De acordo com dados divulgados pelo Ministério da Saúde, em julho deste ano, através da Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), de 2018, mais da metade da população brasileira está acima do peso. Além disso, foi registrado que um a cada cinco brasileiros sofrem com a obesidade. Visando auxiliar essa parcela da sociedade que enfrenta a doença, o Centro Universitário Uniceplac receberá Márcio Atalla, na próxima quarta-feira (30/10), a partir das 20h, no Auditório Verde, localizado na própria instituição, no Gama (DF), para falar sobre a qualidade de vida baseada em evidências. O evento é gratuito e aberto ao público. Atalla é formado em Educação Física (USP), especializado em treinamento de atletas de alto nível e pós-graduado em Nutrição. Foi o idealizador do programa Medida Certa, dentro do Fantástico, da Rede Globo. Além disso, esteve à frente do programa BemStar e Loucuras de Verão, ambos do canal GNT. O profissional ainda fundou a Casa do BemStar, centro de treinamento que atende pessoas que procuram acompanhamento e programação personalizados. “Queremos reforçar a importância de se levar uma vida saudável, com mais qualidade, tendo como base o movimento físico e as escolhas que fazemos no dia a dia”, explica Samuel Estevam, coordenador do curso de Educação Física da instituição, que está promovendo a palestra juntamente com o curso de Nutrição. Em 2015, o Brasil possuía cerca de 18 milhões de pessoas dentro do perfil de obesas. Estas, por sua vez, são caracterizadas por possuírem um acúmulo de gordura no corpo causado, normalmente, por uma ingestão alimentar maior que o gasto energético diário. O problema pode gerar cansaço, limitação de movimentos, suor excessivo e, também, pode desenvolver doenças cardiovasculares. SERVIÇOS: O que: Palestra “Qualidade de vida baseada em evidências”, com Márcio Atalla Quando: Quarta-feira (30/10), a partir das 20h Onde: Auditório Verde do Centro Universitário Uniceplac – Gama (DF) Quanto: Gratuito

A 7ª edição do projeto Mostra de Literatura acontece dia 28 de outubro, na Ceilândia, para um público especial: estudantes da educação de jovens e adultos, o antigo supletivo, debatendo o acesso de livros com celulares. Os debates giram em torno do tema tecnologia e educação por meio da literatura. Arte-educadores farão performances, leitura de textos poéticos e em prosa. Destacamos os textos dos poetas Karla Calasans, que fará a abertura em uma apresentação teatral, José Carlos Vieira, Marco Haurélio e da internacional Antònia Vicens (Ilhas Baleares, Espanha). Já na prosa, haverá leitura feita pelos alunos do Centro de Ensino Fundamental 13 de trechos de livros de Soraia Reis, Beatriz Schwab, Wilza Meireles, Ana Maria Coelho e Adriana Ramos. Mais dois escritores internacionais participam com seus livros de contos: a primeira é Olga de Benoist, franco russa, e o outro é José Luis Reina Segura, de Sevilha, Espanha. Nesta edição da Mostra distribuiremos, gratuitamente, para cada participante um livro de literatura de modo a promover o acesso a bons livros e excelentes autores. Formamos novos leitores, desenvolvendo o gosto pela leitura, demos acesso ao livro em ações intergeracionais e promovemos acessibilidade e inclusão cultural. Todas as atividades são gratuitas. Serviço: Mostra de Literatura, 7ª edição – Educação e Tecnologia Dia: 28/11/2019 Horário: a partir de 19h Local: EQNP 30/34, P Sul – Ceilândia/DF Celular: (61) 9 8457-7131

