cultura Pet Friendly, resolveu abraçar a causa da adoção responsável de gatos, por meio da campanha “Mundo que transforma - levando patinhas de amor para a sua vida”, realizada pela loja Mundo Pluto e o abrigo Adoce uma Vida. Com apoio do Liberty Mall, da administradora Enashopp, do Centro Empresarial Liberty Mall e do Studio Pet Fotografia, a ação segue no shopping até o mês de abril, na loja Mundo Pluto, localizada no primeiro piso. Para receber os gatinhos no Liberty, até cinco por vez, um espaço todo especial foi preparado no local, com tudo que eles têm direito: caminhas, arranhadores, comedores, caixas de areia e vários brinquedos. O ambiente é higienizado todos os dias e cercado por tela e vidro, para garantir a visualização e a interação do público com os animais. “Utilizamos o nosso espaço para oferecer um ambiente acolhedor enquanto eles aguardam por um lar. A ideia é proporcionar um ambiente amoroso e responsável para esses gatinhos”, conta Márcia Mendonça, proprietária da Mundo Pluto. Para tornar a experiência mais atrativa, os adotantes terão 15% de desconto em qualquer produto da loja. Adoção responsável É válido lembrar que a adoção é um ato de responsabilidade. Logo, não basta chegar e levar um gatinho para casa. Antes, as pessoas poderão conhecê-los na loja e, caso se interessem, deverão preencher um formulário de adoção para aprovação. Os pré-requisitos para adotar são: ser maior de 21 anos, morar em apartamento telado ou casa sem rota de fuga. Além disso, todos os moradores da residência têm que estar em comum acordo com a adoção, para evitar futuros abandonos. “É uma forma de garantir que eles terão um lar seguro e amável”, explica a bióloga Gabriela Domingues Corrêa, à frente do abrigo Adoce uma Vida, que acolhe atualmente cerca de 19 animais, entre cães e gatos, além de prestar apoio a protetores independentes, alguns deles com mais de 30 gatos em casa. Serviço: Liberty Mall lança campanha de adoção de gatos “Mundo que transforma - levando patinhas de amor para a sua vida” Local: SCN Quadra 2 Bloco D, Asa Norte Brasília/DF - Loja Mundo Pluto, primeiro piso Período: de fevereiro a abril de 2022 Mais informações: (61) 3328 8915

Fevereiro começou e para iniciar o mês em grande estilo e de uma maneira leve, a diversão no bar Fora do Eixo está garantida. A casa, com unidades no Sudoeste, SAAN (Complexo) e a recém-inaugurada na Asa Norte (Bosque Park), traz um cardápio com opções saborosas para petiscar enquanto reúne amigos e familiares . Entre as sugestões, o bar serve Bolinho de mandioca (R$ 35,90); Mix de pastéis (R$ 49,90) com 8 unidades, nos sabores carne ou queijo; Frango a passarinho (R$ 49,90): porção de 1 kg com muito alho; Pastéis de camarão com catupiry (R$ 59,90 - 8 und.) e Isca de frango (R$ 54,90) acompanhado de molho. Ainda entre os petiscos, pratos especiais como Linguiça artesanal flambada na pinga (R$ 59,90); Calabresa acebolada (R$ 29,90); Filé com fritas na chapa (R$ 119,90): acompanha cesta de pães e adicional de batatas fritas; e Parmegiana a palito (R$ 119,90) com fritas. O cardápio conta ainda com uma seleção deliciosa de Coxinha Fritz, nos sabores Frango (R$ 29,90), Frango com bacon (R$ 29,90); Frango com gorgonzola (R$ 29,90) e Frango com muçarela (R$ 29,90), que são servidas em 12 unidades com direito a escolha de molho (maionese alho verde, bacon ou mostarda e mel). Para beber, chopes a partir de R $8 e uma variada carta de drinques. Entre os autorais, Space X (R$ 22): B honey, B purê e limão; Apollo 11 (R$ 27): vodka, espuma de gengibre, morango, limão e raspa de limão siciliano; Astronauta (R$ 27): Skol Beats Senses, bananinha e limão; e o Cometa Halley (R$ 27): fireball, suco de limão, soda e limão siciliano. Para quem curte boa música, a programação conta com atrações para todos os gostos, passando pelo sertanejo, pagode, axé e muito mais. Os locais seguem os protocolos sanitários e decretos vigentes para combate da Covid, com a higienização de mesas entre clientes, dispenser de álcool em gel, no Sudoeste; e funcionando com 80% da capacidade, entrada sem cobrança de ingresso, sem pista de dança e uso de máscara para quem estiver em pé, no Complexo. Além disso, o comprovante de vacinação é exigido na entrada dos bares. No Sudoeste, as atrações são a dupla sertaneja Hallan e Daniel, na quinta-feira, e o grupo Grupo Tanto Faz, na sexta, a partir das 19h. Já o sábado é o dia ideal para saborear uma deliciosa feijoada (R $74,90 - serve duas pessoas) e curtir ao som do Grupo Sem Querer, a partir das 13h30, e Pagode do PH, a partir das 19h. O domingo fica por conta do Grupo Na Gandaia, a partir das 17h. Para quem for se divertir no Complexo Fora do Eixo, no SAAN, vai curtir Manu Funny ,Senx Gang, Caio Hot, Hugo Drop ,Daniel Futuro , DJ A e Kaca na quinta-feira. O lugar recebe na sexta-feira o Grupo Na Gandaia, Hugo Drop Gabi, Fabricio Sales e Kaca. Para animar o sábado, muito agito Mistura 61, Chicco Aquino, DJ A, Pepe e Last Code. As apresentações começam a partir das 20h. E para completar o fim de semana, o domingo fica por conta de um sunset com o cantor Danilo Lira, Grupo Simples Tok, Wesley Calixto e Kaca, a partir das 17h. Fora do Eixo - Sudoeste Endereço: CLSW 105, Loja 122, Sudoeste Horário de funcionamento: Quarta e quinta, das 16h às 2h; Sexta, de 15h às 2h; Sábado, das 12h às 2h; Domingo, de 15h às 00h. Instagram: @foradoeixosudoeste Complexo Fora do Eixo Endereço: SAAN, Quadra 1 Horário de funcionamento: Terça, a partir das 19h; Quarta a Sábado, a partir das 20h; Domingo, a partir das 17h. Instagram: @complexoforadoeixo Fora do Eixo - Bosque Park Experience Local: (SHLN Bloco A - Setor Hospitalar Norte) Horário de funcionamento: De quarta a domingo, das 16h às 0h Instagram: @BosqueParkNorte