O sonho de produzir um filme e vê-lo exibido numa tela de cinema está mais próximo do que muita gente imagina. E nem precisa gastar muito ou se cercar de grandes equipamentos. Vale a máxima do Cinema Novo: “uma câmera na mão e uma ideia na cabeça”, sendo que a câmera pode ser mesmo a do celular. Esta é a proposta de FESTIVAL DE CINEMA FILMAÊ, que em 2020 realiza a segunda edição. Único com essa proposta na América Latina e dedicado à produção nacional, FILMAÊ inclui mostra competitiva de filmes inéditos, com premiação, oficinas e mostra de filmes internacionais. Um festival completo, com comissão de seleção, júri oficial, júri popular e premiação em 11 categorias. Em 2018, ano da criação do evento, o festival recebeu 123 inscrições, de realizadores de todos os estados da federação, dos quais 82 foram selecionados e 45 escolhidos como finalistas. Em 2020, a expectativa é de um número ainda maior de inscritos. Para participar do festival mais democrático do Brasil basta ter um celular, um tablet ou uma câmera de ação (do tipo GoPro, por exemplo). O gênero pode ser ficção, documentário, experimental etc. O importante é que os filmes tenham entre 1 e 15 minutos de duração (contando com os créditos), revelem qualidade narrativa e originalidade de abordagem e sejam apresentados em resolução HD ou superior - no formato widescreen ou na posição vertical. Podem se inscrever no FILMAÊ brasileiros ou estrangeiros residentes no Brasil há pelo menos dois anos, sem número limite de filmes por pessoa e sem fixação de idade. Cada título deve ter sido realizado a partir de janeiro de 2016 e é permitido o uso de equipamentos de apoio como microfones externos, lentes adaptáveis, tripés, luzes etc. A edição também pode ser feita em outra plataforma, mas não serão aceitos filmes finalizados por aplicativos de edição automática. Os filmes inscritos passarão por uma comissão de seleção prévia, encarregada de analisar todo o material que chegar ao site www.filmae.com.br. Serão selecionados mais ou menos 80 títulos, que ficarão em exibição no site do festival. Dessa primeira seleção, a curadoria escolherá cerca de 40 filmes finalistas. Estes filmes serão exibidos no cinema do Espaço Cultural Renato Russo e estarão disponíveis, também, no site para votação. Os mais votados serão encaminhados para a exibição pública e concorrerão aos prêmios do festival. PREMIAÇÃO - Caberá ao Júri Oficial escolher os melhores filmes em cinco gêneros: Melhor Filme de Ficção, Melhor Filme Documentário, Melhor Videoclipe, Melhor Reportagem Mojo (Jornalismo Cidadão) e Melhor Filme Experimental. O Júri Oficial ainda elegerá o Melhor Filme Infantojuvenil (de 8 a 12 anos) e Melhor Filme Juvenil (13 a 17 anos) o Melhor Filme de Brasília. Já o Júri Popular será responsável por apontar os vencedores nas categorias técnicas: Melhor Filme, Melhor Direção, Melhor Interpretação, Melhor Roteiro, Melhor Fotografia e Melhor Edição. Os vencedores receberão um Troféu FILMAÊ - a produção pode criar outros prêmios decorrentes de novas parcerias e apoios ainda em negociação. Mais informações e inscrições: www.filmae.com.br

Considerada a melhor banda de reggae do Brasil nos anos de 2009 e 2012 pelo VMB, da MTV, o Chimarruts chega a Brasília com os grandes hits que embalaram uma geração de regueiros. Quem nunca escutou “Do Lado De Cá”, “Versos Simples” e “Se For Embora”? Composições frequentes no topo das paradas de sucesso nas rádios. Os gaúchos sobem ao palco do Minas Tênis Clube, no dia 22 de novembro (sexta-feira). Quem abre a apresentação da banda de Porto Alegre, são os forrozeiros do Raízes do Sertão. Fechando a noite, Jah Live - grupo de reggae da capital - também entra em cena.  O evento começa às 21h. Os ingressos antecipados já estão à venda. Serviço: Chimarruts desembarca no Minas Tênis Clube Local: Minas Tênis Clube – Setor de Clubes Norte, trecho 03, conjunto 06 Data: 22 de novembro (sexta-feira) a partir das 21h Classificação Indicativa: 18 anos Informações: 99982-0123

Corredores do DF, em suas marcas. Brasília recebe mais uma corrida para testar os limites de atletas profissionais, semi-profissionais e de “fim de semana” da capital. A 1º Corrida de Integração e Ação Social do Ministério da Economia faz parte das comemorações pelo Dia do Servidor Público (27 de outubro) e será realizada no dia 3 de novembro (domingo), a partir das 7h. A prova, que é gratuita, conta com apoio da Fundação Assefaz e patrocínio da Caixa Econômica Federal e do Governo Federal. O evento conta com os trajetos de 5 km e 10 km, além da corrida infantil, para crianças de 5 a 12 anos, com distâncias diversas. Também haverá o percurso de 5 km para atletas com deficiência (ACD) e de 1 km para quem preferir fazer uma caminhada. A largada e a chegada serão no Bloco P da Esplanada dos Ministérios, prédio do Ministério da Economia. Os interessados podem se inscrever pelo site www.corridadome.com.br, a partir do dia 26 de outubro. Serviço: 1ª Corrida do Ministério da Economia Data: 3 de novembro de 2019 (domingo) a partir das 7h Local: Esplanada dos Ministérios - Bloco P – Estacionamento do Ministério da Economia Inscrições gratuitas: www.corridadome.com.br - Doação de 2kg de alimento não perecível Entrega dos kits: 1 e 2 de novembro no Bloco P - Estacionamento do Ministério da Economia Informações: (61) 3711-1030

A seleção brasileira vai disputar o Mundial Sub-17 contra o Canadá na abertura do torneio, no sábado, às 17h (de Brasília), no estádio Bezerrão, no Gama - cidade a 35 km do centro da capital federal. O Distrito Federal é a principal sede da competição. Além da abertura da Copa do Mundo Sub-17, o Bezerrão também recebe o segundo jogo da Seleção, contra a Nova Zelândia, no dia 29 de outubro. O estádio ainda será palco da disputa de terceiro lugar e da final do torneio, no dia 17 de novembro. Serão ao todo 18 jogos no Gama. Além de Brasília (estádio Bezerrão), Goiânia (estádios Olímpico e Serrinha) e Cariacica-ES (estádio Kleber Andrade) são sedes do Mundial Sub-17.

Foi pensado em todos os detalhes para os seguidores do Pedro Rezende que juntamente com os seus companheiros de aventura, trarão aos palcos um mundo de possibilidades e encantos. Um espetáculo para todas as idades em que Rezende vai transitar em um ambiente animado cheio de aventuras, com muita interação, jogos e brincadeiras que irão além das telas que trará aos palcos um enorme desafio que somente a platéia ajudará a resolver. O show Mundo do Rezende acontece dia 16 de Novembro no Centro de Convenções Ulysses Guimarães, às 16 horas.

Brasília também é a capital do sertanejo. E para provar essa afirmação, vem aí o Top Sertanejo, um novo evento que chega trazendo grandes nomes do modão e da sofrência direto para a maior casa de festas da América Latina, com um grande diferencial: serão duas noites de muita festa. O evento acontece nos dias 1 e 2 de novembro, às 22 horas. As atrações ficam por conta de Guilherme e Santiago, Israel Novaes, Jefferson Moraes e Di Paullo e Paulino. Ingressos à venda no Bilheteria Digital.

Um sábado para se jogar na feirinha mais delícia da cidade. É tempo de chuva e o Mercadinho do Brasília se despede da temporada 2019 com gostosuras gastronômicas da estação e oficinas com o projeto Tempero na Janela. O público terá acesso a dicas e rotinas de cultivo afetivo e preparos caseiros para controlar pragas e doenças, além de uma aula sobre plantar em pequenos espaços. O Tempero na Janela é um xodó dos brasilienses que buscam uma vida mais saudável e sustentável. Sucesso no Meu Eixão, com oficinas ministradas pela TV Globo, ele é a cara do Mercadinho. É no sábado (26), na área externa do Brasília Shopping – entrada principal (em frente à W3 Norte), das 10h às 17h. Quem quiser “temperar na janela” pode chegar! As oficinas são gratuitas e ministradas em dois horários. Cultivo afetivo de hortas e preparos caseiros para prevenir e controlar pragas e doenças será às 11h. Já às 14h, a aula é sobre Cultivo de diversas plantas em pequenos espaços. E tem mais! Uma banquinha do Tempero na Janela também marca presença no Mercadinho. Nela, o público também poderá tirar dúvidas sobre o plantio, sobre as espécies que se adaptam bem em casas e apartamentos e sobre como lançar mão dessas delícias no dia-a-dia, de 10h as 17h. As banquinhas com variados hortifrútis orgânicos, compotas de doces e geleias, pães integrais, azeites aromatizados, castanhas, queijos e temperinhos que agradam todos os paladares continuam colorindo a feirinha com saúde e bem-estar. O DJ Bruno Antun dá o tom no Mercadinho. Além da música, massagens com os massoterapeutas do grupo Sem Estresse fazem a alegria daqueles que precisam relaxar. Eles atendem no Mercadinho das 10h às 17h. O valor de cada sessão, que dura em média de 15 a 20 minutos, é simbólico (R$20). A equipe foi criada em 2008 e está vinculada ao Instituto de Promoção das Pessoas Com Deficiência Visual (IPPCDV). O objetivo é incluir profissionais com deficiência visual no mercado de trabalho, além de promovê-los em todos os âmbitos. Serviço: MERCADINHO DO BRASÍLIA Local: Área externa do Brasília Shopping – em frente à entrada principal (W3 Norte) Data: 26 de outubro, de 10h às 17h. Mais informações para o público: (61) 2109-2122 e www.brasiliashopping.com.br