Toda criança faz birra e isso é normal. Mas devemos estar atentos se o pequeno tem um padrão frequente e persistente de raiva ou irritabilidade em relação aos pais e figuras de autoridade. Se isso acontecer pode ser Transtorno Opositivo Desafiador (TOD). No TOD os comportamentos são mais agressivos do que os de seus colegas da mesma idade. Uma forma de diferenciar uma birra comum da presença do TOD é a gravidade do comportamento opositivo e a duração que ocorre. Para serem diagnosticados com TOD, é necessário ter problemas de comportamento extremos há pelo menos seis meses. Às vezes, é difícil reconhecer a diferença entre ‘personalidade forte’ e o transtorno. Os sinais de TOD geralmente começam durante os anos pré-escolares. Podem acontecer casos de se desenvolver mais tarde, mas em sua grande maioria ocorre antes dos primeiros anos da adolescência. O comportamento causa prejuízos significativos na família, nas atividades sociais e na escola. Sintomas comuns do transtorno são estar incomumente zangado e irritado; perder a paciência e irritar-se com facilidade; discussões constantes com figuras de autoridade; recusa a seguir regras e comportamento vingativo. Após o diagnóstico, é necessário e prudente fazer uma investigação sobre a presença das outras três comorbidades mais comuns associadas ao transtorno: Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), Transtorno do Espectro Autista (TEA) e Transtorno de Humor Bipolar (THB). Ignorar a possível presença destes transtornos em conjunto com o TOD pode atrasar o processo terapêutico da criança em tratamento. Além de trazer mais prejuízos. O tratamento do TOD é um tratamento multidisciplinar orientado por pediatras e psiquiatras. A medicação tem apenas a função de diminuir as crises de raiva e fazer com que a criança tenha mais flexibilidade para lidar com as frustrações de seu dia a dia, mas apenas tem efeito quando aliada a outros tipos de terapia, como a Terapia Cognitiva Comportamental. Caso desconfie que uma criança possui TOD Leve-a para uma consulta com o pediatra. (*) Dr Clay Brites é Pediatra e Neurologista Infantil (Pediatrician and Child Neurologist); Doutor em Ciências Médicas/UNICAMP (PhD on Medical Science); Membro da ABENEPI-PR e SBP (Titular Member of Pediatric Brazilian Society); Speaker of Neurosaber Institute.

Fevereiro já começa cheio de novidades em Brasília. A cidade agora conta com um roteiro gastronômico acompanhado de uma boa música que cada dia traz um estilo diferenciado. Tudo elaborado pelo Restaurante Tropical Espaço das Árvores. O Happy Hour (4) da casa fica mais animado com as canções de Marcondes Vieira. O músico e instrumentista (voz, violão e guitarra) atua na cidade há mais de 20 anos com o repertório voltado a MPB, Pop, rock nacional e internacional. Integra outros projetos como Sunburst Power Trio, Bazar Band, Flúido Acústico, Os Brasas (Tributo a Roberto Carlos das antigas) entre outros trabalhos. Aquela deliciosa feijoada de sábado pode ser degustada ao som da boa música do cantor e compositor Paulo Façanha (5). O músico vindo de Fortaleza e com mais de 30 anos de carreira traz releituras de grandes nomes da música brasileira e interpretações de canções dos compositores cearenses, tornando-se um dos artistas mais aplaudidos de sua região. E o Domingo Cultural (6) é agraciado com Junior Ferreira (acordeom) e Victor Angeleas (bandolim de 10 cordas). Os artistas abrangem diferentes estilos em seu repertório, com uma pegada virtuose, brasileira, cheio de energia e sentimento. Eles vão de clássicos da música brasileira a internacional, do forró ao tango, do choro ao jazz, do frevo à milonga. A casa está aberta de terça a sexta-feira, das 18h às 23h, sábado, das 12h às 23h e domingo, das 12h às 18h. O Espaço das Árvores chega ao mercado brasiliense seguindo todos os protocolos de higiene e segurança e promete trazer uma experiência gastronômica rica e diferenciada. Serviço: Espaço das Árvores traz programação musical e gastronômica no mês de fevereiro Endereço: Núcleo Rural Olhos D’Água 33 – Lago Norte –DF Data: 04/02: Marcondes Vieira – Happy Hour 05/02: Paulo Façanha 06/02: Junior Ferreira e Victor Angeleas - Domingo Cultural Reservas: (61) 99378-3838 Vagas limitadas. Local aberto e com protocolo de acesso de covid. Uso obrigatório de máscara.

Escolher um curso superior é um passo importante. Mas com tantas mudanças que acontecem no mercado de trabalho, é comum as dúvidas sobre qual carreira seguir. Para ajudar os estudantes a descobrirem suas preferências, habilidades profissionais e as diferentes oportunidades para dar o primeiro passo em uma jornada acadêmica de sucesso, o Centro Universitário IESB promove a Maratona das Profissões, uma série de encontros incríveis, on-line e gratuitos, realizados de 7 a 18/2, no Youtube da instituição. Inscrições no link: https://lps.iesb.br/maratona-das-profissoes/ São mais de 20 lives ao vivo com temas práticos e atuais, ministradas por um expert time de coordenadores e professores do IESB. Nos encontros, o público vai conhecer tudo sobre a rotina de cada profissão, salários, os impactos e as mudanças no mercado de trabalho com a pandemia, possibilidades de carreiras fora do Brasil e vivências do mundo universitário. E mais: por meio de oficinas criadas especialmente para o evento, o participante terá a oportunidade de colocar a mão na massa e vivenciar um pouco do que será a sua carreira na prática. Tudo isso com a participação de convidados renomados em diversas áreas. Confira a programação: 7/2 (SEGUNDA-FEIRA) Como planejar uma carreira jurídica Horário: 11h Curso: Direito Palestrante: professor Doutor e Juiz de Direito, Marcio Evangelista; e a professora Doutora Any Ávila, coordenadora do curso de graduação em Direito e Mestrado em Direitos Sociais do IESB. Tudo o que o dentista precisa saber para se destacar na profissão Horário: 19h Curso: Odontologia Descrição: No encontro, o participante vai aprender a correlação entre os conteúdos básicos das ciências biológicas e as várias especialidades do cirurgião dentista para ser um profissional de destaque em suas diversas áreas de atuação. Palestrante: professora Fernanda Cunha, coordenadora do curso de Odontologia do IESB, cirurgiã dentista graduada e pós-graduada pela Unicamp. 8/2 (TERÇA-FEIRA) Como traçar uma jornada de sucesso na Engenharia Civil Horário: 11h Curso: Engenharia Civil Descrição: a live vai apresentar os principais assuntos relacionados ao planejamento da jornada acadêmica e de carreira na área. Serão abordados temas relacionados ao autoconhecimento e desenvolvimento de habilidades requisitadas pelo atual mercado de trabalho, além de questões como: escolhas certas durante a formação, inserção no mercado de trabalho, aprendizado prático, participação em atividades que complementam a formação, entre outros. Palestrante: 10 dicas para elaborar um plano de aula impactante Horário:19h Curso: Pedagogia Descrição: a live vai demonstrar os pontos mais importantes na elaboração de um plano de aula com metodologias educacionais inovadoras para motivar os alunos ao máximo. Palestrantes: professoras Gabriela Carneiro e Tatyana Lemos. 9/2 (QUARTA-FEIRA) As melhores oportunidades do mercado de trabalho para tecnólogos em serviços jurídicos Horário: 11h Curso: Tecnólogos em Serviços Jurídicos Palestrantes: professor coordenador do Núcleo de Práticas Jurídicas do IESB, Marcelo Holanda; professor mestre Rafael Mesquita; professor Igor Marcelo e a professora Doutora Any Ávila, coordenadora do curso de graduação em Direito e Mestrado em Direitos Sociais do IESB. Alimentação saudável: como fortalecer o corpo contra as doenças Horário: 19h Curso: Nutrição Descrição: a live vai abordar dicas importantes para fortalecer o corpo contra doenças por meio da nutrição. Palestrantes: professora Ana Flávia de Rezende Gomes e o professor Guilherme Theodoro de oliveira, coordenador do curso de Nutrição do IESB. O que você precisa saber antes de cursar Enfermagem Horário: 20h30 Curso: Enfermagem Descrição: descubra os pontos mais importantes que devem ser considerados para a sua decisão antes de iniciar o curso de Enfermagem. Palestrantes: Convidado: Professor Dr. Alexandre Jorge, coordenador do curso de Enfermagem do IESB. 10/2 (QUINTA-FEIRA) Uma viagem no incrível mundo do Stop Motion Horário: 11h Curso: Cinema e Animação Descrição: um super bate-papo sobre cinema e animação, informações sobre os cursos, o mercado de trabalho e o mundo do stop motion. Palestrantes: professores Márcio Moraes e Paulo Duro Moraes, coordenador do curso de Cinema e Mídias Digitais no IESB. Aprenda a fixar a sua marca na mente do consumidor Horário: 19h Curso: Publicidade e Propaganda Descrição: além de conhecer o mundo da propaganda em meios on-line e off-line, e sua atual importância para as marcas, o participante vai aprender como se realiza o posicionamento de uma marca na mente do consumidor. Palestrante: Nicolas Caballero, coordenador do curso de Publicidade e Propaganda do