“O homem é o lobo do homem” escreveu o filósofo inglês Thomas Hobbes em 1651, tornando mundialmente famosa a análise de que o ser humano é um animal que ameaça sua própria espécie. A frase poderia funcionar como subtítulo de Atrás das paredes, espetáculo que faz temporada de 28 de novembro a 8 de dezembro de 2019, no Teatro do Centro Cultural Banco do Brasil Brasília, levando para a cena situações que caracterizam o cotidiano no mundo atual. Serão 14 sessões, de quinta a domingo – uma às quintas-feiras e sessões duplas às sextas, sábados e domingos. Escrita pelo dramaturgo argentino Santiago Serrano, a peça é inédita e sua encenação se dá no contexto de comemoração pelos 10 anos de trabalho da Plágio Companhia de Teatro, uma das mais estáveis e produtivas da cena teatral de Brasília. Ao longo de uma década, o grupo produziu 14 montagens, algumas apresentadas em mais de 50 cidades brasileiras, e conquistou 18 prêmios. A trama exposta em Atrás das paredes não poderia ser mais corriqueira. Num domingo, uma família se prepara para o almoço. Flora, esposa de Simão, resolve fazer uma surpresa e convida uma família vizinha para celebrar um aniversário. Aos poucos, o que estava submerso pelas aparências vai sendo revelado. Sob a direção de Sérgio Sartório (que também integra o elenco), estão em cena atores da Cia Plágio como André Deca, Chico Sant’Anna e Daniela Vasconcelos, tendo como convidadas as atrizes Bianca Terraza e Carmem Moretzsohn. O espetáculo tem o patrocínio do FAC – Fundo de Apoio à Cultura da Secretaria de Estado da Cultura e Economia Criativa do Governo do Distrito Federal e conta com apoio do Espaço Cena. Atrás das paredes é uma comédia dramática que provoca reflexões sobre a espécie humana. Até que ponto o homem age por instinto? Manifestada historicamente em contextos de invisibilidade, a violência hoje parece estar normalizada no cotidiano. Diariamente, assistimos à revelação de pequenos e também de grandes atos de violência (não necessariamente físicos) cometidos no segredo das quatro paredes. E se houvesse a possibilidade de visitar, de forma invisível, a intimidade de duas famílias e constatar toda sua enorme complexidade? Eis o convite que faz o dramaturgo Santiago Serrano. SERVIÇO Local: Teatro do Centro Cultural Banco do Brasil Brasília Data: de 28 de novembro a 08 de dezembro Horário: quinta-feira, às 20h00; de sexta a domingo, sessões duplas, às 18h e às 20h Ingressos: R$ 30,00 e R$ 15,00 (meia) – as sessões das 18h terão entrada franca

O espetáculo Simples Assim acontece dia 1 e 2 de novembro, no Teatro Royal Tulip em Brasília, sexta às 21h e sábado às 19h e 21h30. Sucesso de público e crítica no Rio de Janeiro, a peça é marcada por histórias entrelaçadas e apresenta figuras simultaneamente distópicas e reais, como um casal que apenas interage pelo celular, uma mulher que contrata uma dublê de si mesma e uma jovem que decide viajar para Marte e abandonar o amante. Em todos os casos, há espaço para uma indagação: para onde foi a simplicidade do afeto tête-à-tête? O enredo traz reflexões sobre a roda da vida e os humanos em meio ao caos moderno, à solidão tecnológica, soterrados por informações e desencontros. A comédia reflete sobre o cotidiano, com muito humor e afeto, como é usual na obra da escritora, uma das mais celebradas cronistas brasileiras. Os atores se revezam em vários personagens, em dez cenas, numa estrutura inspirada em A Ronda, clássico do austríaco Arthur Schnitzler.

Na próxima sexta (25/10), a banda Rock Beats é a atração confirmada no UK Music Hall. Vai ser aquele show para curtir do começo ao fim para os amantes do bom e velho rock and roll. Rock beats é hoje uma das bandas mais versáteis de Brasília, com opção de duo a quinteto, acústico ou dançante, o repertório da banda dispõe de mais de seiscentos sucessos que fizeram ou fazem a história da música, desde os clássicos do rock ´n' roll até os grandes ídolos do pop, passando por ritmos da música brasileira, baladas, reggae, soul/R&B, disco 70, 80 e 90 e artistas internacionais, como Beatles, Sade, Simply Red, U2, Cranberries, Adele, Amy Winehouse e muitos outros. Serviço: Data: 25/10 Local: UK Music Hall - SCLS Q. 411 Bloco B - Lj. 26 - Asa Sul Atração: Rock Beats Horário: 21h Ingressos: R$ 15 / R$ 40 Informações: (61) 3257-1993