IESB. 11/2 (SEXTA-FEIRA) Carreira e a aceleração da computação Horário: 11h Curso: Engenharia e Ciência da Computação Descrição: uma super conversa sobre a carreira e o mercado de trabalho na área. A live vai apresentar ainda as oportunidades de iniciação científica, vida acadêmica, extensão e trabalhos realizados pelos alunos. Palestrante: Profª Patrícia, coordenadora do curso de Engenharia e Ciência de Computação do IESB. Práticas sobre modelagem 3D para jogos digitais Horário: 19h Curso: Jogos Digitais Descrição: dicas dos principais pontos na construção de modelos 3D, pipelines e mercado. Palestrante: Felipe Ferreira Costa, coordenador e professor no curso de Jogos Digitais do Centro Universitário IESB. Tem experiência há mais de 12 anos no mercado de produção em jogos e leciona nas disciplinas de modelagem 3D, escultura 3D, pintura digital, efeitos, cenários e edição em vídeo. Em 2021 lançou o jogo Alchemist Adventure, em todas as plataformas disponíveis da nova geração. 14/2 (SEGUNDA-FEIRA) Aprenda a fazer uma reportagem multimídia Horário: 11h Curso: Jornalismo Descrição: o participante vai conhecer o gênero jornalístico reportagem e os potenciais da linguagem multimídia. Palestrantes: Daniella Goulart, coordenadora do curso de Jornalismo presencial e EAD do Centro Universitário IESB; e a professora Luciane Agnez, coordenadora da pós-graduação em Jornalismo Multimídia. Como identificar os tipos de pele e criar uma rotina de cuidados Horário: 19h Curso: Estética e Cosmética Descrição: a professora ministrará uma avaliação prática dos tipos de pele, suas particularidades e cuidados. Palestrante: professora Aline Zulte de Oliveira. Fisioterapeuta, especialista em Fisioterapia Dermatofuncional, acupuntura, com MBA em gestão Tecnologia e Desenvolvimento de Cosméticos, Estética Facial e Corporal, Tricologia e Mestrado em gerontologia. 15/2 (TERÇA-FEIRA) Técnicas de tingimento natural em tecidos Horário: 11h Curso: Moda Descrição: o participante vai conhecer os tipos de tingimento natural em tecidos e a profissão Designer de Moda. Aprender sobre a importância da criatividade e sustentabilidade dentro da moda circular. Palestrante: professoras Maisa Abranches e Rafaella Lacerda. Estratégias práticas para abrir uma empresa de sucesso Horário:19h Cursos: Administração e cursos de Gestão Descrição: A live vai mostrar como abrir um negócio pode ser mais simples do que você imagina. Tudo isso com dicas práticas de empreendedorismo, gestão de tempo e ainda oferecer degustações sobre o que o estudante vai aprender nos cursos de gestão do IESB. Palestrante: professor Erlano Marques Ribeiro, coordenador dos cursos Administração, Ciências Contábeis e tecnólogos do Centro Universitário IESB. 16/2 (QUARTA-FEIRA) Quero ser psicólogo: conhecendo a profissão dos meus sonhos Horário: 11h Curso: Psicologia Descrição: apresentar a Psicologia enquanto profissão, mercado de trabalho, áreas de atuação, campos de estágio e remuneração. Palestrantes: professora Danielle Sousa da Silva, coordenadora do curso, e professores do curso de Psicologia. Cozinhando em casa como um profissional Horário: 19h Curso: Gastronomia Descrição: quer saber quais utensílios de trabalhos básicos você precisa para cozinhar como um profissional? Participe da live show e impressione. Palestrante: professor Sebastián Parasole, coordenador do curso de Gastronomia do IESB. 17/2 (QUINTA-FEIRA) Como empreender na faculdade? Horário: 11h Curso: Ciências Econômicas, Gestão Pública e gestão Financeira Descrição: a live vai discutir temas importantes na jornada acadêmica, como inovação, organização, empresa júnior, casos de sucessos e como a estrutura universitária e o apoio de professores podem facilitar o empreendedorismo, aumentando as chances de sucesso e aprendizado para o desenvolvimento e a gestão de um negócio no futuro. Palestrante: Prof. Dr. Riezo Almeida, economista e contador, com mestrado e doutorado. É professor e coordenador dos cursos de Economia, Gestão Pública e Gestão Financeira do IESB. Designer de interiores: como humanizar uma planta baixa em 15 min Horário: 19h Curso: Design de Interiores Descrição: Conheça a profissão do Designer de Interiores e aprenda como humanizar uma planta baixa em 15 min. Palestrante: professora Larissa Cayres e professora Camila Teles. 18/2 (SEXTA-FEIRA) Criando perspectivas com Sketchbook Pro em 15min Horário: 11h Curso: Arquitetura e Urbanismo Descrição: além de conhecer sobre o curso de Arquitetura e Urbanismo, a rotina de trabalho, o mercado e projetos na prática, o participante vai aprender a fazer uma perspectiva com Sketchbook Pro de forma rápida e simples, em 15min. Palestrantes: professora Larissa Cayres e o professor Guilherme Goretti. Design Gráfico: como ser criativo e se destacar na profissão Horário: 19h Curso: Design Gráfico Descrição: conheça técnicas e ferramentas do design gráfico para transmitir uma informação de forma clara, criativa e objetiva para encantar o público. Palestrante: professor Ricardo Luiz Brancaglion, coordenador do curso de Design Gráfico no Centro Universitário IESB. Tem experiência na área de Desenho Industrial, com ênfase em Design Gráfico, de Produto e Interiores. IESB Tour Além de toda a programação on-line, a Maratona das Profissões vai oferecer o IESB Tour. Será uma experiência presencial, seguindo todos os protocolos de saúde recomendados, para que o público possa conhecer de perto as instalações do IESB, os laboratórios modernos da instituição e tirar dúvidas com os coordenadores de cada curso sobre como será a rotina da sua nova carreira. O IESB Tour será realizado nos dias 12/2, nos campi Asa Sul (614 Sul) e Asa Norte (609 Norte) e 19/2, no campus Ceilândia (QNN 31), sempre das 9h às 12h. Programação completa no link: https://lps.iesb.br/maratona-das-profissoes/ Serviço Maratona das Profissões IESB Data: 7 a 18/2 Local: Youtube do IESB Inscrições gratuitas no link: https://lps.iesb.br/maratona-das-profissoes/

Brasília é o terceiro polo gastronômico do país. Com um leque de opções para todos os gostos, a cidade reserva uma incrível viagem pela culinária mundial em restaurantes que oferecem clássicos e autorais sem perder a criatividade e o toque contemporâneo. De pratos típicos do Nordeste do Brasil à comida francesa, os brasilienses podem deliciar-se com a variedade espalhada por todos os cantos do quadradinho. O Olinda Comida Nordestina é o lugar certo para os nordestinos que vivem na capital federal matarem a saudade da sua terra natal, ou para os apreciadores da culinária da região se deliciarem com as receitas de sabor inconfundível. Entre os pratos típicos que fazem sucesso na casa, estão o Baião de Dois - (médio - R$ 52; grande - R$ 62). Rubação (médio - R$ 56; grande - R$ 65) e o famoso escondidinho de frango com requeijão (R$ 41). Além disso, o restaurante acaba de lançar uma carta de drinques dedicada às cachaças, assinada pelo mixologista Rinaldo Honorato, que promete fisgar de vez o coração do público que visita o lugar, e é a combinação perfeita para harmonizar com o cardápio. Para começar, destaque para Bonsucesso (R$ 25): cachaça João Mendes, morango, uva e kiwi; e o Amorosa (R$ 27,50): cachaça João Mendes, manga e amora. Uma boa pedida é o Farol (R$ 25): cachaça João Mendes, Limão Siciliano e hortelã; e o Recife (R$ 25): cachaça João Mendes, abacaxi, hortelã e gengibre. Provando que há opções para todos os gostos, a capital federal também abriga um pedacinho da França no Cerrado. Trazendo a referência dos tradicionais bistrôs franceses, o Le Parisien oferece seleções incríveis, inclusive opções para compartilhar. Os comensais poderão vivenciar uma verdadeira viagem à França por meio de pratos assinados pelo renomado chef Leandro Nunes. De principais, os destaques são o boeuf bourguignon (carne bovina marinada e cozida em vinho tinto, lardons de bacon, cebola, cenoura, cogumelo paris e croûtons. Acompanha purê de batata - R $72) e o cassoulet (cozido de feijão branco com bacon, linguiça suína, paleta de cordeiro, cenoura e um toque de tomate e gratinado com farofa de ervas - R$ 68). As sobremesas também são um espetáculo à parte. Entre as opções, o clássico crème brûlée (preparo de creme cozido e maçaricado com açúcar. Fazemos o nosso com cumaru, uma semente típica brasileira que traz um sabor especial - R$ 26). Ainda passeando pela culinária europeia, Brasília oferece ótimas opções de pratos italianos. A Vinny’s Pizzeria Napoletana começou o ano com novidades no cardápio. Para começar, Arancini (R$28 com três unidades): bolinhas de risoto crocante com muçarela e pomodoro. Entre as sugestões de prato principal. O público poderá saborear, ainda, a Carbonara (R$ 42): Fonduta de Grana Padano, mozzarela de Búfala, finas fatias de Pancetta curada e defumada, pimenta do reino e uma gema mole. Outro italiano que traz a sensação de estar no país da bota é o Italianíssimo. Como o nome sugere, é um lugar ideal para quem busca conhecer e provar os sabores da Itália. A casa acaba de lançar novos pratos no cardápio. Ao todo, são nove novidades, sendo cinco pratos principais, três entradas e uma sobremesa, assinadas pelo criativo chef Marcello Lopes. Para entrada, uma das opções é a Burrata (R $59,90): gratinada no forno a lenha com tomate confitado, azeitona preta, manjericão, peperoni e molho napolitano. Acompanha tiras de foccaccia. Entre os pratos principais, o Filetto in Crosta (R$ 85,90): filé em crosta de macadâmia ao molho roty, acompanhado de tagliatelle ao molho funghi trufado; e Filetto alla Parmegiana (R$ 85,90): filé empanado em crosta de panko ao molho napolitano, presunto parma e mozzarella de búfala gratinada, acompanhado de fettuccine com creme de grana padano. Já no Blend Boucherie, os amantes dos pratos, que também são assinados pelo chef Marcelo Lopes, podem deliciar-se com os cortes de carne nobre como ancho (200g) (R$ 69,90) e o Chorizo (200g - R$ 67,90). Para acompanhar as proteínas, a casa oferece um rodízio de guarnições com opções como arroz de alho negro com crispy e alho poró. Olinda Comida Nordestina Endereço: CNB 2 Lote 2, Loja 1 - Taguatinga Telefone: (61) 3562-5177 Horário de funcionamento: segunda a sexta: 11h às 23h. Sábado e domingo: 11h às 16h. Instagram: @olindacomidanordestina Le Parisien Bistrot Endereço: CLN 103, bloco B - Asa Norte Horário de funcionamento: Terça a sexta das 12h às 15h e das 19h às 23h. Sábado das 12h às 16h e das 19h às 23h. Domingo das 12h às 16h. Siga: @leparisienbistrotbsb Vinny´s Pizzeria Napoletana Endereço: CLS 205 bloco A Loja 27 Horário: De terça a domingo, das 17h às 22h40 Takeout e Delivery: Todos os dias, de 17h às 22h30 Instagram: @vinnyspizzerianapoletana Italianíssimo Endereço:CLN 412 Norte, Bloco B Telefone/Whatsapp: (61) 3964-4442 Horário de Funcionamento: de terça a quinta das 12h às 15h e das 18h30 às 23h / Sexta e sábado das 12h às 16h e das 18h30 à 0h; e domingo das 12h às 16h e das 18h30 às 23h Instagram: @italianissimobsb Facebook: Italianíssimo Bsb Blend Boucherie CLN 412 Norte, Bloco B Informações: (61) 3544-7444 Horário de funcionamento: de terça a quinta das 12h às 15h e das 18h30 às 23h/ Sexta e Sábado das 12h às 16h e das 18h30 às 23h e domingo das 12h às 16h e das 18h30 às 23h Instagram: @blendboucherie

O sábado já virou o dia tradicional da feijoada em Brasília, e o prato brasileiro ganha sabor ainda mais especial no Dudu Bar (303 Sul). Um dos pontos de encontro mais queridos da capital, o restaurante comandado pelo chef Dudu Camargo, retorna com sua feijoada especial, todos os sábados. A feijoada sai a R$69,90, por pessoa, com direito a entrada e acompanhamentos à vontade e está disponível aos sábados, de 12h às 18h. A iguaria é servida à mesa, a cada pedido. De entrada, a Feijucaduca apresenta o Torresmo crocante; Bolinho de arroz da vovó; Mandioca amarela (crocante por fora e cremosa por dentro); Pastéis variados e Caldo de feijão temperado. Para os pratos principais, a tradicional Feijoada do chef Dudu Camargo, leve e cremosa, com os acompanhamentos: Arroz branco; Couve com manteiga dourada e alho crocante; Farofa de cebola; Molho de pimenta; Conserva de pimenta da casa e Rodelas frescas de laranja e abacaxi. A Feijucaduca é acompanhada por uma programação musical especial, regada a samba, pagode e chorinho. O Dudu Bar conta ainda com variada carta de drinques clássicos e autorais da casa, como gins, caipirinhas e caipiroscas em diferentes receitas, moscow mules, além de cervejas brasileiras e internacionais. Dudu Bar Endereço: SCLS 303 Bloco A Loja 03 - Asa Sul Pedidos:(61) 99341-0055 (Whatsapp) Instagram: @dudubaroficial Segunda a quarta-feira: 12h às 15h e 18h à 0h Quinta-feira: 12h às 15h e 18h à 1h Sexta-feira e sábado: 12h às 2h Domingo: 12h às 17h Facebook: https://www.facebook.com/dudubaroficial/

Sancionada pelo Presidente da República, a Lei Complementar nº 188, de 31 de dezembro de 2021, conhecida como a Lei do MEI para caminhoneiros, possibilita a inclusão da classe na categoria de microempreendedor individual, permitindo, assim, a formalização dos transportadores autônomos em todo o país e ainda cria um teto de faturamento superior a todas as demais categorias previstas no sistema de Microempreendedor Individual (MEI). Com isso, além das concessões aos benefícios previdenciários, o trabalhador também poderá ter CNPJ e emitir notas fiscais, entre outras vantagens. Entretanto, ao mesmo tempo em que a nova legislação otimiza o setor de transportes como um todo, acredita-se que também abre espaço para demandas judiciais. Todas as categorias inscritas no regime de tributação de MEI têm o limite de faturamento em R$81 mil reais anuais. Entretanto, a nova norma aumenta essa receita bruta anual exclusivamente para o transportador autônomo inscrito no MEI para R$251.6 mil. Segundo o advogado especialista em Direito Tributário, Dr. João Carlos Martins, a diferenciação não tem amparo constitucional. “Essa disparidade de valores, além de infringir o artigo 5° da Constituição Federal, também conhecida como Carta Magna, acaba prejudicando todas as demais categorias em favorecimento da classe caminhoneira”, opina. Ainda de acordo com o advogado, devido às alterações recentes no Estatuto Nacional da Microempresa e da Empresa de Pequeno Porte, quem estiver cadastrado no MEI e ultrapassar o limite do valor estabelecido poderá recorrer à justiça exigindo a devida equiparação. “Os caminhoneiros fazem parte de uma categoria essencial para o desenvolvimento do Brasil, entretanto, não se pode fornecer uma vantagem tão absurda sobre as demais categorias pois essas atitudes tendem a fragilizar o olhar popular perante a condução governamental”, pontua o Dr. João Carlos Martins. Na mesma Lei Complementar que abrange a criação do MEI para caminhoneiros, também foi criado o MEI da atividade rural, que faz juz ao exercício da atividade agrícola formalizada. Ainda sim, o limite anual dos ganhos na atividade campestre permaneceu igual aos demais setores, limitando-se a R$81 mil. “Das 468 atividades permitidas no MEI, os caminhoneiros foram a única categoria que obtiveram o benefício de aumento do limite, superando até mesmo os trabalhadores rurais essenciais. Com isso, a aparição de associações federais para pleitear essa Ação Direta de Inconstitucionalidade(ADI) é inevitável”, conclui o especialista. Sobre o Dr. João Carlos Martins - Administrador, Contador e Advogado, João Carlos Martins é também Diretor Contábil da Sena Martins, empresa especializada em consultoria administrativa financeira; Diretor Administrativo da Fênix Capital e Diretor Jurídico da João Carlos Martins Advocacia. Além de ser um dos nomes mais experientes no ramo de atuação, o especialista também se dedica a consultorias empresariais tanto no DF como em outras unidades da Federação. SERVIÇO Dr. João Carlos Martins Endereço: Setor Bancário Norte, Quadra 1, Bloco F – 17ª -Ed. Palácio da Agricultura, Brasília (DF) Site: doutorjoaocarlosmartins.com.br

Milhares de crianças e adultos curtiram o espaço inédito e exclusivo inspirado no longa Homem-Aranha: Sem Volta Para Casa, diversão de férias que aterrissou na Praça Central do ParkShopping. Quem ainda não viveu essa experiência, ou quer vivê-la novamente, precisa se apressar. A atração, inédita em Brasília, fica no centro de compras e experiências somente até 17 de fevereiro! O público pode percorrer diversos ambientes cenográficos inspirados no filme e no universo do herói mais humano da Marvel/Sony, além de participar de oficinas e jogos, sempre de segunda a sábado, das 10h30 às 22h (com a última turma às 21h30) e aos domingos, das 12h30 às 20h (com a última turma às 19h30). As sessões, que são gratuitas, duram 30 minutos. O agendamento para elas deve ser feito, exclusivamente, pelo aplicativo Multi. Aliás, o ParkShopping traz também uma vantagem para os clientes conectados no Multi: 10% de desconto no ticket de estacionamento. A divertida teia de atividades instalada na Praça Central do shopping tem painéis instagramáveis para fotos que fazem um super sucesso nas redes sociais. Tem também escorrega e pula, parede escalável, cama de gato, tombo legal e muito mais. Na oficina de colorir, a criançada solta a imaginação com desenhos exclusivos do Homem-Aranha. E a aventura continua com jogo da velha, quebra-cabeça e jogo de memória para os pequenos desenvolverem o raciocínio e exercitarem suas conexões. Tem ainda espaços gamer e de tatuagem. A produção do evento é da empresa mineira Ponto Org Eventos. Uma teia de recordes O filme Homem-Aranha: Sem Volta Para Casa explora o multiverso, ou universos paralelos, e quebrou recordes tanto no Brasil quanto no exterior, tornando-se a maior bilheteria de estreia em território nacional e a segunda maior de todos os tempos nos EUA. Com Tom Holland na pele do herói, o filme da Sony Pictures, arrecadou R$ 105 milhões no fim de semana de estreia no Brasil, em dezembro, levando mais de 5,2 milhões de pessoas aos cinemas. Já nos EUA, Homem-Aranha: Sem Volta Para Casa arrecadou US$ 260 milhões no fim de semana de estreia, superando as expectativas de que arrecadaria US$ 253 milhões. Sobre o Filme Pela primeira vez na história cinematográfica do Homem-Aranha, a identidade do herói amigão da vizinhança é revelada, colocando suas responsabilidades de super-herói em conflito com sua vida normal e colocando em risco aqueles com quem ele se preocupa. Quando Spider Man pede a ajuda do Doutor Estranho para restaurar seu segredo, o feitiço abre um buraco em seu mundo, liberando os vilões mais poderosos que já lutaram contra um Homem-Aranha em qualquer universo. Agora, Peter Parker terá que superar seu maior desafio, que não apenas alterará para sempre seu próprio futuro, mas também o futuro do multiverso. Homem-Aranha: Sem Volta Para Casa é dirigido por Jon Watts, escrito por Chris McKenna & Erik Sommers. O filme é baseado nos quadrinhos Marvel de Stan Lee e Steve Ditko e produzido por Kevin Feige, Amy Pascal. A obra tem como produtores executivos Louis D'Esposito, Victoria Alonso, JoAnn Perritano, Rachel O’Connor, Avi Arad, Matt Tolmach. O elenco conta com Tom Holland, Zendaya, Benedict Cumberbatch, Jacob Batalon, Jon Favreau e Marisa Tomei. Protocolo de segurança Cuidados e medidas de segurança sanitária são seguidos rigorosamente na atração do ParkShopping, como distanciamento, uso obrigatório de máscara e disponibilização de álcool em gel. As sessões são realizadas com capacidade reduzida e o agendamento prévio do dia e horário é realizado de forma digital por meio do aplicativo Multi, evitando fila e oferecendo conforto para as famílias. ParkShopping Inaugurado em 1983, o ParkShopping é referência na capital do País e conta com um mix diverso e qualificado de marcas, ampla oferta de serviços e excelentes opções de lazer e entretenimento para os brasilienses. Os empreendedores do ParkShopping são Multiplan e Previ, com administração da Multiplan. Sobre a Multiplan A Multiplan tem 20 shopping centers em operação e é uma das maiores empresas do setor no Brasil. A companhia também atua estrategicamente no desenvolvimento de imóveis comerciais e residenciais, com projetos multiuso que geram sinergias para as operações de shopping centers, oferecem conveniência e comodidade aos usuários, e geram valor a seus ativos. Fundada em 1974 como empresa full service, é responsável pelo planejamento, desenvolvimento, propriedade e administração de um dos melhores portfólios de empreendimentos do país. Os shopping centers da Multiplan totalizam mais de 6.000 lojas, tráfego anual estimado em 190 milhões de visitas e área bruta locável (ABL) de 874.566 m². Adicionalmente, a Multiplan detém dois complexos corporativos com ABL de 50.582 m², que somados à área total de shopping centers resultam em ABL de 925.148 m². Mais informações acesse www.multiplan.com.br. PROGRAME-SE FIM DE FÉRIAS NO PARKSHOPPING - HOMEM-ARANHA: SEM VOLTA PARA CASA Onde: Praça Central do ParkShopping Quando: até 17 de fevereiro Horários: Segunda a sábado, das 10h30 às 22h (com a última turma às 21h30) Domingos, das 12h30 às 20h (com a última turma às 19h30) Atrações: · Escorrega e pula; · Parede escalável; · Cama de gato; · Oficina de colorir; · Oficinas de jogo da velha; · Quebra-cabeça; · Jogo de memória; · Espaço gamer; · Espaço Tatto; · Tombo legal. Agendamento para as sessões exclusivamente pelo aplicativo Multi. É preciso chegar com 15 minutos de antecedência ao local para o check-in. Duração: 30 minutos Indicação: a partir de 3 anos. De 3 a 6 anos, obrigatório o acompanhamento do responsável. Brinquedo com controle de acesso. Saiba mais em www.parkshopping.com.br Conecte-se em @parkshoppingbsb para acompanhar as novidades do shopping mais completo da cidade

Ano passado a influenciadora Jade Picon descoloriu os cabelos para uma campanha publicitária. Os cabelos platinados não combinam com o confinamento no BBB e a sister já pede produtos para ajudar com os cuidados do fios durante o programa. A tricologista Valine Alencar aponta algumas dicas para quem pretende passar por processos de coloração ou mechas nos fios evitando danos. - É preciso preparar os cabelos previamente para um processo químico. Preparar o cabelo com um cronograma capilar que tenha aminoácidos e proteínas. - Fazer um teste de mecha assim é importante para saber se o cabelo aguenta aquele nível de descoloração; - O ideal é usar até 6% de água oxigenada neste processo, mas em alguns casos é necessário um percentual maior. Então o teste mecha vai ser fundamental; - Usar produtos à base de óleos vegetais, manteiga para melhorar a lubrificação das cutículas e ácido hialurônico para preenchimento dos fios e prevenir a quebra. Estes são conselhos básicos para prevenir a quebrar. Mas os cuidados devem ser mantidos também no pós química. Mais sobre a tricologista Valine Alencar Valine Alencar é tricologista funcional, membro da Academia Brasileira de Tricologia (ABT), terapeuta ortomolecular, aromaterapeuta, fitoterapeuta, terapeuta biofísica. Há 10 anos dedica-se aos cuidados com o couro cabeludo, cabelos e fios, com protocolos orgânicos, naturais que atendem homens, mulheres, gestantes, idosos e crianças. Atende em Águas Claras, no edifício Albany Medical Center, no Instituto Valine Alencar, na rua 5. Para acompanhar, no Instagram @valinealencar.tricologia outras informações no site: www.valinealencartricologia.com Outras informações: Instituto Valine Alencar - (61) 99125-2622